eitaa logo
🎀هنر در خانه🏠
30.7هزار دنبال‌کننده
27هزار عکس
11.5هزار ویدیو
24 فایل
وقتت رو تو فضای مجازی هدر نده بانو جان بیا اینجا کلی چیـــــــز یاد بگیر و خاص باش😍😉 #تابع_قوانین_جمهوری_اسلامی کپی مطالب کانال حرام⛔ تبلیغات پربازده نوین👇 https://eitaa.com/joinchat/889127098Ce5c68115b2
مشاهده در ایتا
دانلود
🤤 اول سینه مرغ و با پاپریکا و پودر سیر آویشن کمی زرد چوبه فلفل سیاه و نمک طعم دار کردم بعد میتونید تو فر گریل کنید من ولیمرغ و نیم پز کردم تو تابه رژیمی با دو قاشق روغن زیتون گریل کردم نون تست و مربع مربع کردم با دو قاشق روغن زیتون گریل کردم آب کاهو حتما باید گرفته بشه کشمش گردو تخم مرغ آبپز اختیاریه زیتون و تخمه کتان و کنجد و جو پرک دوسر مخصوص اوتمیل هم باید بریزید برای سس🤤 یه حبه سیر رنده کنید یه قاشق مرباخوری سس کم چرب و سه قاشق غذاخوری ماست کم چرب با آبلیمو و نمک و روغن زیتون و پاپریکا و آویشن و پودرسیر و فلفل سیاه طعم دار کنید _☆_☆___☆__ @Khanedari_honar _☆_☆___☆___