#ترفند اینجوری #گوشت بسته بندی کنید _☆_☆_☆ @Khanedari_honar _☆_☆_☆_

#ترفند اینجوری #گوشت بسته بندی کنید _☆_☆_☆ @Khanedari_honar _☆_☆_☆_

به هیچ وجه #گوشت را نباید در دمای داخل خانه آب کرد زیرا ممکن است گوشت حالتی آبدار پیدا کند که بسیار خطرناک و مضر است. یخ گوشت باید در یخچال و در دمای بیشتر از 5 درجه سلسیوس آب شود #ترفند #باسلیقه باشیم ‌ _☆_☆___☆__ @Khanedari_honar _☆_☆___☆___

چرا بعععضیا فکر میکنن سویا ریختن تو غذا بَده؟ یا یه جور بی کلاسی میدونن...؟ ما غذاهامون بیشتر #قرمه قیمه ایه... حالا اگه بیایم تو ماکارانی و #لوبیاپلو و #عدس_پلو هم #گوشت چرخکرده بریزیم، که دیگه هیچی... اینهمه هر روز میگن مصرف گوشت قرمزو محدود کنین، واسه کی میگن... من یه جوری برنامه ریزی میکنم که هفته ای دو سه بار بیشتر گوشت قرمز تو غذاها استفاده نشه... اکثرا هم تو لوبیا پلو و عدس پلو و ماکارانی سویا میریزم، ✅خب سویا همون پروتئین گوشتو داره ولی گیاهیه، ضررهای گوشتو هم نداره، فیبر بالایی داره و کالری غذا رو هم کم میکنه... خب چی از این بهتر... ✅یه ترفند هم میگم که #سویا تو ماکارانی مزش عااالی بشه... سویا رو که با پیاز تفت دادین، همراه رب گوجه سس قرمز هم اضافه کنین، مزش عااالی میشه، من همیشه وقتی از سویا استفاده میکنم عصاره ی گوشت هم میریزم داخلش مزشو خیلی خوب میکنه... امروز واسه ناهار فلفل دلمه هم زدم تو ماکارانی، نگم از طعمش و عطری که تو خونه پیچیده بود، دیگه کی کار داشت امروز تو #ماکارونی گوشت ریختم یا سویا....‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌_☆_☆___☆__ @Khanedari_honar _☆_☆___☆___

چرا بعععضیا فکر میکنن سویا ریختن تو غذا بَده؟ یا یه جور بی کلاسی میدونن...؟ ما غذاهامون بیشتر #قرمه قیمه ایه... #کتلت_گوشت هم که به خاطر پسر هفته ای یه بار و هست.... حالا اگه بیایم تو ماکارانی و #لوبیاپلو و #عدس_پلو هم #گوشت چرخکرده بریزیم، که دیگه هیچی... اینهمه هر روز میگن مصرف گوشت قرمزو محدود کنین، واسه کی میگن... من یه جوری برنامه ریزی میکنم که هفته ای دو سه بار بیشتر گوشت قرمز تو غذاها استفاده نشه... اکثرا هم تو لوبیا پلو و عدس پلو و ماکارانی سویا میریزم، ✅خب سویا همون پروتئین گوشتو داره ولی گیاهیه، ضررهای گوشتو هم نداره، فیبر بالایی داره و کالری غذا رو هم کم میکنه... خب چی از این بهتر... ✅یه ترفند هم میگم که #سویا تو ماکارانی مزش عااالی بشه... سویا رو که با پیاز تفت دادین، همراه رب گوجه سس قرمز هم اضافه کنین، مزش عااالی میشه، من همیشه وقتی از سویا استفاده میکنم عصاره ی گوشت هم میریزم داخلش مزشو خیلی خوب میکنه... امروز واسه ناهار فلفل دلمه هم زدم تو ماکارانی، نگم از طعمش و عطری که تو خونه پیچیده بود، دیگه کی کار داشت امروز تو #ماکارونی گوشت ریختم یا سویا....‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌_☆_☆___☆__ @Khanedari_honar _☆_☆___☆___