👥ولی راهکار چیه؟ برای رفع و درمان اضطراب بهتر اسـت ابتـدا ریشه ی استرس ها و اضطراب ها رو پیدا کنیم؛
👥خوب است بدانید که ریشه ی بیشتر اضطراب هـا شـامل:موضوعهای بی اهمیت،موضوعهای بعید و نامحتمـل ،موضوع های رخ نداده است.
👥اگـر ایـن سـه دسـته موضـوع را از جریـان فـکـر و اندیشه خودتـون حذف کنید خواهید دید که تا چہ حد به آرامـش روانـی و روحـی می رسید و نگرانی و اضطراب شما تا حد زیادی برطرف میشود.
🏡@Khanehtma
6.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍موضوع : معرفی کتاب تنهامسیر
🧕مربی: تنهامسیر
✅کاری از انجمن: کتاب و کتابخوانی
❇️مخاطبین: کلیه مقاطع تحصیلی
🔴اداره کل آموزش و پرورش استان کردستان
🔻🔻🔻
#معرفی_کتاب
#انجمن_کتاب_و_کتابخوانی
#کانون
🏡@Khanehtma
______🍒___________🍒
جهت سفارش کتاب پرمحتوا
فروشگاه فرهنگی #تنهامسیرآرامش
http://eitaa.com/joinchat/3097231380C5f573e8025
ادمین:
🆔 @AdFarhang
2.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دانستنیهای خانواده 🎁
#عبور_از_لذتها 2 🔰مسیرِ اصلی ما "مبارزه با هوای نفسه" و ما میتونیم با نگاه کردن به این مسیر، پرا
⤴️➰⤴️➰⤴️#عبور_از_لذتهای_پست 3
رسول خدا(ص) میفرمایند :
➖مبارز کسی است که در راهِ اطاعتِ خداوند با نفس خود مبارزه کند✨
{المُجاهِد مَن جاهَدَ نَفسه فی طاعَه الله }
📚نهج الفصاحه/ص۷۵/حدیث۶۳۷
🔶ما باید با هواهای نفسانی خودمون مبارزه کنیم
اما این به معنای مبارزه با همه دوست داشتنی ها نیست✔️
⭕️یعنی اینطور نیست که ما بخوایم با هر چیزی که "دلمون میخواد" مخالفت کنیم!
◀️ بلکه این مبارزه باید
"با برنامه وکاملاً حساب شده" باشه💯
➖چرا باید با برنامه باشه؟
چون کار مبارزه با نفس خیلی پیچیده هست🍃
🔴نفسِ انسان،بزرگترین دشمنِ انسان هست
و
ریزترین حیله ها رو برای از بین بردنِ انسان استفاده میکنه
💢♨️💢
پیامبر خدا ص میفرمایند:
💠خطرناک ترین دشمنِ تو، نفسِ توست که میانِ دو پهلوی توست
{اَعدی عَدُوّکَ نَفسُکَ التی بَینَ جَنبَیک}
📚نهج الفصاحه/ص۱۴۱/حدیث ۱۲۴۰
💢گاهی وقتا هوای نفسِ انسان به انسان نیرنگ میزنه و حتی
میتونه "دینداری" رو هم به نفع خودش مصادره کنه!!
@Khanehtma
1.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔆ازدواج آگاهانه و درست -
نگاه رهبری به ازدواج❣️
🏡 @Khanehtma
شب بخیر یعنی
سپردن خود به خدا
و آرامش در نگاه خدا
یعنی سیراب شدن در
دستان و آغوش خدا
شب بخیر یعنی
شکوفایی روزت سرشار
ازعشـق به خـدا
🌟شبتــون الهی🌟
🏡 @Khanehtma
┄┅─✵💝✵─┅┄
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
الهی ...
هر بامدادت؛
رودخانه حیات جاری می شود ...
زلال و پاک ...
چون خورشید
مهربان و گرم وخالصمان ساز ...
سلاااام
الهی به امیدتو
صبحتون بخیر💖
🏡@Khanehtma
┄┅─✵💝✵─┅┄