به نام الله یکتا 🌹 #تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 ➖➖➖➖➖ از امروز تصمیم میگیرم که " یک دو سه چهار پنج " باشم ! ببینین دوستان خوبم، خیلی از ما انسان ها، به درجاتی از تنبلی دچار هستیم و از امروز تصمیم میگیریم که لاقل برنامه هایی که خودمون واسه خودمون میچینیم رو بتونیم خوب و پر قدرت انجام بدیم و تنبلی در این امور رو کنار بذاریم بذارین چند تا مثال بزنم وقتی که تصمیم دارین که فردا صبح ساعت 8 صبح بیدار بشین و زنگ ساعت رو کوک می کنین، وقتی که صبح راس ساعت 8 ساعت تون زنگ زد، در "5 ثانیه" و با شمردن " یک دو سه چهار پنج " باید از خواب بیدار بشین این 5 ثانیه اگه بشه 6 یا 7 ثانیه و شماره، دیگه تنبلی بهتون غلبه می کنه و کلی بهانه میارین که یکم بیشتر بخوابین! یا اگه تصمیم گرفتین که فلان سریال رو ببینین و بعدش برین دوش بگیرین، به محض تموم شدن سریال، در "5 شماره" پاشین برین سراغ دوش گرفتن تون اگه این 5 ثانیه بشه 6 یا 7 ثانیه، دیگه تنبلی بهتون غلبه می کنه و همه جا این شمردن " یک دو سه چهار پنج " رو داشته باشین اینجوری هم زرنگ تر میشین و هم قدرت تصمیم گیری تون تقویت میشه و هم انرژی و روحیه تون هم بهتر میشه و از کسالت دور میشین. ➖➖➖➖➖ ‍ #موفقیت_شخصی_و_همسرداری همراه #خانواده_منتظران💪❤️ 👇 ‍ http://eitaa.com/joinchat/1574174720Cadfb011798 ♥️🕊 👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉

برای رویارویی با ترس هایتان عجله نکنید! متداول ترین مشکلی که افراد برای مدیریت ترس با آن مواجهند، سرعت زیاد این فرایند است. اضطراب شخص به سطوح بسیار بالا می رسد و تا زمانی که از موقعیت فرار نکند هرگز از بین نمی رود. این وضعیت باعث تضعیف روحیه فرد می شود. به همین دلیل باید با این ترس به تدریج روبرو شد. ‍ #موفقیت_شخصی_و_همسرداری همراه #خانواده_منتظران💪❤️ 👇 ‍ http://eitaa.com/joinchat/1574174720Cadfb011798 ♥️🕊 📚 #برشی_از_کتاب : #مدیریت_اضطراب ✍️ اثر: دکتر علی صاحبی

🔸🔶پنجشنبه است؛ دسته گلی💐 بفرستیم برای عزیزان سفرکرده 💠 دسته گلی به زیبایی یک صلوات و یک فاتحه و در صورت امکان، خیراتی هر چند کوچک...

✅ یکی از تکان دهنده ترین جمله هایی که در فرهنگ بشری گفته شده، جمله زیر از امیرالمومنین علی (ع) در یکی از دعاهای نهج البلاغه است. " اللهم اجعل نفسی اول كريمة تنتزعها من كرائمی" "خدایا کاری کن که از چیزهای ارزشمند زندگی، جانم اولین چیزی باشد که از من می گیری" یعنی نکند قبل از اینکه جانم را بگیری، شرفم، انسانيتم، عدالتم، و.... گرفته شده باشد و تبدیل به یک تفاله ای شده باشم که تو جانم را می گیری. و این همان جمله معروف است که می گوید: ما آمده ایم تا زندگی کنیم و قیمت و ارزش پیدا کنیم؛ نه اینکه به هر قیمتی زندگی کنیم. 📚 نهج البلاغه خطبه ۲۱۵ 📌همراه #خانواده_منتظران تا #ظهور ان شاء الله💪🤝 👇 Join → @KhanevadehMontazeran ♥️🕊

مهربونی هیچ هزینه ای نداره چه خوبه که مهربون باشیم😍 @KhanevadehMontazeran

❤️نامه ای خیلی خیلی خیلی خیلی زیبا از سوی پروردگار به همه انسانها❤️ ❁﷽❁ 🌹سوگند به روز وقتی نور میگیرد و به شب وقتی آرام میگیرد که من نه تو را رها کرده‌ام و نه با تو دشمنی کرده‌ام(ضحی 1-2). @KhanevadehMontazeran 🌹افسوس که هر کس را به تو فرستادم تا به تو بگویم دوستت دارم و راهی پیش پایت بگذارم، او را به سخره گرفتی(یس 30). 🌹و هیچ پیامی از پیام هایم به تو نرسید و از پیامهایم روی گردانیدی(انعام 4). 🌹و با خشم رفتی و فکر کردی هرگز بر تو قدرتی نداشته ام. (انبیا 87) 🌹و مرا به مبارزه طلبیدی و چنان متوهم شدی که گمان کردی خودت بر همه چیز قدرت داری(یونس 24). 🌹و این در حالی بود که حتی مگسی را نمیتوانستی و نمیتوانی بیافرینی و اگر مگسی از تو چیزی بگیرد نمیتوانی از او پس بگیری(حج 73). 🌹پس چون مشکلات از بالا و پایین آمدند و چشمهایت از وحشت فرو رفتند و تمام وجودت لرزید آن هم چه لرزشی؛ گفتم کمکهایم در راه است و چشم دوختم ببینم که باورم میکنی؟ اما به من گمان بردی چه گمانهایی. (احزاب 10) 🌹تا زمین با آن فراخی بر تو تنگ آمد، پس حتی از خودت هم به تنگ آمدی و یقین کردی که هیچ پناهی جز من نداری، پس من به سوی تو بازگشتم تا تو نیز به سوی من بازگردی، که من مهربانترینم در بازگشتن. (توبه 118) 🌹وقتی در تاریکیها مرا به زاری خواندی، که اگر تو را برهانم با من میمانی، تو را از اندوه رهانیدم اما باز مرا با دیگری در عشقت شریک کردی. (انعام 63-64) 🌹این عادت دیرینه ات بوده است، هرگاه که خوشحالت کردم از من روی گردانیدی و رویت را آن طرفی کردی و هروقت سختی به تو رسید از من ناامید شده‌ای. (اسرا 83) 🌹آیا من از دوشت باری که پشتت را میشکست برنداشتم؟ (سوره شرح 2-3) 🌹غیر از من چه کسی برایت خدایی کرده است؟ (اعراف 59) 🌹پس کجا میروی؟ (تکویر26) 🌹پس از این سخن دیگر به کدام سخن میخواهی ایمان بیاوری؟ (مرسلات 50) 🌹چه چیز جز بخشندگی ام باعث شد تا مرا که میبینی خودت را بگیری؟ (انفطار 6) 🌹مرا به یاد می آوری؟ من همانم که بادها را میفرستم تا ابرها را در آسمان پهن کنند و ابرها را پاره پاره به هم فشرده میکنم تا قطره ای باران از خلال آنها بیرون آید و به خواست من به تو اصابت کند تا تو فقط لبخند بزنی و این در حالی بود که پیش از فرو افتادن آن قطره باران، ناامیدی تو را پوشانده بود. (روم 48) 🌹من همانم که میدانم در روز روحت چه جراحتهایی برمیدارد و در شب روحت را در خواب به تمامی باز میستانم تا به آن آرامش دهم و روز بعد دوباره آن را به زندگی برمی انگیزانم و تا مرگت که به سویم بازگردی به این کار ادامه میدهم. (انعام 60) 🌹من همانم که وقتی میترسی به تو امنیت میدهم. (قریش 3) 🌹برگرد، مطمئن برگرد، تا یک بار دیگر با هم باشیم. (فجر 28-29) 🌹تا یک بار دیگه دوست داشتن همدیگر را تجربه کنیم. (مائده 54) ❤️این پیام زیبا رو برای کسانی که دوست شون دارید ارسال نمایید🙏 📌خوشبختی و سعادتمندی 🕊همراه #خانواده_منتظران💪🤝 👇 http://eitaa.com/joinchat/1574174720Cadfb011798 ♥️🕊🏴

وقتی که یک زن علاقه ای به رابطه همسرانه ندارد چنانچه این بی میلی منشا فیزیکی نداشته باشد، دلیل آنرا در رفتار مرد باید جستجو کرد . نا توانایی یا کم توجهی مرد در به آرامش رساندن همسر شایع ترین دلیل میباشد. 📌خوشبختی و سعادتمندی 🕊همراه #خانواده_منتظران💪 👇 http://eitaa.com/joinchat/1574174720Cadfb011798 ♥️🕊

تبلیغی که باعث فر خوردن پشمای اکثر شرکت های تبلیغاتی بزرگ دنیا شد!! 😅😂😂 @KhanevadehMontazeran

🌹 #هر_دو_بدانیم 🔹 حرفها و رفتارها عطر و رایحه دارند و تا مدتها روی جان و تن می‌نشینند. زن و شوهرها مواظب باشید با کسانی معاشرت کنید که عطر رفتار و حرفهایشان، روحتان را بدبو نکند. 🔸 کسانی که به همسر خود احترام نمی‌گذارند، همیشه نق می‌زنند و یا بدگویی همسر می‌کنند و سیستم آنها فاز منفی دادن است از این قبیل هستند‌. 🔹 در مواجهه با این افراد، فضا را با حرفهایی که عطر دعوت به صبوری، خوش‌بینی، سازگاری و مدارا دارد‌ پر کنید. 🔸 حتما پس از جدا شدن از چنین انسانهایی، نقاط مثبت همسر و زندگیتان را در ذهن خود پرورش دهید و روحیه شکرگزاری را در خود تقویت کنید تا رایحه متعفّنِ حرفهایی که شنیدید شما را آزار ندهد. @KhanevadehMontazeran