14.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزشی_بازی
✅️پرش و فرود
🔹️هدف: تقویت عضلات درشت دست و پا _هماهنگی و تقویت تعادل بدن _ دقت و تمرکز _ مهارت حرکتی شناختی و آگاهی مکانی
🔹️رده سنی ۳ سال به بالا
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
2.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزشی_بازی
✅️ جدا کردن دانهی حبوبات
🔹️هدف از بازی تقویت عضلات ریز انگشتان دست، بالا بردن مهارت دست ورزی ، افزایش مهارت تفاوت ها
🔹️رده سنی ۲ سال به بالا
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
2.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزشی_بازی
🔹️هدف از بازی بالا بردن مهادت حرکتی عضلات درشت ، چابکی ، سرعت و عکس العمل
🔹️رده سنی ۲ سال به بالا
✅️توضیحی بیشتر در مورد این حرکت:
🔹️حرکت چهار دست و پا رفتن ؛ مرکز بدن، باسن، شانه،هیپ را قوی میکند.
چون این حرکات عضلات را به گونهای عالی و طبیعی درگیر میکند،چهار دست و پا رفتن کل بدن را فرم میدهد.
این حرکت میتواند ساق پا، چهار سر ران، باسن، تیغه شانه و عضلات عمیق شکم و عضلات هیپ و پاها را درگیر کند.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
8.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزشی_بازی
✅️ بازی پرتاب توپ با دست و پا
🔹️هدف از بازی هماهنگی چشم با دست و پا، آگاهی بدنی،تمرکز ،کنترل و پردازش حرکتی دست و پا
🔹️رده سنی۳ سال به بالا
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
1.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزشی_بازی
🔹️بازی راە رفتن همراە با جابەجایی حلقە
هدف از بازی توسعە مهارتهای حرکتی درشت،برنامهریزی حرکتی ،یادگیری بدنی ،آگاهی بدنی
🔹️رده سنی ۴ سال به بالا
نکته : به جای حلقهها میتوان از کوسن یا بالش استفاده کرد
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
1.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزشی_بازی
🔹️ورزش و بازى به کودک فرصت مىدهد که پس از خستگىهاى بدنى و روانى ناشی از برنامههای روزانه،دوباره به رهایى و آرامش درونى برسد.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻