859K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_آموزشی
🔴 امام زمان دل رو تنظیم میکنه!!
🎙 استاد پناهیان
@Lady _monazam
#انگیزشی
اگر برنامه یا هدفی مشخص برای آینده نزدیک و یا دور خود نداشته باشید، بی انگیزگی بر شما غالب شده و صبح اشتیاقی برای بلند شدن ندارید😴🎯
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@Lady_monazam
#روانشناسی
استراحتی که بهش نیاز داری :
🔶 استراحت بدنی :
🔹خواب کافی
🔹انجام حرکات کششی
🔹نفس عمیق کشیدن
🔶 استراحت ذهنی :
🔹وقت گذراندن در طبیعت
🔹انجام فعالیت مورد علاقه
🔹کنار گذاشتن تکنولوژی برای کوتاه مدت
🔶 استراحت اجتماعی :
🔹لذت بردن از زمان تنهایی
🔹بیشتر وقت گذراندن با کسایی که درکت میکنن
🔹کمتر وقت گذروندن با کسایی که حس خوب نمیدن بهت.
🔶 استراحت معنوی :
🔹دعا و مناجات کردن
🔹خواندن متن های فلسفی و دینی
🔹کمک به دیگران به صورت داوطلبانه
🔶 استراحت احساسی :
🔹یادداشت کردن احساسات روزانه
🔹امتحان فعالیت های مورد علاقه
🔹تعیین حد و مرز برای خود
🔹وقت گذراندن با افراد مورد اعتماد
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@Lady_monazam
#انگیزشی
به یاد داشته باشید که اگر هدفی و رویایی معین نداشته باشید، قربانی اوضاع و شرایط میشوید.✨
اگر خواسته ای بزرگ، از خدا درخواست نکنید، زیر سلطه دیگران میروید تا خواسته های آنان را محقق سازید. ✋🏻
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@Lady_monazam
@ostad_shojaenamazz41.mp3
زمان:
حجم:
4.54M
#نماز_سکوی_پرواز 41
نماز؛ يه رابطه عاشقانه است؛
بین کسی که نیاز محضه....با کسی که بی نیاز مطلقه!
هر چی بیشتر نیازت رو بفهمی
و دستاتو بالا بگیری...
پیمانه ات رو بیشتر پر می کنند.
#استاد_شجاعی
@Lady_monazam
#نتایج #دوره_بانوی_منظم
هزار بار شکست خوردی⁉️⁉️
فردای سرت ✋🏼
دوباره بلند شو 💪
خودتو بتکون از نو بساز 🫂
خدا بچه پروها رو خیلی دوست داره 🫀
ثبت نام 👇👇👇
@Fsa_1478
#نتایج #دوره_بانوی_منظم
دونه دونه پیام هاتون رو خودم میخونم
با عشق مینویسید
با عشق میخونم
#نتایج #دوره_بانوی_منظم
دوره بانوی منظم خود به خود باعث اعتماد به نفست میشه...
ولی...
دو تا تمرین خیلیییی قوی دادم به دانشجوها راجع به اعتماد به نفس
که اگر انجامش بدن واقعا فوق العادست
اعتماد به نفس کلید موفقیت توی هر کاریه
@Fsa_1478
#سخن_بزرگان
همهٔ انسانها همان یخفروشاند!
🔻 بزرگترین خسارت برای انسان این است که از جان او، هستی او، که بزرگترین سرمایهٔ اوست، استفادهای عاید انسان نشود؛ خود او هم بهتدریج از بین برود و آب بشود؛ مثل یخی که بهتدریج آب میشود.
🔸 فخر رازی در تفسیر سورهٔ والعصر [از قول شخصی] میگوید: من معنای خُسر را در فلان شهر که بودم فهمیدم؛ دیدم که یک مردی آمده بازار یک مقدار یخ گذاشته وسط، فریاد میزند میگوید مردم! بیایید از من این جنس را ببرید، اگر نبرید من ضرر خواهم کرد، خسارت خواهم کرد؛ آنجا فهمیدم خسران یعنی چه.
‼️ همهٔ انسانها همان یخفروشاند و عمر شما همان یخ است؛ این عمری که شما دارید، دارد لحظهبهلحظه آب میشود... آن کسی هم که این سرمایه را از انسان میخرد خداست. البته بندگان خدا هم میخرند، اما حیف است که انسان به آنها بفروشد؛ حیف است.
رهبرانقلاب
📚 تفسیرسوره صف
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@Lady_monazam
#حدیث
👑رسول اکرم صلّیاللهعلیهوآلهوسلم👑
هر مردی که بر کجخُلقیهای همسرش صبر نماید، خداوند به او بخشی از اجری که به ایوب علیهالسلام بخاطر صبر بر بلایش عطا کرده است را میدهد؛
و هر زنی که بر بداخلاقیهای شوهرش صبر کند، خداوند به او مثل ثواب آسیه (همسر فرعون) را عطا میکند.
📚مکارم الاخلاق، بحار الانوار
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@Lady_monazam
﴿مَرَجَ الْبَحْرَیْنِ یَلْتَقیانِ﴾
قصّهی این شبها قصّهی دو دریای شور و شیرین است:
شوری که مولا از دیدن زهرا به دل دارد
و شیرینکامیِ زهرا از ذکر یاعلی.
کسی چه میداند؟!
شاید این شبها هنگام لبخندهایشان به تو فکر میکنند،
تو که آخرین موج دریایشان هستی، مهدی جان!
❤️ ایام ازدواج فرخنده مولا امیرالمومنین و حضرت زهرا سلام الله علیهما مبارک.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@Lady_monazam
#آیه_گرافی
ایمان به غیب، بالاترین مرحله ایمان است.
آنجا که مانند موسی میان دشمنت و رود خروشان میمانی، اما اطمینان داری که خداوند، راه میگشاید.
همان جا که همانند مریم ، آماج تهمت ها میشوی اما ایمان داری که خداوند نجاتت میدهد.
آنجا که مانند نوح سالها به خاطر اعتقاداتت مسخره و اذیت میشوی اما به وعده خداوند حکیم ایمان داری که اگر بخواهد بیابان را هم تبدیل به دریا میکند .
درست است،
گاهی همه چیز تیره و تار است
اما دلت که به نور خداوند روشن شده باشد، راه زندگیت هم سراسر نور و آرامش میشود.
به خداوند اعتماد کنیم
این بزرگترین درس زندگی است.
إِذْ تَسْتَغِيثُونَ رَبَّكُمْ فَاسْتَجَابَ لَكُمْ أَنِّي مُمِدُّكُم بِأَلْفٍ مِّنَ الْمَلَائِكَةِ مُرْدِفِينَ
[ ﻳﺎﺩ ﻛﻨﻴﺪ ] ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺩﻋﺎ ﻭ ﺯﺍﺭﻱ ﺍﺯﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺗﺎﻥ ﻳﺎﺭﻱ ﺧﻮﺍﺳﺘﻴﺪ ، ﻭ ﺍﻭ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﻛﺮﺩ ﻛﻪ ﻣﻦ ﻣﺴﻠﻤﺎً ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﺰﺍﺭ ﻓﺮﺷﺘﻪ ﻛﻪ ﭘﻲ ﺩﺭ ﭘﻲ ﻧﺎﺯﻝ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ، ﻳﺎﺭﻱ ﻣﻰ ﺩﻫﻢ .(٩)
سوره انفال
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@Lady_monazam