#دوره_بانوی_منظم #نتایج ✅برای شرکت در دوره بی نظیر بانوی منظم با قیمت استثنایی به آیدی زیر پیام دهید. @Fsa_1478 @neda_t7

#دعای_روز_چهارشنبه 🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي جَعَلَ اللَّيْلَ لِبَاساً وَ النَّوْمَ سُبَاتاً وَ جَعَلَ النَّهَارَ نُشُوراً 🌸لَكَ الْحَمْدُ أَنْ بَعَثْتَنِي مِنْ مَرْقَدِي وَ لَوْ شِئْتَ جَعَلْتَهُ سَرْمَداً 🌸حَمْداً دَائِماً لاَ يَنْقَطِعُ أَبَداً وَ لاَ يُحْصِي لَهُ الْخَلاَئِقُ عَدَداً 🌸اَللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ أَنْ خَلَقْتَ فَسَوَّيْتَ وَ قَدَّرْتَ وَ قَضَيْتَ وَ أَمَتَّ وَ أَحْيَيْتَ 🌸وَ أَمْرَضْتَ وَ شَفَيْتَ وَ عَافَيْتَ وَ أَبْلَيْتَ وَ عَلَي الْعَرْشِ اسْتَوَيْتَ وَ عَلَي الْمُلْكِ احْتَوَيْتَ 🌸أَدْعُوكَ دُعَاءَ مَنْ ضَعُفَتْ وَسِيلَتُهُ وَ انْقَطَعَتْ حِيلَتُهُ 🌸وَ اقْتَرَبَ أَجَلُهُ وَ تَدَانَي فِي الدُّنْيَا أَمَلُهُ 🌸وَ اشْتَدَّتْ إِلَي رَحْمَتِكَ فَاقَتُهُ وَ عَظُمَتْ لِتَفْرِيطِهِ حَسْرَتُهُ 🌸وَ كَثُرَتْ زَلَّتُهُ وَ عَثْرَتُهُ وَ خَلُصَتْ لِوَجْهِكَ تَوْبَتُهُ 🌸فَصَلِّ عَلَي مُحَمَّدٍ خَاتَمِ النَّبِيِّينَ وَ عَلَي أَهْلِ بَيْتِهِ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ 🌸وَ ارْزُقْنِي شَفَاعَهَ مُحَمَّدٍ صَلَّي اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ 🌸وَ لاَ تَحْرِمْنِي صُحْبَتَهُ إِنَّكَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ 🌸اَللَّهُمَّ اقْضِ لِي فِي الأَْرْبَعَاءِ أَرْبَعاً اِجْعَلْ قُوَّتِي فِي طَاعَتِكَ وَ نَشَاطِي فِي عِبَادَتِكَ 🌸وَ رَغْبَتِي فِي ثَوَابِكَ وَ زُهْدِي فِيمَا يُوجِبُ لِي ألِيمَ عِقَابِكَ إِنَّكَ لَطِيفٌ لِمَا تَشَاءُ @Lady_monazam

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ 💎اَلْسَّلامُ عَلَیْکَ یا رَسُولَ اَللّه صل الله علیه و آله 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَمیرَاَلْمؤمِنین 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا فاطِمَةُ اَلزَهْراءُ 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حَسَنَ بنَ عَلیٍ نِ اَلمُجْتَبی 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُسَینَ بنَ عَلیٍ سَیدَ اَلشُهَداءِ 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا عَلیَّ بنَ‌اَلحُسَیْنِ زینَ اَلعابِدینَ 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُحَمَّدَ بنَ عَلیٍ نِ اَلباقِرُ 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا جَعْفَرَ بنَ مُحَمَّدٍ نِ اَلصادِقُ 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُوسَی بنَ جَعْفَرٍ نِ اَلکاظِمُ 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یاعَلیَّ بنَ‌مُوسَی‌اَلرِضَا اَلمُرتَضی 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُحَمَّدٍ بنَ عَلیٍ نِ اَلجَوادُ 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا عَلیَّ بنَ مُحَمَّد نِ اَلهادی 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حَسَنَ بنَ عَلیٍ نِ اَلعَسْکَری 💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا بَقیَةَ اللَّه، یا صاحِبَ اَلزَمان وَ رَحْمَةَ اَللّهِ وَ بَرَکاتِهِ ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ @Lady_monazam

شادترین رنگ را امروز به زندگی بزن اندیشه‌ات سبز آسمان دلت آبی و قلب مهربانت طلایی. زندگی زیباست، اگر آن را به زیبایی رنگ بزنیم... روزتون بخیر🌻 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ @Lady_monazam

به تاريخ های روی سنگ قبر نگاه کنید "تاريخ تولد- تاريخ مرگ" آنها فقط با يك خط فاصله از هم جدا شده اند،همين خط فاصله كوچك نشان دهنده تمام مدتي است كه ما روي كره زمين زندگي كرده ايم، ما فقط به اندازه يك " خط فاصله" زندگي مي كنيم! و ارزش اين خط كوچك را تنها كساني مي دانند كه به ما عشق ورزيده اند. آنچه در زمان مرگ مهم است پول و خانه و ثروتي كه باقي مي گذاريم نيست، بلكه چگونه گذراندن اين خط فاصله است. بياييد به چرايى خلقتمان بيانديشيم بياييد بيشتر يكديگر را دوست داشته باشيم 👈 دير تر عصباني شويم 👈 بيشتر قدرداني كنيم 👈 كمتر كينه توزي كنيم 👈 بيشتر احترام بگذاريم 👈 بيشتر لبخند بزنيم و به ياد داشته باشيم كه اين " خط فاصله" خيلی كوتاه اس! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ @Lady_monazam

ابوسعید ابوالخیر در راه بود، گفت: «هر جا که نظر می‌کنم، بر زمین همه گوهر ریخته و بر در و دیوار همه زر آویخته. کسی نمی‌بیند و کسی نمی‌چیند.» گفتند: کو، کجاست؟ گفت: «همه‌جاست، هر جا که می‌توان خدمتی کرد؛ یا هر جا که می‌توان به راحتی دلی به‌دست آورد. آن‌جا که غمگینی هست و آن‌جا که مسکینی هست؛ آن‌جا که یاری طالبِ محبت است و آنجا که رفیقی محتاج مروت.» ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ @Lady_monazam

☀️شروع یک صبح پر انرژی نوشیدن یک لیوان آب بعد از بیدار شدن باز کردن پنجره ها، استفاده از نور خورشيد، هوای تازه و روشنایی انجام حرکات ساده ی کششی، تمرینات تنفس و مرتب کردن تخت(فعالیت) خوردن صبحانه ی سبک، چربی و شکر کمتر، استفاده از میوه ها، خشکبار و پروتئین استفاده از رایحه های انرژی بخش مثل رایحه‌ ی مرکبات، قهوه، نعنا، رزماری و... بهبود بخشیدن به کیفیت خواب ✅بخش مهم از انرژی صبح اول به کیفیت خواب شما بستگی داره و دوم به کاری که میخواید صبح انجام بدید. دیدید وقتی میخواید به یه سفر هیجان انگیز برید صبح پر انرژی بیدار میشید؟! یک مورد دیگه، بیدار شدن بدون زنگ ساعت. اینکار به کامل شدن چرخه خواب و کیفیت خواب کمک میکنه که در طول روز خسته نباشید. #دوره_بانوی_منظم #دوره_دختران_منظم #دوره_کارآفرینی_بانوان ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ @Lady_monazam

#استوری🌻 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ @Lady_monazam

#روز_بیست_و_چهارم #شکرگزاری ❗️فایل اصلاح شده ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ @Lady_monazam

#روز_بیست_و_سوم #شکرگزاری ❗️فایل اصلاح شده ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ @Lady_monazam

#دوره_بانوی_منظم #نتایج #دوره_دختران_منظم برای شرکت در هر یک از دوره های فوق به آیدی زیر پیام دهید. @Fsa_1478 @neda_t7

یادت باشه تا زمانی که نفس می کشی برای شروع دوباره دیر نیست #دوره_بانوی_منظم #دوره_کارآفرینی_بانوان ✅برای ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید. @Fsa_1478 @neda_t7