eitaa logo
بانوی منظم| نظم رایــگان
61.3هزار دنبال‌کننده
5.6هزار عکس
650 ویدیو
48 فایل
فاطمه حسینی تسهیلگر نظم و خانواده مدرک QCB ایتالیا_روانشناس بررسی آخرین مقالاتِ روز دنیا در حوزه توسعه فردی ⚠️استفاده تجاری وغیرتجاری از دوره ها ممنوع⚠️ کپی و ایده برداری از تمامی محتوا ممنوع . 🥰دوره های رایـــگان: نظم همسرداری عزت نفس . @admin_monazam
مشاهده در ایتا
دانلود
هیچ ﺯن یا مردی ذاتا خیانتکار نیست ﻗﺒﻞ ﺍﺯ اتهام زدن به طرف مقابل ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ جمله ﺧﻮﺏ ﻓﮑﺮ کنید: ﺍﮔر ﺑﻪ همسرت ﻣﺤﺒﺖ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺤﺒﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ ﺍﮔر با همسرت ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺣﺮﻑ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺯﺩ ﺍﮔر با همسرت ﺗﻔﺮﯾﺢ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻔﺮﯾﺢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺮﺩ ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﯼ همسرت ﻫﺪﯾﻪ ﻧﺨﺮﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺧﺮﯾﺪ ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭﮐﺶ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﻭﻝ ﮐﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﭼﺴﺒﯿﺪ ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ و ‏(ﺍﮔﺮ ﻫﻢ ﺧﯿﺎﻧﺖ نمی‌کند ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺣﻔﻆ ﺁﺑﺮﻭست ﻧﻪ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻮ‏) هیچ گاه خود را استثناء ندانید؛ ﺍﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻝ تمام افراد ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﻧﻪ ﻣــــﺮﺩ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺧﻮﺍهد کرد و نه زن 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 @Lady_monazam
حرفها و رفتارها عطر و رایحه دارن و تا مدتها روی جان و تن میشینن. زن و شوهرها مواظب باشید با کسانی معاشرت کنین که عطر رفتار و حرفاشون، روحتونو بدبو نکنه. کسانی که به همسر خودشون احترام نمیذارن، همیشه نق می‌زنند و یا بدگویی همسر میکنن وسیستم شون فاز منفی دادنه از این قبیل هستن. در مواجهه با این افراد، فضا رو با حرفایی که عطر دعوت به صبوری، خوش‌بینی، سازگاری و مدارا داره پر کنین. حتماً بعد از جدا شدن از چنین انسانهایی، نقاط مثبت همسر و زندگیتونو تو ذهن خودتون پرورش بدین و روحیه شکرگزاری رو توخودتون تقویت کنین تا رایحه متعفّنِ حرفهایی که شنیدید شما را آزار نده. 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 @Lady_monazam
راهکارهای کلیدی برای رابطه بهتر با خانواده همسر آقا و خانم عزیز یادتون باشه با مهربونی سخت‌ترین دل‌ها هم نرم می‌شه. از هر موقعیتی برای نشون دادن محبت‌تون به خانواده همسرتون استفاده کنید. به اونا نشون بدید که شما هم مثل فرزندشون نگرانشون هستید. 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 @Lady_monazam
سرزنش و تحقیر کردن، کشنده ترین سم برای همسران 👈 بعضی از حرفا، جون طرف مقابلتونو را می گیره مثل سرزنش کردن ها، تحقیر کردن ها، یادآوری خاطرات بد و حس انتقام جویی و کینه ای که روی زبونمون میاد. 😔 👈 بعضی حرفا برای گذشتس و یادآوری گذشته فقط ارتباط شما و همسرتونو بدتر میکنه. به جای ساختن روابط محکم و قوی، فقط باعث تخریب رابطه میشه. مرور گذشته در زندگی مشترک، مثل پتکی هست که با اون داریم همدیگرو نابود میکنیم.😓 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 @Lady_monazam
بهترین راه برای جلوگیری از خیانت اینه که با شریک زندگیتون رابطه‌ی عالی بسازین. ←وقتی نیازهای احساسی و فیزیکی ما در زندگی مشترک رفع بشه، دیگه به رفع اونها در جای دیگه، علاقه‌ی چندانی نشان نمیدیم. ← بسنجید که تاچه میزان خواسته‌ها ونیازهای همسرتون رو رفع می کنید و برعکس. ← در زمینه‌هایی که ضعف می‌بینید، درباره‌ی اون صادقانه با شریکتون صحبت کنید و چیزهایی را که برای رضایت و خوشحالی در آن زمینه‌ی خاص به اون نیازمندید با او درمیان بذارین. 🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬 @Lady_monazam
قضاوت ناقص فیلی🐘 در مثنوی آمده فیلی در اتاق تاریک بود عدّه‌ای با چشمان بسته وارد اتاق شدن. یکی دست به خرطومش زد و گفت این ناودونه، فردی پاهای فیل را لمس کرد و گفت این ستونه، شخصی گوش‌ او را گرفت و گفت این باد بزنه، نفر بعدی دستی بر پشت فیل کشید و گفت این تخته. 😂 یعنی هر فرد، فیل رو بر اساس نگاه متّکی بر حسّ لامسه‌ خودش تعریف کرد. در حالیکه اگر فیل را کامل دیده یا لمس می‌کردند قضاوتشون به واقع نزدیک‌تر می‌شد. در زندگی مشترک، گاهی زن و مرد با دیدن جزء یا بخشی از رفتارهای همسر، قضاوت کلّی درمورد شخصیّت او کرده و حتّی برداشت کلّی غلط از ظاهر رفتار یا گفتارش می‌کنن. هرگز هرگز هیچ‌گاه با دیدن یک یا چند رفتار همسر به طور مطلق و کلّی نگیم همسرم آدم خوبی نیست، اصلاً ممنو درک نمی‌کنه، آدم زندگی‌ نیست و دهها قضاوت کلّی دیگه. دیدن تمام ابعاد و پازل شخصیّت و رفتارهای همسر از برداشت‌ها و تصمیمات غلط یا ناقص جلوگیری می‌کنه. به فرض اگر همسرم‌ بدزبان یا تندمزاجه با قضاوت کلّی نگم "اخلاقش اصلاً خوب نیست یا اخلاق بدرد بخوری نداره. " چرا که در کنار بدزبانی ممکنه برای خرجی زن و بچه زحمت می‌کشه، دل و قلبش مهربونه، فرد کینه‌ای نیست، زبان عذرخواهی و دهها صفات و رفتارهای مثبت داره. در واقع باید تمام رفتارها و اخلاق‌های خوب و اشتباهش رو کنار هم‌ گذاشته و با تکمیل پازل شخصیّتش، نسبت به نقص یا اشتباه اون عکس‌العمل و قضاوت عادلانه و صحیح داشته باشیم تا قضاوتمون مثل اتاق تاریک و فیل نباشه. 🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠 @Lady_monazam
❗️لزومي نداره در مورد دلخوری هاتون با همسرتون با بچه‌ها صحبت كنيد. ❗️ اونها نه مشاور هستند ❗️ و نه مي‌تونن به شما كمك كنند ❌بلكه تنها نتيجه‌اي كه اين كار ميده شكسته شدن ابهت پدريه كه ❌ اگه بشكنه اقتدار خانواده زيرسؤال ميره... 🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭 @Lady_monazam
وقتی زنی خودش رو قربانی می کنه تا شوهرش به اهدافش برسه، آیا مرد، اونو بیشتر دوست خواهد داشت؟ نگفته پیداست وقتی زنی خودش رو قربانی می کنه تا شخصی دیگر عشق بیشتری نثارش کنه، نتیجه این خواهد شد که زن خودش را کمتر دوست داره و دچار خشم و تنفر از خود میشه که چرا با خودم چنین کاری کردم. در نتیجه باید چشم انتظار طوفانی در این زندگی مشترک بود. اون روزی که به مرد زندگیش معترض می شه که تمام زندگی را به پات ریختم، اما هیچ دریافت نکردم و این آغاز تنش و اختلافات زناشویی خواهد بود. همسران باید در نظر داشته باشن که با احترام به خود و خواسته‌هاشون هر کدوم باید زمینه پیشرفت همدیگر را فراهم کنند.و سعی در رعایت حد اعتدال داشته باشن . جامعه به زنان و مردانی که به فردیت هم احترام میذارن، نیاز داره. 🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭 @Lady_monazam
خاطرات آلبومی گاهی اوقات افراد نسبت به همسرشون کینه یا دلخوری پیدا کرده و نمی‌تونن به راحتی همسرشون رو ببخشن. در اینگونه مواقع یکی از چیزهایی که حالتون رو تغییر میده و میتونه دلخوریتونو از بین ببره اینه که نقاط مثبت همسر و یا خاطرات خوشِ با هم بودن رو مرور کنید. مثلا به آلبوم عکس یا فیلمهایی که مربوط به لحظات خوشتون بوده نگاه کنین تا بهانه‌ای برای نرم شدن دلتون بشه و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه .😉 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 @Lady_monazam
💕 جلوی شوهرتون هرگز به کسی دروغ نگید،چون اونو فوق العاده نسبت به خودتون بی اعتماد و بدبین میکنید... مثلا خانومی جلوی شوهرش پشت گوشی به دوستش میگه خونه نیستم در صورتی که خونه هستن... شوهر این خانوم هم دیگه هروقت از ایشون تلفنی بپرسه "کجایی" ممکنه تو ذهنش این بگذره که نکنه خانومم داره بهم دروغ میگه.... پس با دست خودتون شوهرتونو نسبت به خودتون بدبین نکنید... 🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌 @Lady_monazam
گاهی بعضیا ، تو محیط بیرون خونه، اجتماعی و پرمحبت بنظر میرسن، اما تو خونه شخصیتی دیگری رو ازخودشون بروز میدن؛ 👌با غریبه ها بامحبتن و با اهل و عیال سرجنگ دارن. یادمون نره که بعد از ازدواج، در زندگی مشترک، هیچ چیزی پرثواب تر از نیکی و محبت به همسر و فرزندان نیست. 🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝 @Lady_monazam
برای پایداری رابطه سعی کنید تمام صفات و ویژگی‌های مثبت همسرتون را به یاد بیارین؛ این صفات را برای او بازگو کنید و به خاطر داشتن او احساس افتخار کنید. همیشه بدونید که همسر شما بهترین گزینه برای ازدواج با شما بوده و از بین موارد بسیار زیاد شما اونو انتخاب کردین. 👈 همسر شما همون فردیه که در روزهای ابتدای زندگی‌تون طاقت لحظه‌ای دوری از او را نداشتین؛ عشق و علاقتونو به زبان اظهار کنید. 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀 @Lady_monazam