#توصیه_حکیم #تدابیر_نوشیدن_آب 1⃣ به طور کلی از نیم ساعت قبل از غذا تا ۱/۵ ساعت پس از آن از خوردن آب و هر نوع مایعات خود داری کنید؛ مگر در موارد غلبه شدید مزاج خشک که در این صورت اندکی مایعات ضروری است. 2⃣ از خوردن آب و مایعات همراه با میوه خصوصا آب سرد با میوه های تر مثل هلو خودداری شود. 3⃣ آداب نوشیدن آب را ائمه معصومین(ع) به ما آموخته اند، پس سعی کنیم عامل باشیم. 4⃣ هرگز آب را ناگهان وارد معده نکنید، بلکه به آرامی و جرعه جرعه بنوشید. 5⃣ آب یخ نخورید. 6⃣ عادت به خوردن آب گرم نیز مضر است. 7⃣ آب خوب است خنک باشد. 8⃣ آب را در شب به حالت نشسته بخورید و روزها به صورت ایستاده. 💢کانال طب سنتی(شِـفــــا طب) 🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀≈≈≈≈🌺≈≈≈≈🌀