حمله گربه به کبوتر فقط آخرش😂 @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

مرد آذربایجانی خطاب به الهام علیف: ای علی اف، ایران را آمریکا نتوانست شکست بدهد همچنین کاری نکنید، مردم را به کشتن ندهید، اگر دو تا از موشک های ایران به باکو اصابت کند، همه جا از بین خواهد رفت! @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

طرح جدید روسیه برای جذب سرباز حقوق ۲۵۰۰ دلاری به‌اضافه ۶۵۰ دلار به ازای هر کیلومتر پیشروی در جبهه همین پولو به ایرانی ها بدن تو یه شب تا نیویورک میرن!😂😂 @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

مراسم افطار باشگاه چلسی در ورزشگاه "استمفورد بریج" ⚽️ باشگاه فوتبال چلسی به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان در سال ۲۰۲۳ برای اولین‌بار در تاریخ باشگاه خود و به عنوان اولین تیم در لیگ برتر انگلیس، اقدام به پخش اذان و برگزاری مراسم افطاری در استادیوم «استمفورد بریج» کرد @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

امارات پویش رمضانی یک میلیارد وعده غذایی را آغاز کرد 🔹امارات متحده عربی پویش رمضانی وقف یک میلیارد وعده غذایی را در سطح بین‌المللی و برای کمک به نیازمندان سراسر جهان راه‌اندازی کرد 🔹هدف از این پویش که همزمان با ماه مبارک رمضان راه‌اندازی شده هم‌افزایی تلاش‌های ملی، منطقه‌ای و بین‌المللی برای مشارکت در اجرای برنامه‌های پایدار در مبارزه با گرسنگی و غلبه بر آن اعلام شده است @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

دوربین نبود کسی باور نمیکرد پل اینجوری رو سر ماشینش خراب شد!😳 @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

بارش باران از زیر دریا اینجوری دیده میشه🌧 @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

#پوتین با این سگ چیکار کرده که از عکسشم حساب میبره!؟😂 @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

#استتار 🦉 @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

سقوط شدید شیکل واحد پول اسرائیل طی ۱۲ ساعت گذشته در پی اعتصاب سراسری @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

پوشیدن مقنعه در داروخانه های سراسر کشور الزامی شد @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

بوندس لیگای آلمان، بازی آگزبورگ و ماینتس ماه رمضان سال ۲۰۲۲ داور بازی را متوقف میکند تا "موسی نیاخاته" بازیکن ماینتس روزه خود را افطار کند👏 @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

روش جالب هزارپای مادر برای محافظت از نوزادانش! @bluewhale_channel کانال نهنگ آبی 🐋

📍دیابت شیرین یا مرض قند بیماری ای است که در آن تولید هورمون انسولین که مسوول ورود گلوگز به سلول های بدن و کاهش قند خون است کاهش یافته یا نسبت به اثرات آن مقاومت ایجاد می شود. در نتیجه این بیماران دچار افزایش شدید قند خون به دنبال مصرف موادغذایی شده و این قند خون بالا می تواند به مرور زمان به عروق چشم، عروق کرونر قلب و عروق کلیه آسیب زده و سبب خونریزی چشم و کاهش بینایی، ایجاد تنگی در عروق کرونر قلب و سکته قلبی، و نارسایی کلیه شود. آمارها نشان می دهد که در جهان هر ۵ ثانیه یک بیمار دیابتی تشخیص داده می شود و هر ۱۰ ثانیه یک بیمار دیابتی جان خود را بر اثر عوارض دیابت از دست می دهد. 📍تحقیقات نشان داده که کاهش قند خون بیماران مبتلا به دیابت به طور چشمگیری می تواند از وقوع خونریزی چشمی و کاهش بینایی، نارسایی کلیه و سکته قلبی در این افراد بکاهد. در حال حاضر داروهای متنوع و بسیار موثری برای کنترل قندخون افراد مبتلا به دیابت وجود دارد که توسط پزشکان تجویز می شوند. اما همانگونه که پیشتر گفته شد این باور به طور شایعی در میان عامه مردم ایران وجود دارد که مصرف تریاک در افراد مبتلا به مرض قند می تواند به کنترل بهتر قند خونشان کمک کند. مطالعه ای که در یکی از استان های ایران در میان افراد مبتلا به دیابت انجام شده نشان داده که بیش از ۷۰٪ این افراد معتقدند که مصرف تریاک می تواند به کنترل قند خونشان کمک کند. لذا دانشمندان و پژوهشگران علوم پزشکی به این فکر افتاده اند که صحت و سقم این ادعا را با مطالعات دقیق علمی ارزیابی کنند. 📍تحقیقات دانشمندان نشان می دهند که در دیابتی هایی که تریاک مصرف می کنند، نسبت به افرادی که تریاک مصرف نمی کنند، وضعیت کنترل قند خون در ۳ ماه اخیر که بر اساس اندازه گیری ماده ای به نام HbA1c در خون ارزیابی می شود یا تفاوتی نداشته یا حتی بدتر بوده است و در کل هیچ شواهدی به نفع سودمندی مصرف تریاک در کنترل بهتر قند خون افراد دیابتی در بیش از ۱۰ پژوهشی که تا کنون به انجام رسیده است وجود نداشته است. در تحقیقاتی که در اروپا و بر روی دیگر انواع مواد مخدر مانند هرویین انجام شده نیز نشان داده شده است که مواد مخدر نه تنها سبب کاهش قند خون نمی شوند بلکه می توانند زمینه ساز ابتلا به دیابت شیرین در افراد سالم نیز باشند. ☎️نجفی 09035179066☎️ #دیابت #درمان #درمان_دیابت #کبدچرب #زندگی_سالم #دیابت_نوع_یک #دیابت_نوع_دو #دکترخیراندیش #دکترخیراندیش_طب_سنتی #روازاده #طب_اسلامی #دکتر_کرمانی #دیابتی #طبسنتی #گیاهان_آداپتوژن #گیاهی

برای مبتلایان به دیابت، خطر کمبود آب بدن بیش تر است، زیرا افزایش قند خون، حجم مایعات را کاهش می دهد. برای رهایی از گلوکز، کلیه ها سعی می کنند آن را به وسیله ی ادرار دفع کنند، که نیاز به آب دارد. بنابراین هرچه قند خون شما بیشتر باشد، مایعات بیشتری نیز باید بنوشید، به همین دلیل تشنگی یکی از علائم اصلی دیابت است. علائم کم آبی بدن شامل تشنگی، سردرد، خشکی دهان و چشم، سرگیجه، خستگی و ادرار به رنگ تیره است. کمبود آب بدن باعث ایجاد همه علائم به علاوه فشار خون پایین، چشمان فرو رفته، نبض ضعیف و یا ضربان سریع قلب، سردرگمی و بی حالی می شود. اما بسیاری از افراد، به ویژه افراد مسن، این علائم را ممکن است نشان ندهند. به نظر می رسد که با افزایش سن، سیگنال های تشنگی ضعیف تر می شوند. ______________________________ ☎️09035179066☎️ ______________________________

فیبر : همانطور که می­ دانید کربوهیدرات­ ها در بدن به قند ساده یا همان گلوکز تبدیل شده و از این طریق منجر به بالا رفتن قند خون بدن می ­شوند. فیبر یک ماده­ ی غذایی است که درصد این تبدیل را کاهش می­ دهد. یعنی هرچه فیبر موجود در یک ماده­ ی غذایی بیشتر باشد درصد کمتری از کربوهیدرات به قند تبدیل می­ شود و بدن به مقدار کافی و نه بیشتر قند دریافت می­ کند. متاسفانه برنج فیبر چندان زیادی ندارد و همین مقدار کم در برنج آبکش در حین آبکشی کمتر نیز می­ شود در حالی که در برنج کته به خاطر نوع پخت فیبر برنج از بین نمی­ رود. بنابراین می­توان ادعا کرد برنج کته نسبت به آبکش فیبر بیشتری دارد و درصد کمتری از کربوهیدرات آن به قند تبدیل می­ شود و لذا قند برنج کته نسبت به آبکش کمتر است. خانواده­ ی ویتامین­ های B : دسته­ ی دیگر از مواد موثری که باعث کاهش میزان قند برنج کته می­ شود ویتامین­ های B هستند. در واقع خانواده­ ی ویتامین B به جذب بهتر قند کمک کرده و از انباشت قند در خون جلوگیری می­ کنند. ویژگی این ویتامین­ ها آن است که در آب حل می­ شوند. از این رو هنگامی که برنج را آبکش کرده و آب آن را دور می­ ریزند بخش عمده ای از ویتامین B برنج از بین می­رود. در حالی که در برنج کته چنین نیست. پس می­توان گفت ویتامین B موجود در برنج کته بیشتر و در نتیجه قند برنج کته کمتر است. (به عبارت دیگر قند برنج کته به کمک ویتامین B بهتر جذب بدن می­ شود.) روش پخت : روش پخت نیز در کاهش قند برنج کته موثر است. طبق آنچه که گفته شد قند برنج ناشی از کربوهیدرات آن است و هرچه درصد تبدیل کربوهیدرات به قند کاهش بیابد میزان قند برنج نیز کمتر می­ شود. بد نیست بدانید که روش پخت نیز می­تواند میزان این تبدیل را تحت تاثیر قرار دهد. هرچه مدت زمان پخت برنج طولانی تر باشد نشاسته­ ی موجود در آن در بدن سریعتر به قند تبدیل می­ شود و بدن به انسولین بیشتری برای هضم آن نیاز دارد. پخت برنج کته نسبت به آبکش زمان و حرارت کمتری نیاز دارد از این رو کربوهیدرات موجود در برنج کته دیرتر به قند تبدیل می­ شود و لذا قند برنج کته به نسبت کمتر از برنج آبکش می­ شود. ______________________________ ☎️09035179066☎️ ______________________________

ویتامین E موجود در زردآلوی خشک (و تازه) بر کاهش قند خون برای برخی افراد دیابتیک، نقش مهمی دارد. ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رژیم غذایی مبتنی بر آنتی اکسیدان به بهبود میزان قند خون برای مبتلایان به دیابت نوع دو کمک می کند. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند توضیح می دهد مصرف نصف فنجان زردآلو خشک باعث افزایش 3 میلی گرم ویتامین E می شود و این میزان تامین کننده ی نوزده درصد از نیاز روزانه ی بدن شخص می باشد (تایید شده مجامع پزشکی). در حالی که یک فنجان زردآلوی خرد شده تازه حاوی 1. 5 میلی گرم ویتامین E یا 10 درصد از میزان توصیه شده روزانه آن است. _________________________________ ☎️09035179066☎️ _________________________________

دیابتی های عزیزم..... اگر از تزریق انسولین و خوردن قرص های شیمیایی خسته اید😔 اگر نگران سلامتی فرزندان دیابتی خودتون هستین👫 اگر مبتلا به دیابت هستید و این موضوع مانع باردار شدنتون شده 🆔️@life_diabet 🆔️ @life_diabet دیگه ناراحتی رو کنار بزارید و یک تصمیم درست برای درمانتون بگیرید. پیشگیری و بهبود بیماری دیابت رو با کمک این پیج و زیر نطر مشاورینش انجام بده ، مطمئن باش با رعایت توصیه هاشون به نتیجه مطلوب خواهی رسید . 🆔️ @life_diabet 🆔️ @life_diabet ☎️09035179066

در کلیه ها واحد های عملکردی به نام نفرون وجود دارد . بخشی از نفرون ها کپسول بومن نامیده می شود که داخل آن کلافه های عروقی به نام گلومرول وجود دارد که بخشی از خون را به منظور تصفیه وارد نفرون می کند . در واقع در این ناحیه نوعی صافی وجود دارد که اجازه نمی دهد مواد مفید موجود در خون نیز به داخل نفرون تخلیه شوند . ولی زمانی که فرد مدتی به دیابت مبتلاست به تدریج این صافی دچار اشکال می شود و همین موضوع باعث اختلالاتی مثل دفع پروتئین ، گلوکز و … در ادرار می شود . جهت اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ______________________________ ☎️09035179066☎️ ______________________________

یک رژیم سرشار از روغن زیتون درمان مناسبی برای دیابت می باشد و به تاخیر انداختن حمله بیماری و یا جلوگیری از آن نیز کمک می کند. این امر با جلوگیری از مقاومت انسولین و با زیاد کردن کلسترول HDL، کم کردن تری گلیسریدها و کم کردن فشار خون، صورت می گیرد. . کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 چندین مطالعه منتشر شده در مورد تغذیه و دیابت در سال 2017 نشان می دهد که یک رژیم غذایی غنی از روغن زیتون 16 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد و مصرف روغن زیتون در بیماران دیابتی نتایج آزمایش هموگلوبین گلیکوزیله و سطح گلوکز ناشتا در پلاسما، را نیز کاهش می دهد. این مطالعه نشان داد که این مزیت با مصرف روغن زیتون به عنوان بخشی از رژیم غذایی مرتبط است. . کاهش سطح قند خون ناشتا یک مطالعه منتشر شده در مجله تحقیقات غدد درون ریز در سال 2016 نشان داد که مصرف روغن زیتون بکر غنی از ترکیبات فنلی، به کاهش سطح قند خون ناشتا و میزان قند خون تجمعی و همچنین کاهش شاخص توده بدن کمک می کند و روغن زیتون با بهبود شاخص های متابولیکی و التهابی همراه بوده است. برای کسب اطلاعات بیشتر درخصوص درمان دیابت با شماره زیر تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ______________________________ ☎️09035179066☎️ ______________________________

میگو دارای پروتئین فوق العاده بالا و کربوهیدرات پایین است که این ها ایده آل هستند. فقط ۱۰۰ گرم میگو پخته شده ساده دارای: کالری: ۹۹ پروتئین: ۲۳.۹گرم چربی: ۰.۳گرم کربوهیدرات ها: ۰.۲گرم فیبر: ۰ غذاهای پر پروتئین برای دیابت بسیار مفید هستند زیرا پروتئین نه تنها به تثبیت قند خون کمک می کند بلکه در سیری (احساس پر بودن برای زمانی بیشتر) نیز نقش دارد. انرژی حاصل از کربوهیدرات ها به سرعت می سوزند ، اما پروتئین ها و چربی ها انرژی پایداری می دهند که تا زمان وعده غذایی بعدی شما را حفظ می کنند.میگوهای کبابی دارای مواد مغذی مشابه لیست فوق می باشند ، اما میگوهایی که مانند تمپور میگو ، نگتهای میگو یا "میگوهای پاپ کورنی" پخته شده و سرخ شده اند دارای میزان بسیار بیشتری از کربوهیدرات  در هر وعده هستند. بهتر است از مصرف غذاهای سرخ شده دوری کنید زیرا دارای میزان کربوهیدرات های ساده و چربی های بد بالاتری هستند. در این غذاها چربی های سالم امگا ۳ میگو تحت الشعاع روغنهای گیاهی سمی و التهابی که  در فست فودها استفاده میشوند، قرار می گیرند.وقتی صحبت از کوکتل میگو می شود ، بزرگترین مسئله این است که آیا سس کوکتل دارای قندهای اضافه شده است یا خیر. سس کوکتل اغلب حاوی سس کچاپ است که می تواند کاملاً شیرین باشد ، بنابراین به دنبال نسخه های بدون قند این سس یا انواع بهتر آن باشید ، سس کوکتل را در خانه درست کنید تا بدانید که چه چیزهایی در آن میریزید. ______________________________ ☎️09035179066☎️ ______________________________

بیماران دیابتی، عسل طبیعی را در وعده های غذایی خود بگنجانند، قند خون آن ها پایین می آید و به حالت عادی بر می گردد. همچنین آزمایش های مکرر ثابت کرده است که عسل حاوی ماده اکسید کننده ای است که فرآیند جذب قند در خون را آسان می کند و نمی گذارد درصد قند در خون بالا رود. یکی دیگر از عواملی که به جذب قند در خون کمک می کند میزان بالای عنصر پتاسیم در عسل می باشد. هم چنین ثابت شده ادرار فرد دیابتی به طور کلی از انسولین خالی نمی باشد، علت بیماری آن ها، اختلال در تحریک سلول هایی است که تولید انسولین می کنند. ______________________________ ☎️09035179066☎️ ______________________________