۱۱ آذر ۱۳۹۸
🌸🌺🌸🍃🍃
مخاطبـــــ خاص ِ زندگے ِ مــــن...
با تمام ِ وجود مے گویم:
این روز ها عَجیب دل تنگــــ ِ توام
دل تنگــــِ اجابتـــــ چشمانتــــ
دل تنگــــ ِ رنگـــ نِگاهتــــــ
دل تنگــــ ِ بوے عَطرتــــــــ
تو که نیستے ...
انگار زندگے بودن را کــم می آورد و
بهانه گــیر نبودن استــ
تو کـه نیستے دلتنگے هایت مــرا از پا در می آورند ...
..
🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸
۱۱ آذر ۱۳۹۸
⬜️◻️◽️▫️
هر بار که پدرم برنج جدیدی می خرید ، مادرم پیمانه را کمتر از همیشه می گرفت .
می گفت طریقه ی طبخِ برنج ها ، با هم فرق دارد
همه شان یک جور ، دم نمی کشند ، نمی شود طبقِ یک اصل و برنامه ، پیش رفت !
برای همین بود که بارِ اول ، مقدارِ کمتری می پخت تا به قولی برای دفعاتِ بعدی پیمانه "دستش بیاید" ، یا اگر خراب می شد ، اسراف نکرده باشد.
آدم ها هم دقیقا همینند .
قبل از اعتماد و بذلِ محبت ، آن ها را خوب بشناسید ،
از تنهاییِ تان ، به هرکس و ناکس پناه نبرید.
نه هر آدمی لایقِ همنشینی است
نه می شود با تمامِ آدم ها ، یک جور تا کرد.
بعضی ها جنسشان از همان اولش خراب است
و با هیچ اصل و منطقی اندازه ی باورهای شما قد نخواهند کشید
حواستان باشد.
محبت و توجهِ خودتان را اسراف نکنید.
⬜️◻️◽️▫️
@Patoghedoostanh
۱۱ آذر ۱۳۹۸
۱۱ آذر ۱۳۹۸
۱۱ آذر ۱۳۹۸
۱۱ آذر ۱۳۹۸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عکس های رهبری
@Patoghedoostanh
۱۱ آذر ۱۳۹۸
@Patoghedoostanh
امـروز یه کم توقعت رو از خودت
بالا ببر و بہ خودت بگو
امـروز باید خیلی شـادتر باشی
امـروز باید خیلی دانـاتر باشی
امـروز باید خیلی مهـربونتر باشی
امـروز باید خیلی بیشتـر
بہ هدفـت فکـر کنی
امـروز باید خیلی حواسـت بیشتر
بہ حرفهات باشـه
امـروز باید خیلی بیشتر لبخنـد بزنی
امـروز المثنـی نـدارد
با غصـههای بیجا هـدرش ندهیـم
۱۱ آذر ۱۳۹۸
رفته رفته از محبت سیر شو، بعدش برو!
از دل و دلبستنم دلگیر شو، بعدش برو!
قهر کن هی بیبهانه، روی اعصابم بیا!
پیشِ قلبت پاک و بیتقصیر شو، بعدش برو!
لحظهها را غرق در سرگیجه و سردرد کن
مثل کابوسِ منی، تعبیر شو، بعدش برو!
در حقیقت اتفاقی ساده بودی و عجیب!
باعث ایجاد یک تغییر شو، بعدش برو!
قصد رفتن کردهای محکم در این تصمیم باش
قاطع و بُرّنده چون شمشیر شو، بعدش برو!
برنگرد و قصد توجیه عملکردت نباش
بیخیال قصه و تفسیر شو، بعدش برو!
فکر دلتنگیِ این شاعر نباش و عزم کن
در تمام لحظهها تکثیر شو، بعدش برو!
۱۱ آذر ۱۳۹۸
🔔📃 مجموعه اي از باورهای غلط كه باعث افسردگی مى شود:
🔻برای اینکه خوشبخت باشم باید در هر کاری که به عهده می گیرم موفق شوم.
🔻برای اینکه خوشبخت باشم باید در همه حال مورد قبول همه افراد قرار گیرم.
🔻من بدون تو نمی توانم زندگی کنم.
🔻اگر یک اشتباه کنم یعنی من ناکارآمد هستم.
🔻اگر کسی با من مخالفت کند یعنی مرا دوست ندارد.
🔻ارزش اجتماعی من بستگی به این دارد که دیگران درباره ام چه فکر می کنند.
✍️ پس آگاه باشید چنانچه شما نیز از این باورهای غلط و باورهایی شبیه اینها تبعیت می کنید ممکن است مستعد ابتلا به افسردگی باشید.
🌸🌼🌺
@Patoghedoostanh
۱۱ آذر ۱۳۹۸