🌷ســــــــلام 🌸صبحتون بخیر و شادی 🌷به حق خالق صبح 🌸کارتون پر از موفقیت 🌷زندگیتون روبه پیشرفت 🌸دلتون خانه محبت و 🌷سفره تون پر برکت باشه 🌷در پناه خدای مهربان 🌸اول هفته تون سرشار از زیبایی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ محله‌مجد https://eitaa.com/MAHALLE_MAJD ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ عَلِيِّ بْنِ مُوسَىٰ الرِّضَا الْمُرْتَضَىٰ الْإِمامِ التَّقِيِّ النَّقِيِّ وَحُجَّتِكَ عَلَىٰ مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرَىٰ الصِّدِيقِ الشَّهِيدِ صَلاةً كَثِيرَةً تامَّةً زاكِيَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَىٰ أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ محله‌مجد https://eitaa.com/MAHALLE_MAJD ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

آش سیرابی با شکوفه بانو 😍 🌳مواد لازم : سیرابی به مقدار لازم یک لیوان نخود خیس خورده یک لیوان جو پوست کنده خیس خورده نصف لیوان لوبیا چیتی پخته سه عدد پیاز سه حبه سیر نیم کیلو سبزی آشی ادویه : نمک، فلفل ، زردچوبه پیاز داغ ، سیر داغ و نعنا داغ برای داخل و تزیین روی آش به همراه کشک . ابتدا سیرابی را داخل آب نمک و سرکه به مدت ۳ ساعت بماند تا هم سفید شود و هم زهم آن گرفته شود . سیرابی هارو داخل آب جوشیده ۵ دقیقه قرار دهید و سپس آب کش کنید تا بوی ملایم تری بگیرد . تقدیم به نگاه قشنگ‌تون 🦋 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ محله‌مجد https://eitaa.com/MAHALLE_MAJD ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

حلوا لبو مخصوص شب یلدا😍 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ محله‌مجد https://eitaa.com/MAHALLE_MAJD ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

داستان قشنگی بود👌 شما بودید کدومو انتخاب میکردید؟ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ محله‌مجد https://eitaa.com/MAHALLE_MAJD ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تشکر طاووس بعد از اینکه یک خانم به او غذا داد😍 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ محله‌مجد https://eitaa.com/MAHALLE_MAJD ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[کسانی‌که سریع راه میروند، از قلب سالم‌تری برخوردار هستند.] ▫️فعالیت فیزیکی لزوماً ورزش های سنگین و پیچیده نیست، ۳۰ دقیقه پیاده روی سریع به طور روزانه به سلامت عمومی بدن کمک می کند. ▫️کسانیکه به طور منظم پیاده روی سریع می کنند، در مقایسه با کسانی که هیچ فعالیت هوازی ای ندارند، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در آن ها ۳۱ درصد کمتر است. پیاده روی سریع ریسک مرگ را هم تا ۳۲ درصد کاهش داده❗️ ▫️محققان پی بردند کسانیکه مسافت‌های طولانی را با سرعت بالاتری پیاده روی میکنند، از مشکلات مختلفی از جمله بیماری‌های قلبی، بالا رفتن فشار خون و دیابت نوع دو، تا حد بسیار بالایی در امان هستند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ محله‌مجد https://eitaa.com/MAHALLE_MAJD ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

یلدا یعنی بازگشت به لحظه‌هایی که عشق، ساده و بی‌پیرایه بود... کنار بخاری، با صدای حافظ و گرمای نگاه عزیزان. #یلدای_ایرانی #یلدای_امید ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ محله‌مجد https://eitaa.com/MAHALLE_MAJD ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ