✅چطور بشینیم؟🤔 آموزش سه مدل نشستن که هم باعث جلوگیری از کمردرد و درد های سیاتیک و... میشه هم بهترین راه درمان این دردهاست😳🧐 #سبک_زندگی #کلیپ👆 ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

💕 تاثیر نوازش( ارتباط لمسی )در زندگی زناشویی : 💟 نوازش عاشقانه ،به طور کامل با تماس جنسی متفاوت است بعضی از مردم این دو را از هم تفکیک نمی‌کنند و این اشتباه برایشان گران تمام می‌شود. اثر تماس جنسی مهم است، اما نمی‌تواند جایگزین اثر ارزشمند نوازش بدون قصد و هدف جنسی باشد. 💟 بیشتر زنانی که به مشاوران مراجعه می‌کنند از اینکه همسرشان هرگز آنها را نوازش نمی‌کند شکایت دارند و می‌گویند تنها زمانی از نوازش او برخوردار می‌شوند که با او همبستر می‌شوند . چنین برخوردی این پیام را را زن منتقل می‌کند( من به طور عمیق دوستت ندارم 💔)اما چون می‌خواهم از بدنت لذت ببرم و رفع نیاز کنم نوازش می‌کنم ،تعجبی ندارد که زنان در چنین شرایطی از همبستر شدن با شوهرشان ارضا نمی‌ شوند. #بعد_از_ازدواج ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

👇ممنوعات بسیار مهم در ایام پریود بانوان👇 «برای جلوگیری از کیست سینه و مشکلات رحمی بهترین درمان اصلاح سبک زندگی است» ⭕️ممنوعات سه روز اول قاعدگی: ❌مصرف هر نوع گوشت (باعث ضخامت دیواره رحم، ایجاد انواع کیست ها و قارچ ها میگردد) ❌حمام رفتن(باعث ایجاد تنبلی تخمدان و انواع عفونت ها میگردد) ❌مصرف انواع لبنیات و خوراکی های طبع سرد( باعث اختلالات پریودی بالا رفتن هورمون مردانه و کاهش هورمون های زنانه میشود) ❌مصرف خوراکی هایی مثل شکلات،کاکائو ،قارچ،جگر،پسته،نارنگی،لیمو،گردو،قهوه،چای سیاه و...( باعث بالارفتن شدید هورمون مردانه و درد های وحشتناک قاعدگی های بعدی می گردد) ❌بلند کردن اشیای سنگین( باعث ایجاد مشکلات لگن و شل شدن عضلات رحم می شود) #سبک_زندکی ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

هنگامی که ناخن ها بلند می شوند، ناخنها را کوتاه میکنیم نه انگشتان را ! پس وقتی سوء تفاهمی در رابطه زندگی مشترک پیش می آید، غرور و تکبرمان را زیر پا بگذاریم نه رابطه مان را...👌 ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

🌘خسوف (ماه گرفتگی بسیار بسیار نحس😱) 🌗امروز ششم آبان ماه گرفتگی در ساعت ۲۱:۳۱:۴۸ شروع میشود و در بامداد یکشنبه ساعت ۱:۵۶:۲۵ به پایان می‌رسد 🌖این ماه گرفتگی تقریبا برای همه نواحی مسکونی جهان قابل رویت است. ✅در این ماه گرفتگی #نماز_آیات برای همه واجب است. اطلاعات بیشتر در مورد این ماه گرفتگی و اعمال و توصیه های آن را در کانال زیر ببینید👇👇 #خسوف ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

🌔خسوف ( ماه گرفتگی بسیار بسیار نحس) 🌓شرایط خسوف بسیار نحس تر از قمر در عقرب است. 🌒زمان اصلی رعایت خسوف از زمان غروب آفتاب شنبه تا اذان صبح یکشنبه است. ❌دادن صدقه می تواند از وقوع بلا جلوگیری کند. ❌لعن قاتلین حضرت فاطمه‌ی زهرا سلام الله علیها برای دفع نحوست فراموش نشود! ❌به هیچ عنوان اعمالی مثل معاملات مهم، انعقاد نطفه،شروع خواستگاری ، آغاز سفر و... را انجام ندهید. #خسوف ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

نماز آیات 📿 💢نماز آیات دو رکعت است مثل نماز صبح اما با این تفاوت که هر رکعت ۵ رکوع دارد و بعد از هر رکوع یک حمد و یک اخلاص خوانده شود یا سوره اخلاص را ۵ قسمت کرده و بعد از هر رکوع یک قسمت آن را بخوابید. ✅بهترین زمان خواندن نماز آیات در زمان ماکسیمم ماه گرفتگی یعنی ساعت ۲۳:۰۵:۲۵ است. #خسوف #نماز_آیات ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

#فرزندآوری 🔶 بررسی مباحث مرتبط با تک فرزندی 💠 (قسمت اول) ♻️ آثار منفی تک فرزندی 👇 ✅ ایجاد اضطراب در والدین ✅ ایجاد توقعات افراطی در والدین و فرزندان 🎙استاد علوی ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

🔶بهترین معجون تقویت مغز⁉️ 🔷رطوبت بخش فوق العاده 🔶تقویت قلب و کبد 🔷جلو گیری از خشکی پوست و مو (زیبایی) 🔶جلوگیری از پوکی استخوان و آلزایمر 👇👇👇👇👇👇 #شیر_بادام 🔹۱۰تا۱۵ عدد مغز بادام 🔸یک لیوان آب 🔹یک قاشق غذاخوری عسل یا دو عدد خرما #سبک_زندگی ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

#زنان_بدانند ❣با همــــسرتان همــــدردی کنــــید اجازه دهید همسرتان در رابطه با مشکلاتش صحبت کند حتی اگر شنیدن این مشکلات برای شما خوشایند نباشد یا ناراحت شوید 👈برای مثال : اگر همسرتان به شما می گوید که در حال ورشکست شدن می باشد به جای اینکه به او بگویید : نه ! من طاقت ندارم ، جواب فامیل را چه بدهم از این پس چطور زندگی کنیم و یا سوالاتی بدین سبک ... با همسرتان همدردی کنید اجازه دهید او به صحبت هایش ادامه دهد از او بپرسید حالا چه فکری دارد ؟ چه طور می توانید با هم راه حلی پیدا کنید؟ ❤️فراموش نکنید همسرتان به کمک ،همدلی و همدردی شما نیازمند است نه ملامت و افکاری که دردهای او را مضاعف کنند . #بعد_از_ازدواج ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

💕 در نگاهم تو فقط منظرهٔ دلخواهی #دلبری❤️ ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

🔰رهبر انقلاب: زن در خانه مایه آرامش است؛ مایه آرامش مرد و فرزندان. 🪴 اگر خود زن برخوردار از آرامش روانی و روحی نباشد، نمی‌تواند این آرامش را به خانواده بدهد. #پیام_دوست ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────