🔰اصلاح مصرف آب🔰 📌از خوردن آب یخ و سرد و حتی آب شیر پرهیز کنید 📌در وقت عطش #آب_فاتر (آب جوشیده ولرم) در حد رفع عطش، مصرف شود. 📌از نوشیدن آب معدنی که حاوی نیترات است جدا پرهیز شود. 📌آب جوشیده در کوزه مفید است. ✅زیاده روی در هر چیزی نکوهش شده است، خواه نوشیدن آب که مایع حیات است که باعث بیماری های متعدد می شود.. #سبک_زندگی ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────