🔰تدابیر ریوی🔰 ⭕️یکی از علت های بیماری های ریوی بلغم و خلط است و علت بغلم مصرف سردیجات و هوای سرد است. ✅تدابیر بلغم: 📝ده دقیقه پشت به #آفتاب نشستن دو یا سه روز یکبار باعث ذوب شدن عفونت ریه میشود.. 📝صبح ناشتا یک پیاز را ورقه کرده هر ورق را در عسل زده و خورده شود 📝خوردن شلغم و عسل به این صورت که مقداری از شلغم را خالی کرده و داخلش عسل ریخته در جای نسبتا گرم شب تا صبح بماند و صبح عسل و آب شلغم خورده شود 📝سوپ پخته شده با سیر و پیاز فراوان 📝دمنوش آویشن و بابونه و گل ختمی همراه عسل 📝مصرف نمک و آویشن قبل و بعد غذا 📝عسل و سیاهدانه صبح ناشتا ❌ممنوعات: 📝پرهیز از خوردن تخم مرغ پخته 📝انواع سس، فست فود ها،شیرینی جات،کیوی،موز،دخانیات،ماست،گوجه فرهنگی، نوشابه،شربت دیفن هیدرامین و.... #سبک_زندگی ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────