✍🏻مکمل های جایگزین اسید فولیک مخصوصا در #بارداری؟👇🏻
🔸خوردن انواع سویق ها
🔸میوه های خونساز مثل سیب قرمز / عناب
🔸 مقوی هایی همچون #انجیر و #زیتون و #بادام
(روزی ۷عدد) خیلی توصیه میشه
🔸خوردن سه شیره
🔸 شیر +خرما
🔸 ۳ عدد #خرما باعث رفع کمخونی و ضعف و تقویت مادر و جنین میشه 😊
🔴همانطور ک قبلا گفتیم اسید فولیک چ داروهای مکمل از سفارشات سازمان صهیونیستی who به مادران ایرانی هست که باعث مشکلات و بیماری ها وحتی افزایش احتمال سرطان میشه
جهت بارداری مطالبی که در کتاب «ریحانه ی بهشتی » نوشته شده بسیار مفید هست
🌱 #سبک_زندگی #فرزندآوری
╭────๛- - - - - - - ┅╮
│📱@MA_Shodan💋
╰─────────────
✅ دو راهکار مهم و مجرب برای خوش اخلاق شدن فرزندان
🔹مادران برای اینکه #فرزندان آنها خوش #اخلاق شوند و چموش نباشند بهتر است که حین #بارداری هر روز
🔻سوره محمد را بخوانند
🔻و بر صلوات مداومت داشته باشند.
🎙آیت الله شیخ مجتبی تهرانی
#تربیت_فرزند #فرزندپروری
╭────๛- - - - - - - ┅╮
│📱@MA_Shodan💋
╰─────────────