#خواب_کودک
❓چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت میکنند؟
💤 زمان خواب برای کودکان به معنی زمانِ « تنهایی» « سکوت» « تاریکی» « بیتحرکی» است.
✍پس از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده میکنند. مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و...
بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید:
✅ برای مشکل تاریکی = از چراغ خواب استفاده کنید.
✅ برای مشکل سکوت = برایش کتاب قصه بخوانید.
✅ برای تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود.
❌تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت میکند.
✅ برای مشکل سکون = یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا میبرد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@MEHR_golpaygan
#مهر_گلپایگان
🔰به رسانه مهر گلپایگان بپیوندید 👇
https://ble.ir/mehr_golpaygan
http://eitaa.com/MEHR_golpaygan
https://rubika.ir/MEHR_golpaygan