انقلابی بمانیم ثامن الائمه:
روزمان را با #قرآن آغاز کنیم
🤛🤜✊باید #قوی بشویم
[54/ زخرف] «فَاسْتَخَفَّ قَوْمَهُ فَأَطاعُوهُ
پس فرعون قوم و گروه خود را سبك شمرد و جاهل و نادان يافت پس ايشان هم او را اطاعت و پيروى كردند
🌴👇نکته :
آدمى هنگامى داراى قدرت باشد استوار و متعادل و سنگين است، تند بادها او را نمىجنباند، و زلزلهها او را از ميان نمىبرد، در حالى كه وقتى قدرت را از دست بدهد چون پرى مىشود كه بادها او را به هر سويى مىبرد.
لذا فرعون نیز اول قوم خود راخفیف و ضعیف ساخت، آنگاه قوم ضعیف شده و خوار از او فرمان بردند،
امروز نیز جبهه استکبار به سرکردگی استکبار جهانی شیطان بزرگ برای فرمانبردار کردن انقلاب اسلامی ایران راهبرد تضعیف اقتدارملی جمهوری اسلامی ایران در همه عرصه ها (علمی ؛ نظامی ؛ اقتصادی ؛ سیاسی و فرهنگی) را در دستور کار خود قرار داده اند تا با ضعیف کردن وضعیف نگه داشتن جمهوری اسلامی ایران بتواند به اطاعت از خود وادار کند
☘️تدوین : رجبعلی بازیاد
کانال فرهنگی خانواده در سروش🆔http://sapp.ir/farhangekganevade
کانال فرهنگی خانواده در ایتا
🆔eitaa.com/markazfarhangekhanevade
#ما_ملت_امام_حسینیم
🔴 علل اصلی التهاب #دیسک کمر :
🔹جلو آمدن شکم(چاقی شکم)
🔸عدم تحرک
🔹ضعف عضلات کمر و شکم
🔸بیهوشیهای مکرر
🔹کفشهای پاشنه بلند
♻️ درمان قطعی:
تا زمانیکه چربی شکم #ذوب نشده و عضلات شکم و کمر #قوی نشود امکان درمان قطعی آن وجود ندارد که این مهم هم جز با #ورزش امکانپذیر نیست.
╲\ ╭``┓
╭``🖤``╯
┗``╯ \╲ @MF_khanevadeh
🔻چگونه از #اطلاعات خود #محافظت کنیم؟
🔹هنگام باز کردن یک حساب رسانهی اجتماعی جدید، خوب فکر کنید زیرا هر #پلتفرم یک خطر دیگر اضافه میکند. قبل از پیوستن، از ایمن و قابل اعتماد بودن آن پلتفرم مطمئن شوید. هنگام خروج از یک پلتفرم، مطمئن شوید که حساب را #حذف کردهاید.
🔹راههای دیگر برای محافظت از اطلاعات شامل موارد زیر است:
▫️از #رمزهای عبور #قوی استفاده کنید. از رمزهای عبور در چندین برنامه یا وب سایت استفادهی مجدد نکنید. برای کمک به یادآوری اعتبارنامه ورود به سیستم، از یک مدیر رمز عبور برای ذخیره ایمن اطلاعات استفاده کنید.
▫️از استفاده از #وایفای_عمومی یا دستگاه مشترک اجتناب کنید. هنگام استفاده از دستگاه مشترک، مطمئن شوید که پس از پایان کار از سیستم خارج شدهاید.
▫️بیش از حد به اشتراک نگذارید. از ارائهی #جزئیات بیشتر از حد لازم خودداری کنید. کاربران نباید آدرس یا تاریخ تولد را در همه پلتفرمها به اشتراک بگذارند.
▫️#موقعیت_مکانی را غیرفعال کنید. اشتراکگذاری اطلاعات مکان در برنامهها را در تنظیمات حریم خصوصی و امنیتی تلفن غیرفعال کنید.
▫️روی #لینکهای #مشکوک کلیک نکنید حتی اگر به نظر میرسد که پیوند از طرف یکی از دوستانتان است، از #کلیک کردن روی پیوندها #خودداری کنید، مگر اینکه از منبع قابل اعتمادی باشد.
▫️از #احراز_هویت_دو_مرحلهای استفاده کنید. اجرای احراز هویت دومرحلهای، مثل رمز عبور و شناسایی بیومتریک یا اثر انگشت، لایهی دیگری از امنیت را به برنامه اضافه میکند.
╲\ ╭``┓
╭``🖤``╯
┗``╯ \╲ @MF_khanevadeh