eitaa logo
❄️ مرکز فرهنگی ❄️خانواده ❄️آذربایجانشرقی ❄️
1.4هزار دنبال‌کننده
12.1هزار عکس
4.8هزار ویدیو
113 فایل
همراهیتان موجب افتخار ماست خانوادگی عضو کانال مرکز فرهنگی شوید #قرآن_احکام #کلام_بزرگان_مسائل_روز #همسرداری #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #با_شهدا #ترفند_خانه_داری #پویش_ها ادمین 👇 @Gorbanzadeh_m لینک کانال @MF_khanevadeh
مشاهده در ایتا
دانلود
انقلابی بمانیم ثامن الائمه: روزمان را با آغاز کنیم 🤛🤜✊باید بشویم [54/ زخرف] «فَاسْتَخَفَّ قَوْمَهُ فَأَطاعُوهُ پس فرعون قوم و گروه خود را سبك شمرد و جاهل و نادان يافت پس ايشان هم او را اطاعت و پيروى كردند 🌴👇نکته : آدمى هنگامى داراى قدرت باشد استوار و متعادل و سنگين است، تند بادها او را نمىجنباند، و زلزلهها او را از ميان نمىبرد، در حالى كه وقتى قدرت را از دست بدهد چون پرى مىشود كه بادها او را به هر سويى مىبرد. لذا فرعون نیز اول قوم خود راخفیف و ضعیف ساخت، آنگاه قوم ضعیف شده و خوار از او فرمان بردند، امروز نیز جبهه استکبار به سرکردگی استکبار جهانی شیطان بزرگ برای فرمانبردار کردن انقلاب اسلامی ایران راهبرد تضعیف اقتدارملی جمهوری اسلامی ایران در همه عرصه ها (علمی ؛ نظامی ؛ اقتصادی ؛ سیاسی و فرهنگی) را در دستور کار خود قرار داده اند تا با ضعیف کردن وضعیف نگه داشتن جمهوری اسلامی ایران بتواند به اطاعت از خود وادار کند ☘️تدوین : رجبعلی بازیاد کانال فرهنگی خانواده در سروش🆔http://sapp.ir/farhangekganevade کانال فرهنگی خانواده در ایتا 🆔eitaa.com/markazfarhangekhanevade
🔴 علل اصلی التهاب کمر : 🔹جلو آمدن شکم(چاقی شکم) 🔸عدم تحرک 🔹ضعف عضلات کمر و شکم 🔸بی‌هوشی‌های مکرر 🔹کفش‌های پاشنه بلند ♻️ درمان قطعی: تا زمانیکه چربی شکم نشده و عضلات شکم و کمر نشود امکان درمان قطعی آن وجود ندارد که این مهم هم جز با امکانپذیر نیست. ‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🖤``╯ ┗``╯ \╲‌ @MF_khanevadeh
🔻چگونه از خود کنیم؟ 🔹هنگام باز کردن یک حساب رسانه‌ی اجتماعی جدید، خوب فکر کنید زیرا هر یک خطر دیگر اضافه می‌کند. قبل از پیوستن، از ایمن و قابل اعتماد بودن آن پلتفرم مطمئن شوید. هنگام خروج از یک پلتفرم، مطمئن شوید که حساب را کرده‎اید. 🔹راه‌های دیگر برای محافظت از اطلاعات شامل موارد زیر است: ▫️از عبور استفاده کنید. از رمزهای عبور در چندین برنامه یا وب سایت استفاده‌ی مجدد نکنید. برای کمک به یادآوری اعتبارنامه ورود به سیستم، از یک مدیر رمز عبور برای ذخیره ایمن اطلاعات استفاده کنید. ▫️از استفاده از یا دستگاه مشترک اجتناب کنید. هنگام استفاده از دستگاه مشترک، مطمئن شوید که پس از پایان کار از سیستم خارج شده‌اید. ▫️بیش از حد به اشتراک نگذارید. از ارائه‌ی بیشتر از حد لازم خودداری کنید. کاربران نباید آدرس یا تاریخ تولد را در همه پلتفرم‌ها به اشتراک بگذارند. ▫️ را غیرفعال کنید. اشتراک‌گذاری اطلاعات مکان در برنامه‌ها را در تنظیمات حریم خصوصی و امنیتی تلفن غیرفعال کنید. ▫️روی کلیک نکنید حتی اگر به نظر می‌رسد که پیوند از طرف یکی از دوستانتان است، از کردن روی پیوندها کنید، مگر اینکه از منبع قابل اعتمادی باشد. ▫️از استفاده کنید. اجرای احراز هویت دومرحله‌ای، مثل رمز عبور و شناسایی بیومتریک یا اثر انگشت، لایه‌ی دیگری از امنیت را به برنامه اضافه می‌کند. ‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🖤``╯ ┗``╯ \╲‌ @MF_khanevadeh