🔰 روش ویژه جدا کردن جای خواب بچه ها 🔻 اولین بحثی که در جدا کردن #جای_خواب بچه‌ها وجود دارد این است که دچار #استرس و فوبیای شبانه نشوند. فوبیا به ترس ماندگار از دوره کودکی گفته می‌شود که اگر در انسان ایجاد شود، ممکن است تا آخر عمر اصلاح نشود. اگر این #ترس از تاریکی و تنهایی شب اتفاق بیفتد موجب ایجاد فوبیای شبانه می‌شود. 🔹 برای اینکه بچه‌ها دچار چنین فوبیایی نشوند لازم است احساس کنند که همه جای خانه امن است و از دزد، سوسک، جن و ... نترسند. اما راهکار چیست؟ در قدیم فرهنگ جا انداختن وجود داشت و همه جای خانه برای خوابیدن تجربه می‌شد و این تجربه، احساس آرامش به بچه‌ها می‌داد. همه در بالکن، پشت‌بام، اتاق‌ها، هال و ... می‌خوابیدند. در نتیجه بچه‌ها می‌دیدند هر جایی خوابیدند اتفاقی نیفتاد. 🔺 به همین جهت مثلاً اگر بچّه روی کاناپه خوابش برد، او را به اتاقش نبرید. یک پتو رویش بکشید و اجازه دهید همانجا #خواب را تجربه کند. وقتی بلند می‌شود می‌بیند اینجا هم اتفاقی نیفتاد. لازم است این روش را به صورت تصادفی انجام دهیم به طوری که بچه‌ها جاهای مختلف و حتی آدم‌های مختلف را تجربه کنند. 🔹 مثلاً گاهی دوست دارد کنار مادر یا پدر بخوابد. اما باید توجه کنیم که موقت باشد تا به وضعیتی خاص عادت نکند. این روشها را باید به صورت موقتی انجام دهیم تا بچه‌ها احساس کنند چقدر همه جای خانه خوب است. اگر بچه‌ها با این سبک بزرگ شوند کم کم که به سن #نوجوانی می‌رسند جای خواب خود را پیدا می‌کنند. اما با زور و اجبار و #قصه گفتن نمی‌شود جای بچه ها را جدا کرد. 🎤دکتر سعید عزیزی #تربیت_فرزند 💞@MF_khanevadeh

#نوجوانی 🚴 نوجوانی و نگرانی والدین 💯همه نوجوانان از مرحله جواب سربالا دادن عبور می‏کنند. مرحله ‏ای که شما از آنان سؤالی می‏پرسید و آن‏ها با «نمی‏دانم»، «چه می‏دانم» یا بالا انداختن شانه ‏ها پاسخ می دهند. 👈 این به معنای آن نیست که آن‏ها به شما بی ‏حرمتی یا بی ‏احترامی می‏کنند، بلکه راهی است تا به شما هشدار دهند پا در قلمروشان نگذارید. ممکن است والدین دل‏ نگران و مضطرب به اتاق نوجوان سرک بکشند یا پنهانی به مکالمات تلفنی ‏اش گوش بدهند. این تجاوز به حریم خصوصی آن‏هاست، ولی شما نیز حق دارید جزئیات مربوط به سلامتی و امنیت فرزندتان همانند این که: کجا می‏رود، با که می‏رود و چه می‏کند را بدانید. این موارد را باید آشکارا با او در میان بگذارید تا خودش نیز بداند نگران چه هستید و چرا سؤال‏ پیچش می‏کنید. 🌺@MF_khanevadeh 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸

#نوجوانی 💥علاقه نوجوان تان چیست؟ ⚡️بسیاری از پدر و مادرها با افتخار از روابط دوستانه با فرزندشان می گویند و با غرور در جمع فامیل و دوستان عنوان می کنند که «ما با هم رفیقیم» اما کمتر نوجوانی را پیدا می کنید که با افتخار بگوید: «من با پدرم دوستم یا من و مادرم مثل دوتا دوستیم.» 🔷والدین و نوجوان رفاقت و صمیمیت از نگاه نوجوان و والدین تعاریف متفاوتی دارد. در عین حال هرگز مختصات یك رابطه دوستانه با یك فرد همسال را با رابطه رفاقت با والد، نمی توان یكی دانست. هر كدام ابعاد، قوانین و باید و نبایدهای خود را دارند. ادبیاتی كه در ارتباط هرچقدر صمیمانه با والدین استفاده می شود با ادبیاتی كه در ارتباط دوستانه با غیر والدین به كار می رود متفاوت است. اما با همه اینها نباید قید صمیمیت را زد و رابطه ای رسمی و اداری با نوجوان داشت. آنها رفاقت و صمیمیت را می پسندند و تنها در این شرایط است كه مسائل و مشكلات و دغدغه های نوجوانی شان را كه كم هم نیستند، با شما درمیان می گذارند و نسبت به خانه دلگرم است. چه احساسی دارید؟ 🔷نیاز است كه به نوجوان شخصیت بدهید. او به دنبال استقلال و پیدا كردن هویت خود است و لذت می برد از اینكه در دسته بزرگسالان محسوب شود. شما می توانید مسئولیت های كوچك اما مهم را به او بسپارید آیا خود شما هم واقعا با نوجوانتان احساس رفاقت و صمیمیت می كنید؟ اگر تنها برای ادای وظیفه دست به چند حركت نمایشی می زنید كه خودتان هم می دانید، اسم واقعی اش صمیمیت نیست، بدانید كه نوجوان خیلی زود متوجه تصنعی بودن رفتار شما خواهد شد. اتفاقا این عدم صداقت در ارتباط، نه تنها رفاقتی در پی ندارد كه او را بیش از پیش نسبت به شما بی اعتماد می كند. بنابراین دوستی، رفاقت و صمیمیت نمی تواند یك رابطه یك سویه باشد، هر دو طرف باید احساس صمیمیت كنند و از بودن در كنار هم لذت ببرند. 🏴🕊🏴@MF_khanevadeh

🔶پدر، مادر! من کودک نیستم! #نوجوانی ✍همان‌طور که کرم ابریشم با ساختن پیله در اطراف خود و در پیله فرورفتن رشد می‌کند و تبدیل به موجود د‌یگری، یعنی «پروانه»، تبدیل می‌شود، کودک نیز همین مسیر را طی می‌کند تا به نوجوانی برسد. نوجوانی سن پروانگی ا‌ست. پروانه‌ای که دوست دارد پرواز کند، جست‌وجو کند، بچرخد و آزادانه تجربه کسب کند. پروانه‌ای که نمی‌تواند دیگر مانند کرم یک‌جا بماند و زین پس پرواز را به‌ سکون ترجیح می‌دهد. 💎مراحل تکامل نوجوانی از دیدگاه آیزنک ۱. مرحله‌ پیش نوجوانی این مرحله سرآغاز بحران‌ها‌ست. شیوه‌های سازش یافتگی عقلی و عاطفی هنوز به‌طور کامل از شیوه‌های دوران کودکی جدا نشده‌اند، ولی گسستن خود را آغاز کرده‌اند. ۲. مرحله‌ در خودفرورفتن در این مرحله نوجوان دربرابر محیط خویش، وضع مشخصی به خود گرفته و روش‌هایی را در بروز رفتار‌های خود در‌نظر می‌گیرد. به‌دلیل در خود فرورفتن بیشترین نگرانی را برای والدین ایجاد می‌کند؛ زیرا آن‌ها روابط خود را با فرزند گسسته می‌پندارند. ۳. مرحله‌ از خود بیرون‌آمدن در این مرحله توجه و تمرکز نوجوان از درون متوجه بیرون می‌شود. فرد فعال شده و با دیگران ارتباط برقرار می‌کند که به منزله‌ پایان‌یافتن بحران ا‌ست. ❄️@MF_khanevadeh❄️ ❄️❄️❄️❄️❄️ ❄️❄️ ❄️

🟠 اگه دوست داری نوجوانت به حرفت گوش بده: ماهیت نوجوانی اینه که در اون، فرزند شما به دنبال پیداکردن هویت خودشه و می‌‌خواد خودش رو پیدا کنه،پس طبیعیه که دیگه به‌صورت صد درصدی با نظرات شما موافق نباشه . در سنین نوجوانی فرزندتون، بیش‌تر از این‌که حرف بزنین و بهش امر و نهی کنین، باید بهش گوش بدین و شنونده‌ی فعال حرف‌هاش باشین. اگه نوجوانت بدون چون و چرا تمام حرفات رو گوش میکنه ،پس  با این روند، فرزندی رو تربیت می‌کنین که هیچ هویتی از خودش نداره و همه مثل شما، خیر و صلاح فرزندتون رو نمی‌خوان و ممکنه از این ضعف شخصیتی فرزندتون سو استفاده کنن. باید دلیل منطقی حرفتون رو بهش بگین ، بعد از بیان استدلال منطقی‌تون، باید به فرزندتون اجازه بدین که تصمیم نهایی رو خودش بگیره. اگه ارتباط نزدیکی با فرزندتون ندارین و وقت چندانی باهم نمی‌گذرونین ، این باعث می‌شه که شما شناختی از فرزندتون پیدا نکنین، با علایقش آشنا نشین و درکی از حرفهاش نداشته باشین. #نوجوانی #روانشناسی 🌼@MF_khanevadeh🌼 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼