📝 #یادمون_باشه ؛ قوی‌ترین آدما اونایی‌ نیستند که وزنه‌های سنگین بلند می‌کنند؛ بلکه کسانی‌اند که؛ بمحض دیدن خطا، اشتباه، عیب، بی‌اخلاقی و ... از سمت کسی؛ یک سپر دور قلبشون می‌گیرند، و از نفوذ افکار و قضاوت‌های منفی از فکرشون، به قلبشون ممانعت میکنند! 💪 قوی ترین آدما، اونایی‌اند که تیر افکار منفی رو روی هوا میگیرند و نمیذارن قلبشون رو زخمی کنه. 🌛 #شب_بخیر @MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه ؛ بعضی وقتها، برای خاموش کردنِ یک آتیش، یک فتنه، یک کینه، و ... باید از حقّ مسلّم خودت هم بگذری! بشینی و سکوت کنی و .... اجازه بدی، آتیشی که هنوز گُر نگرفته؛ خاموش بشه! گاهی لازمه، حقّت رو رها کنی، بایستی و جلوتر نری... و نترسی از اینکه بگن؛ "فلانی ترسید " آره ؛ گاهی لازمه بترسی، تا بتونی هیولایِ درون کسی یا کسانی رو مهار کنی❗️ این ترس‌ها از نگاه خدا ، تمامِ حقیقت شجاعته! 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه ؛ بعضی وقتها، برای خاموش کردنِ یک آتیش، یک فتنه، یک کینه، و ... باید از حقّ مسلّم خودت هم بگذری! بشینی و سکوت کنی و .... اجازه بدی، آتیشی که هنوز گُر نگرفته؛ خاموش بشه! گاهی لازمه، حقّت رو رها کنی، بایستی و جلوتر نری... و نترسی از اینکه بگن؛ "فلانی ترسید " آره ؛ گاهی لازمه بترسی، تا بتونی هیولایِ درون کسی یا کسانی رو مهار کنی❗️ این ترس‌ها از نگاه خدا ، تمامِ حقیقت شجاعته! 🌛 #شب_بخیر 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه ـ یه خانوم مهربون و باوقار، که خدا قسمت‌مون کرد، ـ یه آقای متین و محکم، که روزی‌مون شد، ـ یه فرزند شیرین، که توی دامن‌مون نشست، یه شغل دلخواه، اگه پیدا شد، یه درآمد آنچنانی که خدا، سر سفره‌مون گذاشت، و .... یا یه استاد خوب، توی مسیر زندگی‌مون قرار گرفت؛ همه و همه یه نعمت اند از سوی "صاحب نعمت " اونقدری مشغول نعمت نشیم، که صاحب نعمت، بره به حاشیه .... این رفتار، ناسپاسیِ همون نعمته💥! 🌛 #شب_بخیر 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه ؛ کینه ؛ نتیجه‌ی خودشیفتگی، و "مَنِ" بزرگ ماست! هرچی آدما کینه‌ای‌تر باشند؛ یعنی "مَنِ" گُنده‌تری دارند ❗️و نه تنها برای کسی که ازش کینه دارند؛ که برای بقیه‌ی آدما هم "اَمن" نیستند! کینه، سرطانی‌ترین و خطرناک‌ترین بیماریِ روح هست؛ که محاله بذاره صاحبش رنگ بهشت رو ببینه. ※ مجموعه کینه سرطان روح 🌛 #شب_بخیر 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه ✖️من مریض بودم، فلانی عیادتم نیومد! ✖️من زنگ زدم احوالش رو پرسیدم، اما اون نه! ✖️ارزش کادوشون، خیلی کمتر از کادویی بود که من براشون گرفته بودم! ✖️پدرم به رحمت خدا رفت، یه زنگ نزدن، لااقل یه تسلیت خشک و خالی بگن! و .......... همه‌ی اینا یعنی ؛ شما در حالِ معامله‌ی مهربانی هستید و طرف معامله‌ی شما هم، انسانهای دیگه‌اَند! به همین دلیل ؛ #توقع_جبران دارید، و اگه این توقع برآورده نشه، معامله‌تون رو قطع می‌کنید! بهتره بدونید؛ مهربانی با #توقع_جبران ، نه تنها به شخصیت شما اعتبار نمی‌ده؛ که مانعِ بزرگی در #خودسازی شما، و حرکت‌تون بسمت کمالات انسانی هست. حاج اسماعیل دولابی میگن؛ ❌از هیچ کس توقع نداشته باش؛ حتی از خدا ❌ 🌛 #شب_بخیر 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه عاشقی‌های خدا آدمیزادی نیست که ❗️ ✖️ هرکیو بیشتر دوست داره؛ خـــوب زیر بار تحقیر‌ها و تهمت‌های دیگران لِه‌اِش می‌کنه! ✖️ هرکیو نزدیک‌تر به خودش می‌خواد؛ مصیبت‌ها و بلاهای عجیب و غریب براش می‌تراشه! ✖️ عاشقِ هر کی میشه؛ میزنه همه‌ی تعلقاتشو، یکی یکی ازش می‌گیره! 🔺 آخه خدا؛ به ما، مثل خودمون نگاه نمی‌کنه! خدا می‌خواد ما با یه روحِ سالم و وسیع برگردیم کنارش، تا بتونیم همنشینش باشیم ! روح سالم هم، مُفتی بدست نمیاد❗️ باشگاه می‌خواد! باشگاه سختی‌ها! 🌛 #شب_بخیر 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه ؛ پُرخوری، نَفس رو افسار گسیخته می‌کنه، و توانِ مهار و مدیریتش رو از ما می‌گیره! مثلاً هِی تمرین میکنی عصبانی نشی! پُرحرفی نکنی! قضاوت نکنی! غیبت نکنی! چشم و گوش‌اِت، هرز نبینند و نشنوند! و ...... امّا ؛ بهیچ وجه نمیشه! ممکنه یکی ازدلایل عدم موفقیتت برای تسلّط بر نَفْس‌اِت ، پُرخوری‌ات باشه! 👈 اساساً هرگونه افسارگسیختگی، در هرکدام از بخش‌های پایینی نفس، تسلّط بر بخشِ انسانی نفس رو، دچار اختلال می‌کنه. (برای شناخت مراتب پنج‌گانه‌ی نفس، می‌تونید پادکست ریپلای شده رو گوش کنید) 🌛 #شب_بخیر 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه ؛ اگر نگران اضافه شدنِ یه فرد جدید، به جمعی هستیم که بهش تعلّق داریم ؛ مثل یه عروس جدید، یه داماد جدید، یه همکار جدید، یه رفیق جدید و ... درواقع، نگران چیزی در درون خودمون هستیم، که در مجاورت با اون آدم، که هنوز نمی‌شناسیمش؛ ممکنه تحریک بشه! ➖ مثلا ممکنه نگران توجهِ دیگران، به خودمون بشیم، که با اومدن یه فرد جدید، از ما برداشته میشه! ➖ یا اون آدم، ممکنه در بعضی کمالات از ما، موفق‌تر و جلوتر باشه؛ که بیماری‌هایی مثل خودشیفتگی، حسادت، رقابت، چشم و هم چشمی و ... رو در ما تحریک کنه. و ...... 💥 در حقیقت، در این مدل آشفتگی‌ها یا ناسازگاری‌ها، قبل از اینکه دیگران رو موشکافی یا ارزیابی کنیم، بهتره یه چکاپ از خودمون بعمل بیاریم. 🌛 #شب_بخیر 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه در یک مکالمه، جلسه، مباحثه، و ... حتّی اگر کاملاً به آنچه می‌گیم، یقین داریم ، اما با یکی از این چهار حالت، روبرو شدیم؛ نباید مکالمه رو، صرفاً برای توجیه کردنِ فرد مقابل، ادامه بدیم ؛ ۱ـ فرد مقابل ما، اساساً موضوعی رو که می‌گیم، به هر دلیلی، ادراک نمی‌کنه! ۲ـ فرد مقابل ما، هیچ تلاشی برای فهمیدن حرف ما، نمی‌کنه ! ۳ـ فرد مقابل، برای فهمیدن حرف ما، مقاومت میکنه! ۴ـ فرد مقابل متوجه موضوع میشه، اما ازپذیرفتنش به هر دلیلی، خودداری می‌کنه ادامه‌ی این بحث، حتی اگر درمورد بهشتی‌ترین معارف هم باشه، در درون ما، جهنّمی عظیم ایجاد می‌کنه! 💥 با رعایت احترام، باید خاتمه‌اش بدیم؛ حتی اگر فرد مقابل؛ عزیزترین فرد ما، و موضوع مورد بحث، کلیدی‌ترین موضوع زندگی او، باشه. 👈 تشخیص مواضع سکوت در مجموعه‌ی سکوت و جدل 🌛 #شب_بخیر 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه ➖در مسئولیت‌هایی که وظیفه‌ی ماست و بهمون سپرده میشه، ➖یا مسئولیت‌هایی که داوطلبانه می‌پذیریم؛ یکی از عواملی که، میزان قدرت و توانمندی ما رو در انجام اون مسئولیت، به خودمون و بقیه ثابت میکنه؛ تحملِ شیرینِ لحظاتی هست که؛ سختی‌ها بیشترین فشار رو بر ما وارد می‌کنند! 💥 غُر زدن 💥 نِق زدن 💥 شاکی شدن، 💥 کلافه شدن، 💥 عصبی شدن، و ........ نشانه‌ی ضعف ماست در کنترلِ فشارها و بحرانهای مسئولیتی که بر عهده داریم. 👈 باید کم‌کم تمرین کنیم ؛ روی شرایط سخت، سوار شیم، و شیرین تحمل‌شون کنیم، نه اینکه سختی‌ها روی ما سوار شن و لِه‌ِمون کنند. اینجوری قدرت‌مون، در کنترل مسئولیت‌مون، رفته رفته بالاتر میره. 🌛 #شب_بخیر 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه #یادمون_باشه ها، پُست‌های دردناکی‌اَند! چون درست وقتی که ما بخاطر "خود خوب پنداری" هامون، شاد و شنگولیم ... یه آینه می‌گیرن جلومون و می‌فهمیم؛ اوضاع اونقدرا هم خوب نیست 🤦‍♀🤦‍♂! 💥 اما میزانِ اثرگذاری این #شرح_حال ها، از بیماری‌های نَفْس، به دو عامل زیر بستگی داره؛ 🔺۱ـ هوش معنوی ما، و قدرت تحلیل و تشخیص بیماری در درون خودمون! 🔺۲ـ ضریب خودشیفتگی‌مون ( آیا میذاره بپذیریم، بیماریم یا نه؟) اگر ما از اون دسته از آدمایی هستیم، که هوش معنوی و قدرت تحلیل و تشخیص بالایی دارند، و میفهمند بیمارند، امّا نمی‌تونند بپذیرند؛ همیشه از بقیه عقب می‌مونیم🔥 ! یهو می‌بینیم چند سال بعد، دیگران چقدر سالم، نورانی، باطراوت و آرامش‌بخش شدند، و ما هنوز اندر خم همون بیماری‌های گذشته‌مون موندیم. 🌛 #شب_بخیر 💞@MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه تو خیلی معرکه‌ای ! تو خیلی نابغه‌ای ! تو همه چی تمومی ! تو آخرِشی ! تو بی‌نظیری ! حریف نداری ! و ........ 💥این حرفا رو که می‌شنوید؛ حالتون چجوریه؟ ✖️ برمی‌گردید چند بار این جور چت‌ها رو می‌خونید؟ و یا در ذهن خودتون این تعاریف رو، مرتباً مرور می‌کنید؟ و قند توی دلتون آب میشه... ✖️یقین دارید به هیچ کدوم از این حرفا، اعتمادی نیست ... چون این کمالات هم، ازآنٍ شما نیست! پس از کنارشون، آروم با تشکر ساده، رد می‌شید و می‌رید! اگر از گروه دومید؛ که مبارکه، اما اگر از گروه اولید ؛ حتماً فایل صوتی #انسان_شناسی رو از کانال مرکز فرهنگی خانواده آ.شرقی 🎙 دنبال کنید . 🌛 #شب_بخیر

📝 #یادمون_باشه ـ چه کارِ خوبی ... + آره پیشنهادِ من بود ☺️! ـ چه غذای خوشمزه‌ای ... + کاش بدونن دست‌پُخت من بود! - چه تیمِ موفق و یکدستی ... + آره مدیرشون منم ! ـ چه نقاشیِ قشنگی ... + آره ایده‌ی من بود ! و ....... 💥 مَـــن .... مَــــن .... مَــــن !!! تا وقتی درگیرِ اینیم که اسم‌مون کنار زیبایی‌هایی که در اونها نقش داشتیم، بدرخشه؛ و اگر دیده نشیم، یا کارمون، به اسمِ فرد یا گروه دیگری تموم بشه، بهم میریزیم، یعنی؛ درگیر "ماجرایِ وجود" یم! درگیرِ نجاستی به اسم "مَـــــن"! و نیاز داریم برای اهلی کردن درون‌مون، و رهایی از این نکبت، مجموعه‌ی #انسان_شناسی رو با دقت دنبال کنیم. 🌛 #شب_بخیر 💞 @MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه ➖ چرا تو زنگ زدی بهشون آخه؟ ... ما بزرگتر بودیم، اونا اول باید زنگ میزدن! ➖ ما اول بریم خونه شون؟ ... نه!! ما بزرگتریم، اونا اول باید بیان. ➖ چرا اینهمه به بچه شون عیدی دادی؟ ... مگه اونا چقدر به دختر ما عیدی دادن؟ ➖ و چرا .... 🔺 آقاجان / خانم جان ؛ بزرگی به سن و سال نیست! به وسعتِ روح شماست، که چقدر قادرید بی‌حساب و کتاب، و بی‌توقع جبران، به پای بقیه، مهر بریزید ... حتی اگر قدرتون رو ندونند، یا در حقتون ظلم کنند! 💥 اگر اهلِ چرتکه انداختن در محبت هستید، یعنی در یک حصار تنگ و تاریک به اسم "مــن" محصورید! زودتر بشکافیدش و بیاید بیرون! بیرون هوا آزادتر و روح‌تون بانشاط تره. ❌ چجوری بشکافید؟ دقیقاً برخلاف میل‌تون ، رفتار کنید، جوری که دردتون بیاد ... بزودی طعمِ شیرینِ شکافتن این پوسته‌ی سخت رو حس می‌کنید ! 🌛 #شب_بخیر 💞 @MF_khanevadeh

📝 #یادمون_باشه ➖ نگاش نکن، بذار رد شه بِره! یادت نیست چه رفتارِ زشتی با پدرت داشت؟ ➖ مادرش فوت شده، می‌خوای بِری سرسلامتی؟ یادت نیست به مادرت چقدر بی‌احترامی کرد؟ ➖ چرا باهاش سلام‌علیک کردی؟ یادت نیست از کنار من و بابات رد شد و سلام نکرد؟ و ...... آقاجان / خانم جان ؛ 💥 ۱ـ اوّلاً که کینه، سرطان روحِ شماست، اگر دوست دارید با دست خودتون، خودتون رو دار بزنید، به کینه‌ها ادامه بدید! 💥 ۲ـ دوماّ اینکه، همه‌ی عمر، مراقب سلامتی بچه‌هاتون بودید، نکنه یه مو، از سرشون کم شه! پس چرا اونا رو به جریانِ سرطانی که دامنِ روح شما رو گرفته، وارد می‌کنید و در چنگالِ یک بیماری ابدیت‌سوز، وارد می‌کنید! این رفتار، نشانه‌ی خودشیفتگی شماست، که حاضرید دیگران بخاطر اختلافِ ( به‌حق، یا، ناحقِ) شما با کسی، اهل آتش باشند! 👈 مجموعه‌ی " #کینه_سرطان_روح " می‌تونه کمک بزرگی برای رهایی از این آتش باشه. 🌛 #شب_بخیر 💞 @MF_khanevadeh