💢 پرهیز به معنای کم خوردن 💫 امام موسی کاظم (ع) می فرمایند: 🍃 لَیسَ الحِمیَةَ أَن تَدَعَ الشَّیءَ أَصلاً لَا تَأکُلَهُ ، وَ لَکِنَّ الحِمیَةَ أَن تَأکُلَ مِنَ الشَّیءِ وَ تُخَفِّفَ. 🍃 ✍ پرهیز این نیست که خوردن چیزی را کلا رها کنی بلکه پرهیز به این معنا است که بخوری و کم بخوری. 📚 منبع: الکافی، ج ۸ ، ص ۲۹۸، ح ۴۴۳ _______ #اصلاح_سبک_زندگی 🆔 @Mostafa_Ghafari

🌸 تاثیر گرسنگی بر سلامتی از دیدگاه طب اسلامی 💫 پیامبر اکرم (ص) می‌فرمایند: 🍃 صوموا تَصِحّوا 🍃 ✍️ روزه بگيريد تا تندرست باشيد. 📚 نهج الفصاحه |ص ۵۴٧ |ح ١٨۵۴ #اصلاح_سبک_زندگی •┈••✾❀🕊🕊❀✾••┈•• @Mostafa_Ghafari •┈••✾❀🕊🕊❀✾••┈••