وقتی به خواستت فکر میکنی همش فکرای منفی میاد سراغت؟
اول از همه شکل منفی اون سوال رو با توجه به خواسته ات از خودت بپرس مثلا :
_ چرا این خواسته سخته ؟
_ چرا من نمیتونم به هدفم برسم؟
_ چرا باید قید فلان چیزو بزنم ؟
_ چرا باید درد و رنج بکشم تا به هدفم برسم؟
_ چرا لایق شادی نیستم؟
و . . . پرسیدن شکل منفی سوال ذهن ناخودآگاهتون رو گول میزنه و اون لحظه تمام سعی و تلاششو میکنه که شما رو قانع که آره رسیدن به این خواسته سخته.
مثلا وقتی میگی چرا رسیدن به فلان چیز برای من سخته ؟
ذهنت شروع میکنه به دلیل آوردن :
اونایی که رسیدن مامان بابای پولدار داشتن /چون من از شروع کردن میترسم/
این حرفا همش دروغه و برای فیلماست و کلی چیزایی دیگه که ناخودآگاهت بهت میگه
اینجوری میتونی تمام افکار منفی که موقع فکر کردن به خواستت مزاحمت میشن رو شناسایی کنی و متوجه باور های محدود کننده خودت میشی !
On Reflection.mp3
18.71M
#🎶🎵موسیقی بیکلام
#برای_آرامش
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
https://eitaa.com/MOSBATEDARYA313YAR
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
7.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
https://eitaa.com/MOSBATEDARYA313YAR
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
14.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند لحظه #آرامش
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
https://eitaa.com/MOSBATEDARYA313YAR
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
#مجله_نایت
با این ❾ کار جایگاهتون رو بالا ببرید:
- در لحظه زندگی کنید.
- نه گفتن رو یاد بگیرید.
- ازمتفاوت بودن نترسید.
- به خودتان ایمان داشته باشید.
- از خودتون بودن خجالت نکشید.
- تو جامعه با افراد با احترام و محبت برخورد کنید.
- انتظاراتتون از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید.
- کاریو انجام بدید که به درست بودنش ایمان دارید.
- هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید عوض نکنید.
🟩🔶🔴🔶🟩
✅ آنچه را که خدا به من بخشیده است
هیچ کس نمی تواند بازستاند
زیرا بخشش های او جاودانهاند.
🌷الحمد لله الرب العالمین
🟩🔶🔴🔶🟩
13.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اجرای فریدون آسرایی در جشن ده هزار نفری افتتاحیه پیادهراه ارگ کرمان
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
https://eitaa.com/MOSBATEDARYA313YAR
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸