 #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_هشتم •|قسمت پنجم ‌ ✴️ بی‌تابی و بی‌صبری 🥺 تمام بی‌تابی‌ها و بی‌صبری‌های ما وقتی با مشکلات مواجه می‌شیم، به خاطر عدم خودشناسی‌مونه. 🛑 واقعاً مشکلات هیچ فشاری به خود واقعی ما نمی‌زنن، بلکه فشارها فقط به ناخود ما وارد می‌شه 👈 و جالب اینجاست که هرچقدر فشار بیشتری به ناخود ما بیاد، خود واقعی‌مون بیشتر رشد می‌کنه. ❌ اما چون ما ابعاد وجودی‌مون رو نمی‌شناسیم، نمی‌تونیم این دو بخش رو از هم تفکیک کنیم. ادامه دارد... #خودشناسی #مجله_مجازی_دختران_باران ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ 🌦|@MPdkhbaran

 #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_هشتم •|قسمت ششم 🔰بی‌رغبتی به زندگی ابدی وقتی از زیبایی‌های یه جای خاص توی کرهٔ زمین می‌شنویم، کلی ذوق می‌کنیم و انگار قند تو دلمون آب می‌شه، ولی وقتی قرآن از نعمت‌های بهشتی میگه، هیچ شوقی تو دلمون ایجاد نمیشه. 🎨 در حالی که زیبایی‌های این دنیا در مقابل بهشت مثل یه نقاشی بچه‌گونه‌ست! پس چرا در دلمون هوس بهشت نداریم❓ 👈 جوابش خیلی ساده‌ست: حتی اگه به زندگی بعد از مرگ اعتقاد داشته باشیم، واقعاً باورش نکردیم. ما هنوز واقعاً باور نداریم که یه موجود ابدی هستیم؛ چون خودمون رو توی یه زندان ناخود گیر انداختیم. تا وقتی که این ناخودمون رو کنترل نکردیم، خواسته‌هامون کوچیک و مثل آرزوهای بچگانه باقی می‌مونه. ادامه دارد... #خودشناسی #مجله_مجازی_دختران_باران ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ 🌦|@MPdkhbaran

 #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_هشتم •|قسمت هفتم 💥بی‌ثباتی شخصیتی 💎 قیمت هر انسانی به نوع خواسته‌ها و آرزوهاش بستگی داره. - بعضی از ما قیمت‌مون به اندازه یه موبایل گرون‌قیمت می‌ارزه، - بعضیامون به اندازه یه خودروی لوکس، - و یه عده‌مون هم اگه یه مدرک دکتری داشته باشیم، برامون کافیه. 🌱 و قیمت بعضی‌‌ از ما غیرقابل شمارشه. ارزش و قیمتی که برای خودمون قائلیم، به این بستگی داره که 👈 خودمون رو چطور تعریف می‌کنیم. 〽️ کسی که نمی‌دونه چقدر می‌ارزه، ثبات شخصیتی‌ش رو از دست میده و قیمتش مثل بازار ارز مدام بالا و پایین می‌شه. ادامه دارد... #خودشناسی #مجله_مجازی_دختران_باران ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ 🌦|@MPdkhbaran

 #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_هشتم •|قسمت هشتم ‌ 🎭 فرار از خود چقدر می‌تونید تنها بمونید❓ ساعات تنهایی‌تون رو چطور می‌گذرونید❓ وقتی تنها می‌شید به چه چیزایی فکر می‌کنید❓ بیشتر ما شجاعت روبه‌رو شدن با خودمون رو نداریم. از اینکه با خودمون تنها بمونیم یا اینکه کسی ما رو به یاد خودمون بندازه، می‌ترسیم.🥺 🌐 به همین خاطر، به محض اینکه تنها می‌شیم، سر خودمون رو با اینترنت، تلویزیون، تلفن یا کتاب گرم می‌کنیم. حتی اگه سراغ هیچ‌کدوم از اینا نریم، گوشه‌ای‌ می‌نشینیم و به شکست‌های گذشته و مشکلات‌ آینده‌مون فکر می‌کنیم.🙄 ⛔️ کسی که نمی‌تونه با حقیقت خودش خلوت کنه و دائماً از خودش فرار می‌کنه، حتی اگه هفتاد سال داشته باشه، هنوز هم مثل یه کودک می‌مونه. ⚠️ اینا فقط بخشی از هزاران بلاییه که عدم خودشناسی سر ما میاره. قطعاً شما هم می‌تونید مثال‌های زیادی به اون اضافه کنید. ✅ واقعیت اینه که برای رسیدن به خوشبختی ابدی هیچ راهی نداریم جز اینکه قبل از هر اقدامی، وقت بذاریم برای شناختن و ساختن خودمون. ادامه دارد... #خودشناسی #مجله_مجازی_دختران_باران ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ 🌦|@MPdkhbaran

 #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_نهم •|قسمت سوم 🔴 خودشناسی در روانشناسی خب، قبل از اینکه بخوایم دوباره به خودشناسی یه تعریف جدید بدیم، بهتره اول ببینیم امروزه روان‌شناسی از خودشناسی چی می‌گه و چطور می‌شه بهش رسید. به زبون ساده، خودشناسی توی روان‌شناسی یعنی 👈 «اون اطلاعات واقعی که فرد درباره خودش داره». این اطلاعات شامل یه سری ویژگی‌های شخصیتی، وضعیت عاطفی، نظرات، باورها، الگوهای رفتاری، نیازها، ارزش‌ها، ترجیحات، هویت اجتماعی و اهداف فرد هست. 🔻انواع خودشناسی هم چند دسته هستن: - خودشناسی فیزیکی: این همون شناختیه که فرد درباره وضعیت فیزیکی خودش داره؛ مثلاً قد، وزن، رنگ چشم و به طور کلی شرایط جسمی خودش. - خودشناسی از طریق مقایسه: این نوع خودشناسی وقتی اتفاق می‌افته که خودمون رو با بقیه مقایسه کنیم. این مقایسه‌ها می‌تونن صعودی یا نزولی باشن؛ یعنی ممکنه خودمون رو با کسی که از نظر اقتصادی یا فرهنگی بالاتر یا پایین‌تر از ماست، مقایسه کنیم. - خودشناسی از طریق ارزیابی دیگران: تو این حالت، ما با نگاه بقیه به خودمون نگاه می‌کنیم و می‌بینیم که دیگران چطور ما رو می‌بینن و چه نظری درباره‌مون دارن. - درون‌نگری: این نوع خودشناسی از مشاهده درونی افکار، انگیزه‌ها، احساسات و تمایلات خودمون به دست میاد. - ادراک از خود: اینجا با بررسی رفتارهای خودمون، کم‌کم به شناخت عمیق‌تری از خودمون می‌رسیم. - تکنیک‌های ذهن‌آگاهی: با استفاده از این تکنیک‌ها می‌تونیم هوش هیجانی خودمون رو بشناسیم، ارزیابی و تقویتشون کنیم و از این طریق به خودشناسی برسیم. ✴️ این‌ها راه‌هایی هستن که روان‌شناسی برای رسیدن به شناخت بهتر از خودمون پیشنهاد میده. ادامه دارد... #خودشناسی #مجله_مجازی_دختران_باران ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ 🌦|@MPdkhbaran

 #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_نهم •|قسمت چهارم 🔰مرجع معتبر خودشناسی برای اینکه بتونیم خودشناسی رو دوباره تعریف کنیم، اول باید بفهمیم که اصلاً انسان چیه و چی هست. - آیا انسان همون «حیوان ناطقه» که قدیمیا می‌گفتن؟ - یا تفاوتش با حیوانات توی عقلشه؟ سوالات زیادی از این دست هست که از قدیم ذهن بشر رو درگیر کرده و دانشمندان، فیلسوف‌ها و روان‌شناس‌های زیادی هم بهش پرداختن. 🔻اینجا چندتا از این دیدگاه‌ها رو خلاصه مرور می‌کنیم: - چارلز داروین، زیست‌شناس انگلیسی، معتقد بود که خلقت موجودات به صورت مستقل نبوده و همه جانداران از گونه‌های قبلی تکامل پیدا کردن. از نظر داروین، انسان و میمون یه تبار مشترک دارن. - نیچه، فیلسوف آلمانی، معتقد بود که هیچ ماهیت ثابتی برای چیزی وجود نداره و انسان رو ریسمانی بین حیوان و «ابرمرد» میدونست. - بنیامین فرانکلین، دانشمند آمریکایی، تعریفش از انسان این بود که «حیوان ابزارسازه». - توماس هابز، فیلسوف انگلیسی، انسان رو صرفاً یه بدن جاندار می‌دونست و تجرد نفس (روح) رو مورد انتقاد قرار میداد. - ارسطو، فیلسوف یونانی، می‌گفت تفاوت اصلی انسان با حیوانات توی عقلشه. حالا با این همه دیدگاه متنوع در مورد ماهیت انسان، واقعاً چطور می‌تونیم به حقیقت برسیم❓ تو بازتعریف خودشناسی، کی می‌تونه این موجود پیچیده رو درست و دقیق توصیف کنه❓ ادامه دارد... #خودشناسی #مجله_مجازی_دختران_باران ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ 🌦|@MPdkhbaran

 #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_نهم •|قسمت هفتم 🔰معنای حقیقی خودشناسی همون‌طور که گفتیم، تا اینجا متوجه شدیم چیزی که ما رو از بقیه موجودات متمایز می‌کنه، بخش انسانی یا همون خودِ حقیقی‌مونه.👌 ✅ پس فقط وقتی می‌تونیم واقعاً به خودمون "انسان" بگیم و به اوج انسانی خودمون برسیم و شادی و آرامش واقعی رو تجربه کنیم که این بخش از وجودمون فعال بشه و به بلوغ برسه. 🌱بنابراین، اگه بخوایم خودشناسی رو دوباره تعریف کنیم، باید بگیم خودشناسی 👈 یعنی شناختن این خودِ انسانی وجود و پذیرفتن خودمون به‌عنوان یک انسان. ⁉️شاید بپرسید، خب یعنی باید از کمالات جمادی، گیاهی یا حیوانی وجودمون غافل بشیم؟ قطعاً نه! این ویژگی‌ها ارزش خودشون رو دارن و باید بهشون توجه کرد. ⚠️ولی نکته مهم اینه که اینا کمال انسانی نیستن، فقط وسیله و مقدمه‌ای هستن برای رسیدن به کمالات انسانی.🔻 ➖این کمالات باید در خدمت بخش انسانی یا همون خودِ حقیقی وجودمون باشن تا بتونیم به هدف اصلی‌ انسانی‌مون برسیم. ➖اگه این‌طور نباشه، نه‌تنها برامون سودمند نیستن، بلکه جلوی حرکت انسانی‌مون رو هم می‌گیرن. 🔹یه مثال ساده می‌تونه اینو بهتر توضیح بده: یه باغبون اگه یه باغ با زمین خوب، درخت‌های قوی و سالم و ابزار باغبانی داشته باشه، اینا براش لازم و ارزشمنده.👇 اما فقط وقتی این مقدمات ارزش داره که اینا در نهایت به تولید میوه‌های سالم و مرغوب ختم بشن. اگه نه، هم وقتش تلف شده و هم عمرش. 🟠 حالا اگه ما تعریف درستی از خودمون نداشته باشیم و بخش انسانی‌مون نتونه روی بخش‌های پایین‌تر حاکم بشه،👇 ➖نه‌تنها به هدف انسانی‌مون نمی‌رسیم، ➖بلکه به شادی و آرامش واقعی، چه در این دنیا و چه در آخرت، دست پیدا نمی‌کنیم. ◀️ بازتعریف خودشناسی، ✨یعنی شناخت خودِ حقیقی‌مون، به ما کمک می‌کنه عمر ارزشمندمون رو هدر ندیم ✨و از اشتباهات بزرگی که جبران‌ناپذیرن، دور بمونیم. ادامه دارد... #خودشناسی #مجله_مجازی_دختران_باران ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ 🌦|@MPdkhbaran