✅ #بارداری
🔆 تاثیر #مصرف_کافئین در بارداری
♥️ از آنجا که کافئین یک محرک است، #فشار_خون و #ضربان_قلب شما را افزایش می دهد که هردوی این ها در دوران بارداری توصیه نمی شود.
♥️ کافئین تعداد دفعات ادرار کردن شما را افزایش می دهد. این مساله سبب کاهش سطح مایعات بدن شما شده و می تواند منجر به کم آبی شود.
♥️ کافئین از جفت عبور کرده و به جنین می رسد. گرچه شما می توانید مقدار کافئینی که به بدنتان وارد می کنید را کنترل کنید، اما جنینتان نمی تواند.
♥️ متابولیسم بدن جنین شما هنوز در حال تکامل است و نمی تواند این ماده را به طور کامل متابولیزه کند.
♥️ هر مقدار از کافئین می تواند سبب تغییر در الگوی #خواب و #حرکات نرمال جنین شود.
♥️ کافئین یک محرک است و می تواند شما و فررزندتان را بیدار نگه دارد.
🔅🔅نوشابه، قهوه، نسکافه، اسپرسو، چای سبز و سیاه، کاپوچینو، کافی میکس، کاکائو، نوشیدنی های انرژی زا،قهوه لاته و شکلات دارای مقدار زیادی کافئین هستند.
♥️ در بارداری هرچقدر کافئین کمتر مصرف کنید بهتر است.
🦋
╲\╭┓ 🦋
╭🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀
┗╯\╲
🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉
╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮
https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89
🆑@Madar_irani
╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✾
فیلم نحوه و روشهای #خواباندن و #خوابیدن شیرخوار و #خواب
اون قسمت ملافه را لوله کردن و داخل روکش بالش و #لانه درست کردن را دقت کنید.
زمانی میتونید نوزاد رو به شکم بخوابونید که نوزاد بیدار باشه.
╔═•. 🤱 .•╗
@Madar_irani
╚═ •. 🇮🇷 .•╝
✾