♦️بمب افزایش شیر ♦️ ✅افزایش شیر یکی از دغدغه‌های مامانا بعد از بارداریه. خیلی از مادرا شیرشون کمه و دنبال راهکارن🥺 ✅توی این ویدئو ما به بعضی از خوراکی‌هایی که شیر مادر رو افزایش میدن اشاره کردیم تا بتونید فقط با تغییر دادن رژیم غذایی‌تون، شیر بیشتری برای فسقلی تون داشته باشید. ✅علاوه بر خوراکی هایی که گفته شده، سبزیجات به خصوص اسفناج می تونن خیلی منبع خوبی برای افزایش شیر باشن و خیلی خوبه که یه مادر شیرده سهم مناسبی از سبزیجات رو توی رژیم غذایی داشته باشه. ✅حتما یادتون باشه که علاوه بر رژیم غذایی مناسب، نداشتن استرس، خواب کافی،صبر برای شیر دادن میتونه خیلی تو افزایش شیر شما کمک کنه. ✅ماساژ سینه هم میتونه برای افزایش شیر راهکار خیلی خوب و مناسبی باشه ✅واما پیشنهاد من 👇👇👇 ♦️سویق‌ شیرافزا ♦️حریره نارگیل _________ #شیردهی#شیرافزا#نوزاد#نوزادی ╔═•. 🤱 .•╗ @Madar_irani ╚═ •. 🇮🇷 .•╝

ویتامین آ و د برای نوزادان 👶🍼 ✨ ویتامین آ و د: ضروری از روزهای اول زندگی! ✨ 🔸 توصیه می‌شود ویتامین آ و د را از بهداشت تهیه کنید، از سه روزگی که برای غربالگری نوزاد می‌روید، در اختیارتان قرار می‌گیرند. 🔸 برخی پزشکان توصیه می‌کنند از ۱۵ روزگی و برخی دیگر از سه روزگی تا دو سالگی ادامه دهید. 💡 اگر از بهداشت تهیه کنید، مطمئن باشید دوز آن استاندارد است. اما اگر از داروخانه تهیه می‌کنید، حتماً دقت کنید دوز صحیح را انتخاب کنید. 📏 دوز توصیه‌شده ما: یک سی‌سی (۲۵ قطره) که شامل: 🔹 ۴۰۰ واحد ویتامین D 🔹 ۱۵۰۰ واحد ویتامین A #ویتامین #سلامتی_کودک #نوزاد #بهداشت 🎙خانم #سوگند‌ـ‌خداوردی نشر فقط با لینک مطلب https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89

مولتی‌ویتامین‌ها و آهن برای کودکان 👶💊 🔹 از ۶ ماهگی تا ۲ سالگی مولتی‌ویتامین‌هایی که شامل ویتامین آ و د هستند باید به نوزاد داده شوند. بنابراین قطره آد بعد از ۶ ماهگی قطع میشه. مولتی‌ویتامین‌ها معمولاً توسط مرکز بهداشت در اختیار شما قرار می‌گیرند. 🔹 مکمل بعدی، قطره آهن است که از پایان ۶ ماهگی شروع می‌شود. هر روز باید ۱۵ قطره به نوزاد داده شود. ❗ نکته مهم: قطره آهن ممکن است دندان‌ها را خراب کند. بهتر است بعد از هر مصرف، دهان نوزاد را با آب بشویید تا از بروز مشکلات دندانی جلوگیری کنید. 🦷💧 #مولتی‌ویتامین #قطره_آهن #سلامتی_کودک #نوزاد --- 🎙خانم #سوگند‌ـ‌خداوردی نشر فقط با لینک مطلب https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89