💗پرسش و پاسخ های مامایی، قسمت اول💗

قابل توجه عزیزانی که سوالات متعددی در رابطه با شکایات شایع بارداری داشتند 😍

توصیه می کنم برای داشتن بارداری و زایمان خوشایند در 8 جلسه کلاس های آمادگی برای زایمان که توسط مراکز بهداشتی به صورت رایگان برگزار می کنند شرکت فرمائید . در این کلاس ها مطالب خیلی مفیدی ارائه می شوند .

عزیزان می توانند با مراجعه به مراکز برگزاری کلاس های آمادگی برای زایمان فیزیولوژیک کتاب و CD همراه آن را دریافت کنند .

🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯

🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯

🔴 #اثر_لحن_در_زندگی 💠 آقایان و خانمهای عزیز بدانید #لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او می‌فهماند که یک #گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا. 💠 پس سعی کنید بر روی #آرامش لحن‌تان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید. 💠 #لحن شما، قدرت بالا و پایین بردن صمیمیت و محبتِ بین شما را دارد. #همسرداری *#سبک_زندگی* 🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯

🌹طب سنتی، رژیم پسرزایی 👶

رژیم غذایی برای پسردار شدن از دیدگاه طب سنتی شواهد کافی برای اثبات قطعی تأثیر یک رژیم غذایی خاص بر تعیین جنسیت وجود ندارد. بااین‌حال، مقالات معتبری یافت می‌شود که نشان می‌دهند امکان افزایش شانس پسردار یا دختردار شدن با استفاده از رژیم غذایی وجود دارد و نمی‌توان تأثیر نوع تغذیه بر سیستم باروری و ویژگی‌های فیزیولوژیک بدن را انکار کرد. هرچه بدن قلیایی‌تر باشد شانس متولد شدن فرزند پسر بیشتر است. به عقیده ی پزشکان مصرف کلسیم برای کسانی که فرزند پسر می خواند بایستی کاهش و مصرف مواد غذایی حاوی سدیم و پتاسیم افزایش یابد. مادرانی که نوزاد پسر به دنیا آوردند، در هنگام بارداری و پیش از آن از مواد غذایی حاوی پتاسیم، ویتامین های C ،E و B12 استفاده کرده اند. نوع تغذیه و رژیم غذایی یکی از عوامل کلیدی و قابل کنترل در تعیین جنسیت جنین در طب سنتی است. در طب سنتی برای داشتن فرزند پسر باید رژیم غذایی پدر و مادر، مزاج گرم داشته باشد و برای دختردار شدن باید رژیم غذایی با مزاج سرد تجویز شود. در نخستین قدم پسر دار شدن در طب سنتی باید مزاج همسران توسط پزشک مشخص شود، سپس متناسب با مزاج کنونی زن و شوهر و بر اساس جنسیت جنین مورد نظر، رژیم غذایی تجویز شود. #طب_سنتی 🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯

نکات مهم در طب سنتی ایرانی باید تغییر در رژیم غذایی هم پدر و هم مادر به منظور تلاش برای تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری حداقل سه ماه قبل از بارداری بر حسب مزاج آنان انجام شود. از تغییرات در رژیم غذایی خود بدون توجه به مزاج فردی و اقدام برای تشخیص مزاج جدا خودداری نمایید. این نکته نیز فراموش نشود که تا وقتی از مزاج خودتان اطلاعی ندارید، بدون مشورت متخصص و خودسرانه رژیم‌های مختلف را امتحان نکنید. زیرا رعایت نکردن تناسب غذاها با مزاج، علاوه بر تأثیر منفی در عملکرد جنسی به عوارض مختلف در دیگر اعضا منجر خواهد شد. همچنین اگر رژیمی را شروع کردید و عوارض ناخوشایندی بعد از آن بروز کرد از ادامه آن بپرهیزید. اگر فرزند پسر می‌خواهید توصیه های زیر را نیز جدی بگیرید! به طور کلی غذاهای طبع گرم برای بارداری پسر توصیه می‌شود. موارد زیر را نیز به عنوان توصیه‌های غذایی در نظر داشته باشید. مصرف زیاد لبنیات را محدود کنید. آب سرد کم بنوشید. استفاده از شیرین کننده‌های طبیعی با مزاج گرم مانند نبات، عسل و مغزهای آجیلی توصیه می‌شود. خوردن ادویه‌ها و مواد غذایی با طبع مایل به گرمی نیز می‌تواند به پسردار شدن کمک کند. گوشت سفید محدود و از گوشت گوسفند و تخم مرغ عسلی بیشتر استفاده شود. میوه های تازه با مزاج گرم همچون انگور، خرما، انجیر و انبه را در اولویت مصرف قرار دهید. در این مدت از خوردن سبزی‌های مانده و رازیانه خودداری کنید. در طب سنتی توصیه شده که زوجین قبل از هر آمیزش مقداری توت فرنگی بخورند. علاوه بر این خوردن کاهو، انگور زرد و سبزیجات تازه نیز در این زمینه بسیار موثر است. از مصرف غذاهای فست فودی که مهم ترین عامل ایجاد سوء مزاج های سرد در خانم ها است، بپرهیزید. از مصرف نوشیدنی های الکلی پرهیز کنید زیرا این نوشیدنی های الکلی باعث تضعیف اسپرم می‌گردند #طب_سنتی 🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯

شرایط و زمان مقاربت و تاثیر آن بر پسردار شدن زمان نزدیکی خانم‌ها و همسران‌شان باید نزدیک‌ترین زمان به زمان تخمک گذاری باشد. در هنگام عمل نزدیکی، خانم‌ها باید زودتر از آقایان به انزال برسند.رسیدن خانمها به ارگاسم یکی دیگر از موارد بسیار حیاتی است که به ایجاد یک محیط قلیایی در رحم کمک می کند که، باعث می شود بچه پسر باشد. زن و شوهر‌ها باید هفته‌ای یک‌بار نزدیکی داشته باشند، به صورتی که عمل دخول شوهر عمیق باشد. بهتر است این نزدیکی در یکی از شب‌های دوشنبه، سه‌شنبه، پنج‌شنبه و جمعه انجام شود و اگر قبل از اذان صبح انجام گیرد بهتر است. همچنین آن‌ها باید توجه کنند که این عمل را در شب اول ماه قمری، شب نیمه ماه قمری و شب آخر ماه قمری انجام ندهند. #طب_سنتی 🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯

تأثیر طبع سرد و گرم مواد غذایی بر روی جنسیت پسر غذای دارای طبع گرم در پسر شدن جنین موثر است بنابراین قبل از خوردن مواد غذایی به طبع آن توجه کنید. و اگر می‌خواهید جنینتان پسر شود از خوردن مواد غذایی با طبع سرد بپرهیزید. اما از خوردن گرمی زیاد نیز بپرهیزید، زیرا این کار نه تنها باعث می‌شود زوج پسردار نشود، بلکه سبب ناباروری می‌شود. رژیم غذایی برای پسردار شدن و داشتن یک پسر کاکل زری! اگر پدر یا مادر یا هر دوی آن‌ها دارای مزاج سرد و خواستار فرزند پسر باشند باید رژیم غذایی با مزاج گرم تجویز شود. بهتر است برای تغییر رژیم غذایی حتما با پزشک متخصص مشورت کرده و از پزشک طب سنتی نیز در این رابطه مشاوره بگیرند. ماساژ بدن با روغن‌های گرم مانند روغن زیتون، کنجد یا سیاهدانه مفید است و توصیه می‌شود. در صورتی که به عللی چون ضعف عمومی بدن، خشکی یا سردی دستگاه تناسلی و یبوست میزان اسپرم‌ها از حد طبیعی کمتر باشد، مصرف غذاهای دارای مزاج گرم و تر موثرتر است. انواع مربای زردک، زنجبیل، ترنجبین و نارگیل، غذاهایی همچون حلیم با گوشت بزغاله، قلیه با ادویه‌های گرم همچون دارچین و خولنجان، پسته، نخوداب با دارچین، زعفران و گوشت مرغ، قلیه کدو و شلغم و پیاز، شربت سیب، عصاره گوشت، خوراک نخود و پیاز و سیر، زرده تخم مرغ عسلی و شکر سرخ از این جمله است. غذاهایی با طبع گرم مانند آش‌های سبک و ساده که در آن‌ها برنج و گوشت و سبزی‌های گرم مثل تره، پیاز، نخود، دارچین، فلفل و زیره استفاده شده باشد نیز مفید است. حلیم گندم و برنج به‌همراه  کمی دارچین و فلفل نیز بهتر است مصرف شود. زرده تخم پرندگان مانند کبک و بلدرچین و ادویه‌هایی مثل زعفران، بذر کرفس، انیسون و بذر شلغم مفید هستند. همچنین حلوایی که با شکر یا شیره انگور پخته شده باشد و مربای زنجبیل نیز توصیه می‌شود. مغز پسته، گردو و فندق، سبزی‌هایی مانند کرفس، نعنا، شاهی، پیاز، تره، سیر تازه و میوه‌هایی مانند انجیر، انگور شیرین، روغن کنجد، روغن بادام شیرین در غذاها و نوشیدنی‌های شیرین مانند شیره انگور و شربت عسل بسیار مفید می‌باشند. #طب_سنتی 🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯

✍#تجربه_نگاری قسمت اول ع:حداد😊 رفته بودیم زنجان خانمی بهم توپید که آخه چرا تو این وضعیت مردم رو تشویق می‌کنید زیاد بچه بیارن؟؟ چرا #سلامت_مادر براتون مهم نیست؟؟ من دوتا آوردم و اینهمه صدمه دیدم تازه کلللی هم نکات بعد زایمان رو رعایت کردم! یه کم خودمو جمع و جور کردم نفسی کشیدم و پرسیدم مثلا هر روز کاچی رو می‌خوردید؟ گفت اَه! نهههههه اصلا از مزه ش خوشم نمیاد از بوی روغن خوشم نمیاد گفتم روز دهم چه کردید؟ گفت هیچی مگه باید کاری میکردم؟ خلاصه نشستیم کلللی با هم حرف زدیم تو اون جمع و جمعهای دیگه که باهاشون صحبت کردم دقت کردم هرخانمی چهار پنج تا بچه داشت موارد رو رعایت کرده بود که صحیح و سرپا بود اما بقیه اغلب یا نمیدونستن یا حوصله انجامش رو نداشتن یا فکر نمیکردن انقدر مهمه که بخوان برای انجامشون هرطور شده وقت باز کنن! روزه گرفتن واجبه و اینهمه برای سلامتی مفیده و آجر و پاداش داره ولی اگه افطار و سحری نخوری یا مواد غذایی مناسب نخوری آسیب میزنه نه اینکه چون آدم خوبیه نیت قرب الهی داره آسیب نمیبینه😁 سرتون رو درد نیارم نکات چهل روز بعد زایمان که باید رعایت کنیم اینا هستن #خاطره #فرزنداوری #سبک_مادری #سلامت_مادر انتشار فقط با لینک مجاز است 🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯

✍#تجربه_نگاری قبل از هر چیزی باید در نظر داشته باشیم از خدا بخواهیم بهترین‌ها رو برامون رقم بزنه و ما اگه به خودمون سختی می‌دیم و هر موردی رو انجام می‌دیم یا رعایت می‌کنیم جهت جلب رضایت خداست.❤️ اگه کم و کاستی باشه خدای ما مهربونه و جبران می‌کنه.☺️ ♦️ خوردنی‌ها😋 📌کاچی طبع زایمان به‌خاطر خونریزی زیاد سرده، خصوصاً سزارین! تا چهل روز سعی کنید هر روز کاچی بخورید. 👈🏻 ادویهٔ مخصوص (زیره سبز + زیره سیاه + بادیان + زعفران + پودر قرص کمر) + شکر قهوه‌ای + شیرهٔ انگور یا نبات + آرد گندم تفت داده شده.👌🏻 (ادویه کم باشه❗️ خصوصاً اگه نوزاد زردی داره با مشورت پزشک حذف یا تعدیل بشه) 📌گوشت و بلدرچین حتماً حداقل هفته‌ای یک بار عصارهٔ گوشت یا بلدرچين رو تهیه و مصرف کنید. به جاش می‌شه قلم گاو رو از شب تا صبح با شعلهٔ ملایم گذاشت و از عصاره‌ش در غذاها استفاده کرد.😊 📌روغن روغن مصرفی، روغن گاوی یا گوسفندی باشه. (اگه نوزاد زردی داره از روغن گاو استفاده بشه چون روغن گوسفند صفرا داره و زردی بالا می‌ره) اگه در دسترس نبود، کرهٔ محلی از لبنیات مورد اعتماد تهیه کنید.☺️ البته برای مامانایی که سبک زندگی کم‌تحرک دارن روغن ارده کنجد و زیتون جایگزین می‌شه. 📌صبحانه‌ها تخم‌‌‌مرغ عسلی. خاگینه مغزدار. حلیم. کره محلی با عسل. 📌رازیانه خشک با دوغ یا ماست. 📌تره و شنبلیله به‌عنوان سبزی یا کوکو. 📌جوانهٔ گندم همراه با سوپ یا سالاد. 📌آلو و انجیر خیس خورده. 📌شیر محلی. 📌 اگه نوزاد زردی داشت مادر به هیچ وجه خودش رو به سردی نبنده! ۱. باشیره انگور یا چهار شیره و کاسنی شربت درست کنید به جای آب تو این ایام استفاده کنید.👌🏻 ۲. پنبه رو آغشته به کاسنی کنید و بدن نی‌نی رو باهاش بشورید. ۳. دو سه تا دونه انار بچکونید تو دهن نوزاد. ۴. یکی دو قاشق ترنجبین توی آب جوش بریزید و بذارید کنار. چندقاشق مرباخوری به نوزاد بدید و بقیه‌ش رو مادر بخوره. هم شیر رو صاف و زیاد می‌کنه هم برای رفع یبوست خوبه. اما❗ 📌مواد غذایی نفاخ ممنوع! اصلاً چیزهای نفاخ نخورید. نگید بچه‌م کولیکی نیست آخ جون هندونه و انار و... بخورم! بعداً خودتون دچار مشکل می‌شید. ♦️مالیدنی‌ها😁 📌 سر تخم‌مرغ محلی + پودر مورد + پودر نخود خام + کمی حنا + پودر روناس. به سر، قسمت ملاج بمالید. (اگه می‌ترسید حنا به سرتون رنگ بده قبل استفاده تو ظرف بریزید و بذارین چند دقیقه روی گاز باشه در حدی که فقط بوش بلندشه. نیاز نیست زیاد بمونه. دیگه حناش رنگ نداره😉) 📌کمر از شب قبل و تاصبح بمونه : زردهٔ تخم‌محلی + یک تکه چربی چرخ‌شده + چند تا خرما (که با چربی (دنبه) چرخ شده و کاملاً له شده) + پودر قرص کمر + پودر مورد. به چند مهرهٔ آخری و دنبالچه ببندید و تا صبح بمونه. «این کار برای تقویت کمر و مغز انجام می‌شه» 👈🏻 حواستون باشه کجا رو می‌بندید! ناحیهٔ لگن هست! بالاتر نبندید❗️ به هوای اینکه شکمم جمع بشه. بعدها ممکنه آسیب ببینید. (اگه مخلوط سفت شد کمی آب ولرم بریزید.) ♦️حمام زائو (نفاس) وقتی رفتین حمام روی یک پارچهٔ نخی تمیز یک زردهٔ تخم‌مرغ رسمی بذارید و بشینید روش.😅 رحم رو جمع و پاکسازی می‌کنه. 📌ماساژ حمام آسیاب شدهٔ سیاهدونه و اسپند + زردچوبه + روغن محلی. مخلوط کنید و تمام بدن زائو رو تو حمام گرم ماساژ بدین. (توجه کنید استفاده از این ترکیب رو با مشورت پزشک مطابق طبع خودتون انجام بدید.❗️) 📌خوب خودتون رو (خصوصاً سر و پا) بپوشونید حتی در هوای گرم. نگید این سوسول بازیا چیه وقت ندارم، شما چشم و چراغ خونه هستید.🤩 حتماً پاپوش نخی یا پشمی به پا کنید. 📌بعد از استحمام 👈🏻 فالوده سیب بخورید: سیب رنده‌شده + عسل + عرق بیدمشک + گلاب.😋 👈🏻 غذای اون روز زائو فقط کاچی😋 حسابی هم. خودتون رو گرم نگه دارین 🧥 ♦️ایام شیردهی برای تقویت بنیه بدنی و بیشتر شدن شیر از اینها استفاده کنید: شیر بادام، آبگوشت ، انواع آش و چهار تخمه حاوی «بارهنگ + قدومه + تخم بالنگو + به دانه » ♦️ورزش بلافاصله بعد زایمان😂 ورزش‌های تقویت عضلات پا رو انجام بدید. و به مرور کم‌کم ورزش‌های مخصوص بعد زایمان رو تو برنامه‌تون، مثل غذاخوردن بچپونید.😉 ورزش کگل هر روز فراموش نشه.❗️ (حداااااکثر ۵۰ بار) پ.ن: مصرف عرقیات و گیاهان مثل مصرف دارو هست در استفاده از اون‌ها محتاط باشید.👌🏻 #سبک_مادری #سلامت_مادر انتشار فقط با لینک مجاز است 🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯

#اختصاصی 🔻خاطره ای زیبا از تولد فرزند دوم😍 آلیش حیاتی ۵ ساله از اسلام آبادغرب. سهم بچه ها از جوانی ایران #سهم_من_از_جوانی_ایران 🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯

🌹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🌹 هفته اول سلام به روشنی قلبهای پاک و روشن شما عزیزان خوب همیشه همراه ، مادران ایرانی امروز و فردای سرزمین راست قامتان همیشه سرفراز امروز از حضور خواهرگرانقدرمون خانم ثمنی عزیز بسیار لذت بردیم 🥰🥰 بنده فهیمه باجلوند کارشناس مشاوره طبق قرار هر هفته دوشنبه های مهدوی درخدمتتون هستم. 🇮🇷دعا برای تعجیل در ظهور فراموشتون نشه 🇮🇷 🌸🌸اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌸🌸 🦋 ╲\╭┓ 🦋 ╭⁦🌸🍃 ❀گروه مادر ایرانی❀ ┗╯\╲ 🔴 عضو شوید 👇 و حداقل 1⃣ نفر رو به گروه مادر ایرانی دعوت کنید😉 ╭━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━╯