غذای کودک
حلیم جو دوسر
🔹طبع غذا: گرم و تر
🔸مواد لازم:
جو دوسر پرک ۴ قاشق غذاخوری/شیره انگور ۲ قاشق غذاخوری/کنجد ۱ قاشق چایخوری/دارچین به مقدار لازم/آب ۱ لیوان
🔹طرز تهیه:
ابتدا قابلمهای را روی حرارت قرار دهید و جو دوسر پرک را داخل قابلمه بریزید. آب را اضافه کرده و اجازه دهید تا به جوش آید. سپس حلیم را با گوشتکوب بکوبید و روی حرارت هم بزنید تا غلیظ شود. حلیم را از روی حرارت بردارید و در ظرف بریزید. سپس شیره انگور را اضافه کرده و با مقداری دارچین و کنجد تزئین کنید.
#یکشنبه_کودک
#بدون_روغن
❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝
غذای کودک
حلوای سیب و گردو
🔹طبع غذا: گرم و تر
🔸مواد لازم:
سیب ۲ یا ۳عدد/شکر قهوهای ۱ قاشق چایخوری/کره حیوانی نصف قاشق غذاخوری/گردو آسیاب شده ۱ قاشق غذاخوری
🔹طرز تهیه:
ابتدا سیبها را شسته و پوست بگیرید و نگینی خرد کنید. در یک تابه، تکههای سیب و کره را اضافه کرده و تفت دهید و با پشت قاشق سیبها را له کنید. مقداری آب اضافه کنید. سپس حرارت را کم کرده و مرتب هم بزنید. گردو و شکر را اضافه کنید و حلوا را به مدت ۱۰ دقیقه مرتب هم بزنید تا یکدست شود.
#یکشنبه_کودک
#بدون_روغن
✨لطفا مطالب رو بدون لینک کانالم کپی نکنید ☺️
🤱کانال طب مادرانه💝
╔═. ♡♡♡.════╗
💓@Madaraneteb💓
╚════. ♡♡♡.═╝