#نقش_پادری_را_بازی_نكنید! فكر می‌كنيد چرا آدم‌هايی كه بيشترين فداكاری و دلسوزی را در حق ديگران مي‌كنند و حتی در اين راه از خواسته‌های خود می‌گذرند "نمی‌توانند" به اندازه افرادی كه چنين روشی را در زندگی ندارند، محبوب‌تر باشند؟ برای اين‌كه محبوب و زيبا باشيد هرگز نقش پادری را به‌عهده نگيريد تا ديگران از رويتان رد شده و لگدمال‌تان كنند. سعی نكنيد خودتان را به خاطر ديگران قربانی كنيد. خواسته‌ها و نيازهايتان را با جرات بيان كنيد تا ديگران هم شما را جدی بگيرند. ممنون از همراهی شما 👇 @MaeMaein5 ☀️ التماس دعای فرج ☀️

زندگي تفسير سه كلمه است: خنديدن بخشيدن فراموش كردن پس تا مي توني بخند، ببخش و فراموش كن.. @MaeMaein5

‌ پنجشنبه است... باز بی قراری ها... باز دلتنگی ها... باز خاطرات... باز اشڪ و حسرت... باز جای خالی مسافران بهشتی... ًثانیـه ها بوی دلتنگی میدهد.... ♡یادشان بخیر♡ عزیزانی ڪه با ما زیستند و.... نیستند.... ♡مُردن آن نیست ڪه درخاڪ سیاه دفن شوم... ♡مُردن آن است ڪه از خاطر تو با همہ خاطره ها محو شوم... با ذڪر یک فاتحه و صلوات یادی ڪنیم از عزیزانی ڪه... ♡هنوز دوستشان داریم♡ @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

شبتون پر از عطر خدا 🌸🍃 و آرزوهای خوب آخر هفته خوبی کنار عزیزان تون 💖 داشته باشید🌸🍃 @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🌸آدینه تون سرشار 💕 از عشق و محبت 🌸در کنارعزیزانتون @MaeMaein5 ☀️ التماس دعای فرج ☀️

شب هایِ تابستان ؛ یک پشتِ بام بلند می خواهد ، در روستایی بکر و خوش آب و هوا ، کنارِ یک کوه ، میانِ درخت ها ... با ستاره هایی که در دلِ آسمانِ بی نقابِ شب ، شیطنت می کنند ... با آرزوی بهترینها برای شما همراهان عزیز 👇 @MaeMaein5 ☀️ التماس دعای فرج ☀️

#نگاه_طب_سنتیِ_ایرانی هر فصل از سال مثل هر کدوم از ما انسان‌ها، مزاج خودش رو داره. فصلی که الان در اون قرار داریم، یعنی تابستان، به طور کلی مزاج گرم و خشک داره. جالبه که بدونین برای مناطق مختلف شدت خشکی تغییر می‌کنه. ♻️ مثلا در مناطق مرطوب مثل جاهایی که کنار دریا هستند، فصل تابستان گرم و تر محسوب میشه. نکته ای که هست اینه که افراد گرم مزاج (مثل جوانان) برای سلامتی‌شون باید بیشتر از سایرین به توصیه‌های مربوط به این فصل توجه کنند. ازدیدگاه طب سنتی ایرانی، وظیفه پزشک بیشتر حفظ سلامت فرد است تا درمان او. بنابراین لازمه افراد سالم برای حفظ سلامت خودشون به توصیه ها و پرهیزهای هر فصل با توجه به مزاج خود توجه کنند. 🔰برخی از توصیه‌های مناسب این فصل از نظر طب سنتی ایرانی عبارتند از: مصرف زیاد خوراکیها بدلیل کاهش قدرت هضم در این فصل منع شده. بنابراین لازمه از مصرف غذاهای دیرهضم و سنگین مثل گوشت گوساله و همچنین غذاهای گرم و خشک نظیر ادویه‌جات تند و تیز مثل فلفل، دارچین، زنجبیل و غذاهای بسیار شیرین و شور اجتناب بشه. ⛅️ استراحت و آرامش در مکانهای خنک و سایه و اجتناب از نور آفتاب ‍♂ پرهیز از ورزشهای سنگین و سخت 🎽 پوشیدن لباسهای نخی و کتان 🏊 استحمام و شستشوی صورت و بدن با آب خنک در صورتی که مناسب مزاج فرد باشه. مثلا استحمام با آب خنک برای افراد دچار ضعف بدنی و افراد سرد مزاج مناسب نمی باشد. همچنین لازم است که استحمام با فاصله از غذا باشه (حداقل 4 ساعت بعد از صرف غذا). 🍗🍤 مصرف گوشتهای لطیف و زود هضم مثل مرغ و ماهی تازه که در پخت آن از سرکه، زرشک، غوره و آب لیمو استفاده شده. 🍒 استفاده از میوه های میخوش نظیر آلو، آلوچه، گیلاس، هندوانه، سیب ترش و شاتوت مصرف سبزیهای مناسب تابستان نظیر کاهو، اسفناج، خرفه، خیار و کدو سبز 🍹 استفاده از شربتهای مناسب فصل تابستان نظیر شربت لیمو، سکنجبین، ریواس، آلبالو و نارنج سکنجبین نوشیدنی مناسب تابستان همونطور که اشاره شد، یکی از شربتهای مفید در تابستان شربت سکنجبین هست که دارای اثر ضد تشنگی است. سکنجبین دارای ماده شیرین و ماده ترش هست که برای شیرینی می تونیم از عسل یا شکر و برای ترشی از سرکه طبیعی انگور یا سیب استفاده کنیم. ✳️ برای تهیه سکنجبین دستورهای مختلفی ذکر شده اما یکی از معمول ترین روش ها این هست که یک واحد سرکه، دو واحد عسل و چهار واحد آب را با هم مخلوط می کنیم و روی حرارت ملایم میگذاریم تا بجوشه و کف آن را بگیریم. زمانی که یک چهارم تا یک پنجم حجم اولیه تبخیر شد و شربت قوام پیدا کرد، از روی حرارت بر می داریم. برای مصرف این شربت در زمستان از آب نیم گرم و در تابستان از آب سرد استفاده میکنیم. البته نباید از یخ برای سرد کردن سکنجبین استفاده کرد. جهت دفع ضرر سرکه، در ترکیب سکنجبین می تونیم از عصاره نعناع یا برگ و ساقه های تازه نعناع استفاده کنیم. 🌿البته باید بدونین برای حفظ سلامتی و رعایت توصیه های مناسب هر فصل در انتخاب خوراکیها و نوشیدنیهایی که اشاره شد، بایستی مزاج و احوال هر فرد و همچنین بیماریهای اون فرد معلوم باشه. این موارد چیزاهایی هستند که حتما توسط پزشک متخصص طب سنتی تشخیص داده میشه. معصومه السادات کابلی فرشچی دکترای تخصصی طب سنتی ایرانی ممنون از همراهی شما 👇 @MaeMaein5 ☀️ التماس دعای فرج ☀️

#چرا_مشکل_داریم؟ 🎤#سخنرانی #حجت_الاسلام_انصاریان 👈 عدالت در عصر امام زمان(عج) 👈 دلیل اصلی مشکلات امروز ما چیه؟ در انتظارتوییم "صاحب الزمان عج " @MaeMaein313 ☀️ اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج ☀️

💞💞💞💞💞💞💞💞 زندگی فقط رسیدن به اهداف نیست زندگی مسیرِ آرامش است آرامشت را بساز در راهِ رسیدن‌های بی‌جا نجنگ گاه کوتاه بیا و آرام بگیر و در خلوتِ خویش چایِ آرامش را خوش طعم بنوش... با آرزوی آرامش برای شما عزیزان 👇 @MaeMaein5 ☀️ التماس دعای فرج ☀️

سلام روزتون بخیر ونیکی امروزتان خوش آب ورنگ آرزو میکنم حس خوبِ یک لبخند🌺🍃 حس خوب درک یک نگاه پرمهر حس خوبِ بوییدن عطر 🌺🍃 حس خوب زندگی و حس خوب نگاه خدا سهم امروزتان باشه 🌺🍃 همراهمون بمانید 👇 @MaeMaein5 ☀️ التماس دعای فرج ☀️

❣با گذشت باش تا جایی که تو را احمق تصور نکنند ❣مهربان باش تا جایی که از روی تو رد نشوند ❣نصیحت کن تا جایی که حالش از تو بد نشود ❣از سیلویت ببخش تا جایی که برای خودت مشتی گندم باقی بماند ❣ از خطایش بگذر تا جایی که باورش نشود بیگناهست ❣برای کسی که  دوست داری بجنگ تا جایی که نشکنی ... ❣و سرانجام .... خودت را باور داشته باش تا جایی که جهانی تو را باور کند 👤 #نسرین_بهجتی موفق باشید💞 @MaeMaein5 ☀️ التماس دعای فرج ☀️ ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

نکته_های_مفید 👌چند نکته ی زندگی روزمره که به دردتون میخوره ❣هنگامی که می‌دوید اگر به یک موضوع خاص فکر کنید مسافت بیشتری را طی خواهید کرد . ❣اگر در جاده به دنبال ناهار یا شام هستید ، از جایی که کامیون ها نگه داشته اند غذا بخورید . ❣در مذاکرات تلفنیِ مهم ، ایستاده صحبت کنید ، ترشح آدرنالین بیشتر تسلط شما را بالا می برد . ❣بچه دارشدن بعد از سی و سه سالگی موجب طول عمر زنان می شود . ❣خوردن یک موز برای صبحانه ، باعث کنترل افسردگی ، عصبانیت و کج خلقی در طول روز می شود . ❣پشه ها نمیگذارند راحت بخوابید؟ یک قرص ویتامین ب بخورید، بدنتان در اثر خوردن ویتامین ب بویی میگیرد که پشه ها دوست ندارند . ❣اگر بالش شما مسطح شده، آن را نیم ساعت در آفتاب قرار دهید تا با دفع رطوبت به حالت قبل باز گردد . ❣اگر می خواهید آبریزش بینی تان قطع شود، زبانتان را به سقف دهانتان بچسبانید و یکی از انگشتانتان را بین دو ابرویتان ۲۰ ثانیه فشار دهید . ❣برای شستن ظروفی که غذای آنها کپک زده هستند از اسکاچ جداگانه استفاده کنید . ❣روی قابلمه آبِ در حال جوش ، یک کفگیر بزرگ چوبی قرار دهید تا آشپزخانه بخار نکند . ❣تا جایی که می توانید از نور روز استفاده کنید و چراغ روشن نکنید . ❣وقتی موبایلتان خیس می شود برای خشک شدن و سالم ماندن آن، چند ساعت درون برنج خام قرارش دهید. ❣ابعاد گوشی موبایلتان را اندازه بگیرید ، در موارد ضروری به عنوان خط کش به کارتان می آید . ❣شارژ و عمر باتری موبایل در گرما کوتاه تر می شود ، در خنک ترین فضای ممکن آنها را قرار دهید . ممنون از همراهی شما 👇 @MaeMaein5 ☀️ التماس دعای فرج ☀️ ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─