🌸خدایا ✨در این شبهای 🌸زیبای ماه رمضان ✨تقدیر دوستانم را 🌸زیبا بنویس ✨به امید لبخند روی لب 🌸شادی توی دل ✨استجابت در دعا 🌸آرامش در قلب ✨الهی آمین شبتون زیبا و سرشار از آرامش💫✨ @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🌷🌷🌷 تدابیر #طب_سنتی در ماه مبارک رمضان 👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند 👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه 👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید 👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید 👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید 👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند 👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید 👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. آب گرم موقع افطار: ۱ ) کبد را شستشو می دهد ۲) دهان را خوشبو می سازد ۳) دندانها را محکم میکند ۴) باعث تقویت چشم میگردد ۵) معده را شستشو میدهد ۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است ۷) صفرا را می برد ۸) بلغم را برطرف می کند ۹) حرارت معده را فرو می نشاند ۰۱) دردسر را آرامش می بخشد. این رو به همه روزه داران که دوستشون دارید بفرستید. @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🔹 بگذارید بچه هاتون از سن تکلیف #روزه بگیرن.. نگید جثه ات کوچیکه.. جون نداری و... حتی در صورت عدم توان خودتون یا نوجوان تون: روزه #کله_گنجشکی غیر از فواید #معنوی، با روزه شما #سلامتی شو تضمین میکنید.. تا در آینده دیابت و سرطان و انواع بیماری ها ازش دور باشه... کاشف #اتوفاژی به هنگام گرسنگی و #روزه_داری جایزه #نوبل گرفت 👆 #ماه_رمضان #اسلام @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج☀️

🌸 بعضی آدم ها هستندکه دایما شاکرند. ذکر لبشان "خدایا شکرت" هست. اصلا انگار غم و غصه ندارند. 🌸وقتی به زندگیشان نگاه می کنی خیلی مشکلات هست اما آرامش محض اند. هیچوقت از مشکلاتشان حرف نمی زنند. فقط لبخند و امید.آدم کنارشان قوت قلب می گیرد. 🌸بعضی هام نه درست برعکس...همیشه شکایت دارند دائم از وضعشان ناراضی اند. هر جا می نشینند از گرفتاریهایشان حرف می زننداز بدشانسی هایشان.آدم پیش آنها یاد غمهایش میفتد. 🌸خداوند شاکراست و بنده های شاکر رنگ خدا هستند.رنگ آرامش،زشتیها را می‌پوشانند.بدی ها را نادیده می گیرند. سختی ها را رد می کنند. 🌸و باور دارند که آخرش آسانی است. چون خداوند فرموده:"حتما آخرش آسانی است".آدمای شاکر خدا را واقعا باور دارند. بیاییدما هم به رنگ خدا باشیم❤ @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🌹اســتاد فاطـــمی نــــیا: آنچه بايد از ماه رمضان حاصل شود #تقواست اين گونه نباشيم كه فقط در ماه رمضان اطاعت خدا را بكنيم و در غير آن ترك طاعت كنيم! 🔻بعضی #فقط در ماه رمضان نماز ميخوانند خـــوش اخلاق هستند دل نميشكنند يا مثلا فقـط در اين ماه با حجاب مناسب هستند! 👌عزيـــــزان من قــــرآن كه فـرمود: «كتب عليكم الصيام» برای اين است كه در اين ماه ملكه‌ی تقـــــوا برايمان حاصـل شود نه اينكه فـقط #يك ماه رمضان عبادت كنيم و مابقـی ايام را به حال خــودمان باشيـــــم!! #نکته_های_ناب @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

💐روز #معلم یادآور شکوه وعظمت زنان و مردان پاکباخته ای است که در طول تاریخ در عرصه ی تعلیم و تربیت زیباترین جلوه های عشق و ایثار را به نمایش گذاشته اند.💐 🌺🌸🌼دوازدهم اردیبهشت ماه روز گرامیداشت معلم بر همه زحمتکشان این عرصه تبریک و تهنیت باد .🌺🌸🌼 📞از مرزبانان جوان به مردم شریف ایران 📡 @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🌸زنــدگــی زیــبــاســت 💜زندگی را سخت نكنيم 🌸خیلی ساده است 💜در چهار عبارت خلاصه میشود... 🌸آدمی باید بتواند سهم خطای خود را ببیند؛ 💜 تا بتواند بگوید: "متاسفم" 🌸آدمی باید شجاعت داشته باشد؛ 💜تا بتواند بگوید: "من را ببخش" 🌸آدمی باید عشق داشته باشد؛ 💜تا بتواند بگوید: "دوستت دارم" 🌸آدمی باید شاکر داشته و نعمتهایش باشد 💜تا بتواند بگوید: "متشکرم" 🌸و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته 💜در این چهار عبارت برسد 🌸تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را 💜به تمامی بپذیرد... @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🌸🍃 🍃 ☕️نوشیدن زیاد #چای_و_قهوه در سحر به دلیل مدر بودن (ادرارآور) این مواد👈 باعث از دست رفتن آب بدن و افزایش تشنگی می‎شود 📌سعی کنید مقدار کمی چای بنوشید، البته آب جایگزین مناسب‎تری است. 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️ @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🌸🍃 🍃 #چاشنی_ها_و_دورچین های مناسب برای سفره افطار و سحری ✅ چاشنی‌ها 1⃣ نارنج 2⃣ آبلیمو ✅ دورچین‌ها 1⃣ سبزی تازه 2⃣ زیتون 3⃣ سالاد جوانه گندم و سبزیجات 4⃣ سماق 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️ @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

😭 السَّلامُ عَلیڪِ یا اُم الزهرا ••●❥🍂💔✦💔🍂❥●•• نگاهت از غمی جانکـــاه می‌گفت ز صــــدها داغ با هر آه می‌گفت میان کوچه خــــالی بود جایتـــــ که زهرای تو «وا اُماه» می‌گفت 😭 آجرکِ الله یا مولاتی یا فاطمة الزهرا ●❥🍂💔✦💔🍂❥●• وفات حضرت ام المؤمنين خدیجه کبری سلام اللّه علیها تسلیت باد🥀 @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

😭 آجرکِ الله یا مولاتی یا فاطمة الزهرا ••●❥🍂💔✦💔🍂❥●•• 🎤 کربلایی حمید علیمی لحظاتی که نشستی بغل بستر من اینقدر گریه نکن ... فاطمه جـــان در بر من 😭 السَّلامُ عَلیڪِ یا اُم المُؤمِنین #پیشنهاد_دانلود ••●❥🍂💔✦💔🍂❥●•• @MaeMaein313 ☀️التماس دعای فرج ☀️

❤️❤️❤️❤️ دوستان عزیزی که مایل هستند در ماه مبارک رمضان ختم گروهی و میلیونی قرآن کریم را داشته باشند شبکه یک سیما با طرح باران رحمت فقط 👇 عدد یک را به سامانه 30000111 ارسال نمایند و صفحه ای از قرآن برایتان ارسال می‌کند و شما با قرائت یک صفحه در ختم قرآن شرکت داده میشوید جا نمونید از این فیض عظیم دقت بفرمایید قرآن با خط عثمن طه باشد که صفحات یکی هستند @MaeMaein5

🌸امروز برای 🍃پدر و مادرها 🌸کودکان و جوانان 🍃همه عزیزان و همراهان 🌸دعاکنیم سالم وسلامت باشند 🍃خدایا 🌸به حق خوبان 🍃در ایام ماه مبارک رمضان 🌸تمام بیماران را شفاعنایت کن 🍃مخصوصابیماران بستری آمــیـن یا ارحم الراحمین 🙏 @MaeMaein5 ☀️اللهم عجل لولیک الفرج ☀️

بهترین نوشیدنی‌ها برای روزه‌داران 🍹بهترین نوشیدنی‌ها برای رفع عطش، سردرد، خستگی، بی‌حالی و یبوست در روزه‌داری رو در #اینفوگرافی بالا ببینین @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

راهکارهای طبیعی دفع مورچه از خانه 🐜 بسته به نوع مورچه‌ها و اقلیمشون راهکارها متفاوته ولی این نکات تجربه شده و موثر بوده، امتحان کنید 1⃣ کمی تفاله قهوه رو نزدیک خونشون بزارید 2⃣ اسانس میخک بوی گوگرد داره و مورچه از بوی گوگرد خوشش نمیاد 3⃣ سرکه رو در محل حرکت و داخل لانه بریزید بوی تند سرکه مورچه‌ها رو پراکنده میکنه این رو هفته‌ای یک‌ نوبت انجام بدین 4⃣ اسانس نعنا یا دارچین اثر خوبی در دور کردن مورچه داره 5⃣ ریختن کمی مایع ظرفشویی در مسیر حرکت و لونه میتونه کمک خوبی باشه 6⃣ پودر فلفل سیاه و قرمز هم کمک کننده است و میتونه حرکتشون رو کنترل کنه 7⃣ از بوی چسب آکواریوم بدشون میاد چند قطره دم در خونشون بریزید. نفت هم همینطوره 8⃣ نمک رو در مسیر حرکت و لانه بریزید، مورچه‌ها شوری رو دوست ندارن 9⃣ نعنا، پونه، زیره، اسطوخدوس و رزماری هم در مواردی موثر بودن و مورچه‌ها رو فراری دادن، در مسیر ترددشون پودرشون رو بریزید. 🐜 سعی کنیم به مورچه‌ها آسیبی نرسه، مسیر حرکتشون رو تغییر بدیم و لونشون رو تخریب نکنیم. 🐜 مورچه‌ها هم مثل ما حق حیات دارن، پس به جای جنگیدن با طبیعت باید قواعدش رو شناخت و کنارش بود. @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🌸دراین عصر زیبـای رمـضـان 💗شاخه گـلی 🌸با عـشق و دوستی 💗و آرزوی 🌸سلامتی وخوشبختی 💗و لبخنـد شیرین 🌸تقديم به تک تک 💗شما مهربانان عصرتون پـر از شـادی💐 @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

#فرزندداری 🔸میگن مامان باباهای آخرالزمان خودشون دین دارن اما از احکام دین چیزی به فرزندانشون یاد نمیدن؛ مراقب باشیم جزو اون دسته نباشیم😊 @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

غرغره #دهانشویه رو جدی بگیرید 🔸دبیر شورای دندانپزشکی وزارت بهداشت میگه از روز گذشته و با ابلاغیه معاونت درمان، ارائه خدمات اورژانس و ضروری دندانپزشکی در سراسر کشور با رعایت دقیق پروتکل‌های بهداشتی، قابل انجام هست. 🔸رعایت کامل بهداشت دهان و دندان و استفاده از دهان‌شویه به صورت غرغره کردن به مدت ۱۵ تا ۲۰ ثانیه می‌تونه به میزان زیادی بار ویروس رو در داخل حلق کم کنه و انتقال رو به حداقل برسونه که توصیه اکید ماست.  @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

#سالم_خوری بیشتر از چه نونی استفاده می‌کنین؟ 🥖🍞 این نمودار، مقدار کالری و فیبر نون‌های مختلف در ۳۰ گرم رو نشون میده. 🥖🍞 نکته‌ مهمی که در مورد انواع نون مهمه، مقدار فیبر اوناس! هر چقدر سبوس بیشتری توی نون باشه و نون تیره‌تر باشه، فیبرش هم بیشتره. با خوردن مواد فیبردار مدت زمان طولانی‌تری احساس سیری می‌کنین. به علاوه مصرف فیبر برای دستگاه گوارش هم مفیده @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🌸🍃 🍃 🔖 اشتباهات خطرناک بعد از غذا خوردن (۱) نوشیدن چای :یبوست خوردن میوه : نفخ معده ❌همچنین حداقل ۲ ساعت بعد از خوردن #غذا از خوابیدن خودداری کنید @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

#ارامش #قران @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

❤️❤️❤️❤️❤️ دعاي زيبايي است آنقدر از اين دعا خوشم اومد که نتونستم براي دوستان عزيزم نفرستم " خداوندا " برگ در هنگام زوال مي افتد و ميوه به هنگام کمال اگر قرار بر رفتن است ميوه ام گردان و بعد ببر " بارالها " زمين تنگ است و آسمان دلتنگ بر من خرده نگير اگر نالانم... من هنوز رسم عاشقي نمي دانم " خداوندا " کمکم کن پيماني را که در طوفان با تو بستم, در آرامش فراموش نکنم و در طوفان هاي زندگي با " خدا" باشم نه ناخدا " بارالها " به دل نگير اگر گاهي "زبانم " ازشکرت باز مي ايستد تقصيري ندارد قاصر است کم ميآورد دربرابر بزرگي ات.... لکنت مي گيرد واژه هايم در برابرت! در دلم اما هميشه ذکر خيرت جاريست من براي بندگي تو هزار و يک دليل مي خواهم ممنونم که بي چون و چرا برايم " خدايي " ميکني.... امکان ندارد که کسی چراغی برای دیگران روشن کند و خودش در تاریکی بماند... خدايا : پنجره اي براي تماشا و حنجره اي براي صدا زدن ندارم ، اميدم به توست ، پس بي آنکه نامم را بپرسي و دفترهاي ديروزم را ورق بزنى، رحمتت را برای عزیزان همه جاري کن آمین.... @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎

#فيلم_اموزشي 🍓 #ايده_خلاقانه _براي پوست کندن_خوراکي هاي مختلف ☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️

🔶دعا جهت ایمني از زلزله و خراب شدن خانه إِنَّ اللَّهَ یُمْسِكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ أَن تَزُولَا وَلَئِن زَالَتَا إِنْ أَمْسَكَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِّن بَعْدِهِ إِنَّهُ كَانَ حَلِیمًا غَفُورًا 💞امام صادق علیه السلام فرمودند: اگر در شب و وقت خوابیدن از زلزله و خراب شدن خانه می ترسی آیه «41 سوره فاطر» را قرائت كن (منبع : مكارم الاخلاق، ص290) 💞پیامبر اسلام صلي الله عليه و اله فرمودند: امان امت من از فرو ریزش ساختمان این آیه «41 سوره فاطر» است🌺 (منبع : مكارم الاخلاق) ☀️التماس دعای فرج اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌤 راه قرانی ماءمعین👇 @MaeMaein1

🤔تلنگر لپ تاپم رو روشن کردم و افتادم تو کوچه پس کوچه های اينترنت.😎 چند تا کوچه رو که دور زدم ، يهو ديدم آژير آنتی ويروس به صدا دراومد ؛ فهميدم ويروس گرفته.😕 سريع ويروس رو از بين بردم تا به سيستمم ، آسيبی نرسونه😁 کارم که تموم شد به حال خودم خنديدم😊 "البته از اون خنده ها "خنده ی تلخ من از گريه غم انگيز تر است"! با خودم گفتم: کاش اينقدر که هوای لپ تاپت رو داری ، هوای خودتم رو هم داشتی🤔 کاش وقتی گناه ميکردی و آژير دلت داد ميزد که: خطر.. خطر..!! دلم به حال خودم سوخت!!😒 تازه فهميدم خيلی وقته گناهها ، آنتی ويروس دلم رو هم خفه کردند😓 نمی‌دونم چی بگم اما خوش به حال اونايی که آنتی ويروس دلشون اورجيناله و هر روز با وصل شدن به خدا آپديتش ميکنن 💕 خوش به حال اونايی که هر شب رفتاراشون رو مرور می کنن و اگر گناهی ناخواسته وارد دلشون شده با آنتی ويروس استغفار نابودش ميکنن.💖 یه آنتی ويروس خريدم به نام "استغفار" ❤️از ته دل گفتم: "اسـتغـفرالله ربـي و اتـوب الـيه"😓 @MaeMaein5 ☀️التماس دعای فرج ☀️