🔸برنامه های لیالی قدر شبکه های سیما در شب نوزدهم ماه مبارک رمضان
🔹شبکه یک: قرائت دعای جوشن کبیر و سخنرانی آیت الله سیداحمد علم الهدی» و مرثیه سرایی رضا نریمانی- حرم رضوی
🔹شبکه دو : سخنرانی حجت الاسلام و المسلمین رفیعی و مداحی میثم مطیعی- حرم مطهر حضرت معصومه (س)
🔹شبکه سه: سخنرانی حجت الاسلام و المسلمین انصاریان-حسینیه همدانی ها
🔹شبکه چهار: سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین عالی و مداحی عباس حیدرزاده- مسجد جمکران
🔹شبکه پنج: سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین قاسمیان و دعاخوانی شالبافان و زین العابدین- حرم حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)
🔹شبکه قرآن: قرائت دعای افتتاح و سخنرانی آیت الله صدیقی-کربلای معلی
🔹شبکه آموزش: سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین هاشمیان- حرم مطهر امام خمینی (ره)
🔹شبکه افق: سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین پناهیان و مرثیه سرایی احمد واعظی و احمد نیکبختیان- مصلی امام خمینی (ره)
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
هدایت شده از نهج البلاغه*کلام امیر (ع) *ماء معین
☀️بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ ☀️
⚜السلام علیک یا #اباصالح_المهدی عج ⚜
#لیالی_قدر
💯بهترین عمل در این شب ها عبادت همراه با بینش است، اگر قرآنی می خوانیم، دعایی می خوانیم یادمان باشد که در فلسفه همه این ها بیندیشیم، در شبی که عبادتش بهتر از هزار سال است بیاییم به بنیان های فکری خود هم نظمی دهیم بیاییم با خداوند عهد کنیم من بعد همه کارهای ما حرف زدن های ما، رفتار ما همه و همه همراه با تعقل و تفکر باشد.
زمانی را به تفکر اختصاص دهید
رسول اكرم (صلی الله علیه و آله) فرمود: تفكر یك ساعت بهتر از عبادت یك سال است.
البته كسى موفق به تفكر مىشود كه خداوند متعال قلب او را به نور معرفت و توحید روشن كرده، و در راه سلوك و عبودیت باشد.
تفكر در خصوصیات مخلوقات:
انسان را به مبدأ جهان و صفات عالیه او آشنا مىكند، و تفكر در نفس خود مرحله بندگى و وظیفه داشتن و اطاعت اوامر پروردگار متعال را تعلیم مىكند، و تفكر در اعمال و رفتار خود و دیگران، نواقص و عیوب و نقاط ضعف خود را نشان مىدهد، و تفكر در حالات گذشتگان، انسان را براى عواقب امور و نتائج اعمال و مراحل خوشبختى و گرفتارى و عالم ماوراء طبیعت متوجه مىكند.
تفكر وسیله اى است كه هرگز نظیر آن را براى وصول به مقامات بندگى و عوالم عبودیت نتوان پیدا كرد. (مصباح الشریعة/ ترجمه مصطفوى؛ متن؛ ص115)
اولین جاده رسیدن به خدا معرفت است و بهترین عمل در شب قدر کسب معرفت الهی است.
شب قدر شب علم و معرفت 💯
بالاترین عبادت در شب های قدر، طلب علم و یادگیری احکام خدا و اصول و فروع دین خدا است؛ زیرا علم به معارف الهی باعث می شود که انسان در عرصه های مختلف زندگی نلغزد.
اعمال شبهای قدر
#شب_نوزدهم
#غسل
#نماز دورکعتی 👇
دو ركعت نماز كه در هر ركعت پس از سوره <حمد> ، هفت مرتبه <توحيد> خوانده ، و پس از فراغت از نماز هفتاد مرتبه بگويد:
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَ أَتُوبُ إلَيْهِ
#صد رکعت نماز
#قرائت دعای جوشن کبیر
#صد مرتبه استغفار
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ رَبِّي وَ أَتُوبُ إلَيْهِ از پروردگارم خدا آمرزش مي جويم و به سوي او مي پويم
#صد مرتبه
اللَّهُمَّ الْعَنْ قَتَلَهَ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِين خدايا قاتلان "امير المؤمنين علی ع "را لعنت كن
#زیارت امام حسین علیه السلام در شبهای قدر
#قران به سر گرفتن
من حقیر رو هم از دعای خیر خود فراموش نکنید 😭
☀️التماس دعای فرج
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🌤
@MaeMaein3
هدایت شده از تا آسمان با صحیفه سجادیه*ماءمعین
🌙 چطور برای شب قدر آماده شویم؟
🔸کینهها و خرده حساب با دیگران را از دل بیرون کنید
@MaeMaein2
☀️ ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج ☀️
هدایت شده از همه اعمالم نذر ظهورت یا صاحب الزمان عج
animation.gif
127.6K
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند دقیقه میتونی تو این لباس بمونی؟
حالا چقدر میتونی این خبر ها رو تحمل کنی؟😔
این فیلم باورکردنی نیست!
#کرونا
#جهادگران_سلامت
#مدافعین_سلامت
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
💠 توصیههای اهلبیت علیهمالسلام برای روزهداران
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
هدایت شده از نهج البلاغه*کلام امیر (ع) *ماء معین
☀️بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ ☀️
⚜السلام علیک یا #اباصالح_المهدی عج ⚜
#لیالی_قدر
💯بهترین عمل در این شب ها عبادت همراه با بینش است، اگر قرآنی می خوانیم، دعایی می خوانیم یادمان باشد که در فلسفه همه این ها بیندیشیم، در شبی که عبادتش بهتر از هزار سال است بیاییم به بنیان های فکری خود هم نظمی دهیم بیاییم با خداوند عهد کنیم من بعد همه کارهای ما حرف زدن های ما، رفتار ما همه و همه همراه با تعقل و تفکر باشد.
زمانی را به تفکر اختصاص دهید
رسول اكرم (صلی الله علیه و آله) فرمود: تفكر یك ساعت بهتر از عبادت یك سال است.
البته كسى موفق به تفكر مىشود كه خداوند متعال قلب او را به نور معرفت و توحید روشن كرده، و در راه سلوك و عبودیت باشد.
تفكر در خصوصیات مخلوقات:
انسان را به مبدأ جهان و صفات عالیه او آشنا مىكند، و تفكر در نفس خود مرحله بندگى و وظیفه داشتن و اطاعت اوامر پروردگار متعال را تعلیم مىكند، و تفكر در اعمال و رفتار خود و دیگران، نواقص و عیوب و نقاط ضعف خود را نشان مىدهد، و تفكر در حالات گذشتگان، انسان را براى عواقب امور و نتائج اعمال و مراحل خوشبختى و گرفتارى و عالم ماوراء طبیعت متوجه مىكند.
تفكر وسیله اى است كه هرگز نظیر آن را براى وصول به مقامات بندگى و عوالم عبودیت نتوان پیدا كرد. (مصباح الشریعة/ ترجمه مصطفوى؛ متن؛ ص115)
اولین جاده رسیدن به خدا معرفت است و بهترین عمل در شب قدر کسب معرفت الهی است.
شب قدر شب علم و معرفت 💯
بالاترین عبادت در شب های قدر، طلب علم و یادگیری احکام خدا و اصول و فروع دین خدا است؛ زیرا علم به معارف الهی باعث می شود که انسان در عرصه های مختلف زندگی نلغزد.
اعمال شبهای قدر
#شب_بیست_و_یکم
#غسل
#نماز دورکعتی
دو ركعت نماز كه در هر ركعت پس از سوره <حمد> ، هفت مرتبه <توحيد> خوانده ، و پس از فراغت از نماز هفتاد مرتبه بگويد:
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَ أَتُوبُ إلَيْهِ
#صد رکعت نماز
#قرائت دعای جوشن کبیر
#زیارت امام حسین علیه السلام در شبهای قدر
#قران به سر گرفتن
خواندن این دعا👇
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَمْسَيْتُ لَكَ عَبْدًا دَاخِرًا لاَ أَمْلِكُ لِنَفْسِي نَفْعًا وَ لاَ ضَرًّا وَ لاَ أَصْرِفُ عَنْهَا سُوءًا أَشْهَدُ بِذَلِكَ عَلَي نَفْسِي وَ أَعْتَرِفُ لَكَ بِضَعْفِ قُوَّتِي وَ قِلَّهِ حِيلَتِي فَصَلِّ عَلَي مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
وَ أَنْجِزْ لِي مَا وَعَدْتَنِي وَ جَمِيعَ الْمُؤْمِنِينَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ مِنَ الْمَغْفِرَهِ فِي هَذِهِ اللَّيْلَهِ وَ أَتْمِمْ عَلَيَّ مَا آتَيْتَنِي فَإِنِّي عَبْدُكَ الْمِسْكِينُ الْمُسْتَكِينُ الضَّعِيفُ الْفَقِيرُ الْمَهِينُ
اَللَّهُمَّ لاَ تَجْعَلْنِي نَاسِيًا لِذِكْرِكَ فِيمَا أَوْلَيْتَنِي وَ لا لإِِحْسَانِكَ فِيمَا أَعْطَيْتَنِي وَ لاَ آيِسًا مِنْ إِجَابَتِكَ وَ إِنْ أَبْطَأَتْ عَنِّي فِي سَرَّاءَ أَوْ ضَرَّاءَ أَوْ شِدَّهٍ أَوْ رَخَاءٍ أَوْ عَافِيَهٍ أَوْ بَلاَءٍ أَوْ بُؤْسٍ أَوْ نَعْمَاءَ إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاءِ
اين دعا را كفعمي ازامام زين العابدين (عليه السّلام) روايت كرده كه در اين شبها ، در حال قيام و قعود و ركوع و سجود مي خواندند ،
و کلا به خواندن دعا و ذکر و تهجد در ایام شبهای قدر...
من حقیر رو هم از دعای خیر خود فراموش نکنید 😭
☀️التماس دعای فرج
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🌤
@MaeMaein3
🔘چیزی شبیه رایحهای میوزید و رفت
🔘شبها به شانه، نان و رطب میکشید و رفت
🔘افسوس قدر و منزلتش را نداشتند
🔘تا در جوار کوثر خود آرمید و رفت
▪️شهادت امیرالمومنین علی ابن ابی طالب علیهما السلام تسلیت باد.
@MaeMaein5
☀️ ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج ☀️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آیا استفاده از کولر در فصل گرما ویروس کرونا رو پخش میکنه؟
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
هدایت شده از نهج البلاغه*کلام امیر (ع) *ماء معین
☀️بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ ☀️
⚜السلام علیک یا #اباصالح_المهدی عج ⚜
#لیالی_قدر
💯بهترین عمل در این شب ها عبادت همراه با بینش است، اگر قرآنی می خوانیم، دعایی می خوانیم یادمان باشد که در فلسفه همه این ها بیندیشیم، در شبی که عبادتش بهتر از هزار سال است بیاییم به بنیان های فکری خود هم نظمی دهیم بیاییم با خداوند عهد کنیم من بعد همه کارهای ما حرف زدن های ما، رفتار ما همه و همه همراه با تعقل و تفکر باشد.
زمانی را به تفکر اختصاص دهید
رسول اكرم (صلی الله علیه و آله) فرمود: تفكر یك ساعت بهتر از عبادت یك سال است.
البته كسى موفق به تفكر مىشود كه خداوند متعال قلب او را به نور معرفت و توحید روشن كرده، و در راه سلوك و عبودیت باشد.
تفكر در خصوصیات مخلوقات:
انسان را به مبدأ جهان و صفات عالیه او آشنا مىكند، و تفكر در نفس خود مرحله بندگى و وظیفه داشتن و اطاعت اوامر پروردگار متعال را تعلیم مىكند، و تفكر در اعمال و رفتار خود و دیگران، نواقص و عیوب و نقاط ضعف خود را نشان مىدهد، و تفكر در حالات گذشتگان، انسان را براى عواقب امور و نتائج اعمال و مراحل خوشبختى و گرفتارى و عالم ماوراء طبیعت متوجه مىكند.
تفكر وسیله اى است كه هرگز نظیر آن را براى وصول به مقامات بندگى و عوالم عبودیت نتوان پیدا كرد. (مصباح الشریعة/ ترجمه مصطفوى؛ متن؛ ص115)
اولین جاده رسیدن به خدا معرفت است و بهترین عمل در شب قدر کسب معرفت الهی است.
شب قدر شب علم و معرفت 💯
بالاترین عبادت در شب های قدر، طلب علم و یادگیری احکام خدا و اصول و فروع دین خدا است؛ زیرا علم به معارف الهی باعث می شود که انسان در عرصه های مختلف زندگی نلغزد.
اعمال شبهای قدر
#شب_بیست_و_سوم
شب بسیار مهم
#غسل اول شب و اخر شب
#نماز دورکعتی
دو ركعت نماز كه در هر ركعت پس از سوره <حمد> ، هفت مرتبه <توحيد> خوانده ، و پس از فراغت از نماز هفتاد مرتبه بگويد:
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَ أَتُوبُ إلَيْهِ
#صد رکعت نماز 💯 تاکید در شب بیست وسوم
#قرائت دعای جوشن کبیر
#زیارت امام حسین علیه السلام در شبهای قدر 💯تاکید در شب بیست و سوم
#قران به سر گرفتن
خواندن این دعا👇
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَمْسَيْتُ لَكَ عَبْدًا دَاخِرًا لاَ أَمْلِكُ لِنَفْسِي نَفْعًا وَ لاَ ضَرًّا وَ لاَ أَصْرِفُ عَنْهَا سُوءًا أَشْهَدُ بِذَلِكَ عَلَي نَفْسِي وَ أَعْتَرِفُ لَكَ بِضَعْفِ قُوَّتِي وَ قِلَّهِ حِيلَتِي فَصَلِّ عَلَي مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
وَ أَنْجِزْ لِي مَا وَعَدْتَنِي وَ جَمِيعَ الْمُؤْمِنِينَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ مِنَ الْمَغْفِرَهِ فِي هَذِهِ اللَّيْلَهِ وَ أَتْمِمْ عَلَيَّ مَا آتَيْتَنِي فَإِنِّي عَبْدُكَ الْمِسْكِينُ الْمُسْتَكِينُ الضَّعِيفُ الْفَقِيرُ الْمَهِينُ
اَللَّهُمَّ لاَ تَجْعَلْنِي نَاسِيًا لِذِكْرِكَ فِيمَا أَوْلَيْتَنِي وَ لا لإِِحْسَانِكَ فِيمَا أَعْطَيْتَنِي وَ لاَ آيِسًا مِنْ إِجَابَتِكَ وَ إِنْ أَبْطَأَتْ عَنِّي فِي سَرَّاءَ أَوْ ضَرَّاءَ أَوْ شِدَّهٍ أَوْ رَخَاءٍ أَوْ عَافِيَهٍ أَوْ بَلاَءٍ أَوْ بُؤْسٍ أَوْ نَعْمَاءَ إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاءِ
اين دعا را كفعمي ازامام زين العابدين (عليه السّلام) روايت كرده كه در اين شبها ، در حال قيام و قعود و ركوع و سجود مي خواندند
#خواندن_سوره_روم_و_عنکبوت و #هزار_بار_سوره_قدر
#دعا_براى_امام_زمان_علیه_السلام 👇👇
مصباح المتهجّد ـ به نقل از محمّد بن عیسى
شب بیست و سوم ماه رمضان ، این دعا در حال سجود ، ایستاده ، نشسته و در هر حال و در همه ماه و هر گونه و هر وقت از روزگارت كه ممكن شود ، مكرّر خوانده مى شود. پس از ستایش خداى متعال و درود بر پیامبر ، محمّد صلى الله علیه و آله ، مى گویى :
«خداوندا! در این ساعت و در هر ساعت ، براى ولىّ خود ، ... پسر ... (حجة بن الحسن ع) ، سرپرست و نگهبان و پیشوا و یاور و راهنما و چشم باش ،تا آن كه او را در زمین خود ، با اطاعت و رغبت مردم ساكن سازى و وى را در آن به مدّت طولانى بهره مند گردانى!».
و کلا به خواندن دعا و ذکر و تهجد در ایام شبهای قدر...
من حقیر رو هم از دعای خیر خود فراموش نکنید 😭
☀️التماس دعای فرج
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🌤
@MaeMaein3
هدایت شده از نهج البلاغه*کلام امیر (ع) *ماء معین
سلام علیکم دوستان بزرگوار وهمراهان بهشتی 💯
طاعات وعباداتتون قبول🙏
📣📣همراهان گرامی با توجه به اهمیت شب قدر و شب بیست وسوم در روایت امده که امشب خواندن سوره روم و عنکبوت و هزار مرتبه سوره قدر تاکید شده است
✳️خواندن سوره هاى عنكبوت ، روم و دُخان
#امام_صادق_علیه_السلام ـ خطاب به ابو بصیر ـ :
« هر كس دو سوره عنكبوت و روم را در ماه رمضان ، در شب بیست و سوم بخواند ، به خدا قسم ـ اى ابو محمّد ـ او از اهل بهشت است و هرگز در این سخن استثنا نمى كنم و نمى ترسم كه خداوند ، در این سوگند گناهى بر من بنویسد.
✅این دو سوره نزد خداوند ، جایگاهى والا دارند.»
🔰الإقبال: و از اعمال افزون در شب بیست و سوم ، خواندن سوره دُخان در آن شب و در هر شب است...
🔰طاووس ـ در الإقبال ـ :از قرائت قرآن در این شب [ قرائتِ] هزار بار سوره «إنّا أنزلناه» است. روایتى براى این ، در شب اوّل ، به صورت كلّى (براى همه ماه) گذشت. اختصاص خواندن این سوره در این شب نیز با سندهاى چندى از
#امام_صادق_علیه_لسلام براى ما روایت شده است ،
كه فرمود: «اگر كسى در شب بیست و سوم ماه رمضان ، هزار بار سوره إنّا أنزلناه بخواند ، صبح خواهد كرد ، در حالى كه یقین او ، با اعتراف به آنچه مخصوص ماست ، استوار خواهد بود و این نیست ، مگر به سبب آنچه در خواب خود مى بیند».
ـخواندن سوره هاى عنكبوت ، روم و دُخان
#امام_صادق_علیه_السلام ـ خطاب به ابو بصیر ـ :
« هر كس دو سوره عنكبوت و روم را در ماه رمضان ، در شب بیست و سوم بخواند ، به خدا قسم ـ اى ابو محمّد ـ او از اهل بهشت است و هرگز در این سخن استثنا نمى كنم و نمى ترسم كه خداوند ، در این سوگند گناهى بر من بنویسد.
🔰این دو سوره نزد خداوند ، جایگاهى والا دارند.»
الإقبال: و از اعمال افزون در شب بیست و سوم ، خواندن سوره دُخان در آن شب و در هر شب است...
من الله التوفیق...
☀️التماس دعای فرج
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🌤
@MaeMaein3
هدایت شده از نهج البلاغه*کلام امیر (ع) *ماء معین
🔴 #علی_را_چه_کشت ؟؟!
یک وقت میگوییم که علی را که کُشت؟
و یک وقت میگوییم چه کُشت!
اگر بگوییم علی را که کُشت؟
که البته اِبنِمُلجمِمُرادی کُشت
و اگر بگوییم علی را چه کُشت؟
باید بگوییم؛ #جمود و #خشک_مغزیها و #خشکمقدسیها...
🔺 همینهایی که آمده بودند علی را بکشند، از سر شب تا صبح عبادت میکردند، واقعاً خیلی تأثرآور است....
علی به جهالت و نادانی اینها ترحم میکرد، تا آخر هم حقوق اینها را از بیت المال میداد و به اینها آزادی فکری میداد....
🔹 ابن ابی الحدید میگوید، اگر میخواهید بفهمید که #جمود و #جهالت چیست، به این نکته توجه کنید که اینها وقتی که قرار گذاشتند این کار را بکنند، مخصوصاً شب نوزدهم رمضان را انتخاب کردند و گفتند: ما میخواهیم خدا را #عبادت بکنیم و چون میخواهیم امر خیری را انجام بدهیم، پس بهتر این است که این کار را در یکی از شبهای عزیز قرار بدهیم که اجر بیشتری ببریم....
📚 #شهید_مطهری/ اسلام و نیازهای زمان، ج ۱، ص ۷۷
#بی_بصیرتی #فتنه #انقلابی_نمایان #بصیرت
نهج البلاغه کلام امیر ع 👇
@MaeMaein3
☀️التماس دعای فرج ☀️
#رمضان_هدیه_آسمانی
🔸تا حالا قبض موبایلتونو قبل از بیستم ماه پرداخت کردید تا از یک روز مکالمه رایگان درون شبکه بهرمند بشید؟! دیدید وقتی یک روز مکالمه تموم میشه چه پیامی میاد رو گوشی؟
🔸"مشترک محترم مهلت استفاده هدیه یک روز مکالمه رایگان شما به پایان رسید از این پس مکالمات با نرخ عادی محاسبه خواهد شد.
🔸داستان ما و شماست.. مهلت استفاده ما از یک ماه هدیه آسمانی مضاعف و ثوابهای چندین برابر در ضیافت الهی درون شبکه و برون شبکه تا چند وقت دیگه به پایان میرسه و عبادات با نرخ واقعی محاسبه خواهد شد.
🔸ثواب خوندن یک آیه برابر همان آیه نه یک ختم قرآن، خواب یعنی خواب نه عبادت، نفس یعنی نفس نه تسبیح...
🔸مشترکین عزیز تا رسیدن پیام پایانی فقط چند روز دیگر فرصت دارید چون "کم کم غروب ماه خدا داره دیده میشود".
بسم الله..
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
هدایت شده از تا آسمان با صحیفه سجادیه*ماءمعین
www.karballa.ir - زیارت امام حسین (ع) در شب قدر.mp3
2.01M
🌹 زیارت امام حسین (ع) که در شبهای قدر خوانده می شود
@MaeMaein2
☀️التماس دعای فرج ☀️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 متفاوتترین هیأت شب قدر در بیمارستان #کروناییها
@MaeMaein5
☀️ ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج ☀️
#سالم_خوری
گوجه سبز سرشار از خواص درمانی!
😋 گوجه سبز دوست دارین؟ میدونیستین که این میوه ترش و خوشمزه کلی ویژگیهای مثبت داره و برای سلامتیمون مفید هم هست؟
🤓 هر ۱۰۰ گرم گوجه سبز حدودا از پنج درصد ویتامین آ، پنج درصد کلسیم، ۲.۱ درصد ویتامین ب، پنج درصد آهن، ۱.۹ درصد ویتامین ب ۲ (ریبوفلاوین)، ۲.۸ درصد نیاسین، ۱۳ درصد ویتامین ث و ۱.۴ گرم فیبر تشکیل شده.
🤰🏻گوجه سبز برای خانمهای باردار هم خیلی مفیده، «ویتامین آ» موجود در گوجه سبز از بروز نقصهای مادرزادی در جنین جلوگیری میکنه و «ویتامین کا» هم از لخته شدن خون که باعث خونریزی و سقط جنین میشه، جلوگیری میکنه.
🔸البته این رو هم بگم مصرف بیش از حدش هم میتونه باعث نفخ، سوزش معده یا حتی ریفلاکس معده و به علت ترشی و اسیدی بودنش میتونه باعث ساییده شدن مینای دندان (به صورت موقتی) بشه.
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
هدایت شده از جمعیت انقلابی ایتا
#جمعیت_انقلابی_ایتا
۷۲سال است زمین از ویروس خطرناکی رنج میبرد که هزاران هزار انسان بیگناه را کشته است. ما برای همیشه یک روزی جهان را از شر #اسرائیل خلاص میکنیم.✌️
#covid1948
#اسرائیل_محکوم_به_نابودی
#ویروس_منحوس_اسرائیل
هدایت شده از جمعیت انقلابی ایتا
#جمعیت_انقلابی_ایتا
🇯🇴فلسطین هرگز تو را فراموش نخواهد کرد.همان فلسطینی که تو از آن دفاع کردی!
🇯🇴لن تنساك فلسطين التي دافعت عنها!
🇯🇴Palestine will not forget you.
The Palestine that you defended
#شهید_القدس 🇯🇴
#قدس_خونبهایت 🇯🇴
#نشر_دهید_به_نیت_فرج
🌸🍃
#سلامت
🔖هشدار! تداخلات غذایی را جدی بگیریم (۱)
مصرف هم زمان ماست و گوشت در کنار هم منجر ب تولید مواد هضم نشده می شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می کند.
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
#ماجرای_نیمروز_رد_خون
#دیالوگ🎞
زن وبچه ها رو چی کار کردی؟
سپردم به یکی ببرتشون
از کجا میشناختیش؟
توی کیف پولش عکس #امام بود!!
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
💧☀️💧☀️💧
✅پرسش:
چگونه گذشت کنيم که رفتارهاي بد دیگران، دوباره تکرارنشود؟ هربارهم که گذشت کرده و به اوخوبي ميکنيم، بعد از مدتي رفتار بدش را تکرار می کند.
🌺پاسخ:
شما مي توانيد ابتدا زمينه هاي ناراحتي و بدرفتاري را در طرف مقابل پيدا کنيد.
✍️چرايي اين موضوع بسيار مهم است .چه بسا با شناخت درست مي توانيد بخوبي اين موضوع را حل نماييد و راه کارهاي عملي مناسب در اين باره را پيدا کنيد و او را نسبت به پيامدهاي منفي اين رفتار و مثبت ترک بد رفتاري آگاه سازيد
🌲در مورد خودتان نيز بايد بگويم اگر آثار و برکات صبر و بردباري را بشناسيد براي رسيدن به اين مهم بيشتر تلاش خواهيد کرد
آثار زيان بار کدورت و ناراحتي و سوء استفاده شيطان از اين زمينه را بشناسيد
☘️سعي کنيد ارتباط خود را با خدا تقويت نماييد تا شيطان نتواند براحتي وسوسه هاي تفرقه انگيزانه خود را محقق نمايد
🌸براي کسب بردباري و صبوري و سعه صدر به نکات ذيل توجه نماييد:
* براي تقويت بردباري بايد طبق برنامهاي جدي به تقويت اراده خود بپردازيد و راه کارهاي زير را انجام دهيد.
1.📌کاملاً به خود مطمئن باشيد که ميتوانيد روحيه خود را تغيير دهيد، ولي براي نتيجه گيري عجول نباشيد
2.📌 از حساسيت بيش از حد در هر زمينه بپرهيزيد.
3. 📌همواره در هر مسألهاي ابتدا از ديگران انتظار بدترين برخورد را داشته باشيد
4.📌 با خود شرط کنيد که هيچ گاه و در هيچ وضعي برخورد تند نداشته باشيد .
5.📌 از تفريحات سالم و تقويت کننده اراده؛ مانند کوهنوردي، شنا، دو و پيادهروي و گردش در طبيعت و... نيز استفاده کنيد.
6. 📌در تصميمگيريها حتيالإمکان با افراد عاقل و پخته مشورت نماييد و از اقدامات عجولانه بپرهيزيد.
7.📌 بيش تر با افراد خوش اخلاق معاشرت کنيد.
8.📌 از موقعيتهايي که زمينه تندخويي در آن فراوان است، دوري کنيد.
9. 📌پيش از هر عملي در مورد پيامد آن تفکّر و انديشه کنيد و آن گاه اقدام نماييد.
10.📌 به برخي رفتارها و حالاتي که از افراد سر ميزند و شما را عصباني ميکند، توجه نکنيد.
11. 📌سطح شناخت خود را با مطالعه و تفکر از زشتي، ناپسند بودن، غيرقابل جبران بودن اعمال پرخاشگرانه بالا ببريد.
12. 📌از خواندن قرآن و در نوبتهاي متعدد در طول 24 ساعت غفلت نورزيد،تأثير زيادي در رسيدن به آرامش دروني دارد.
13.📌 دائم الذکر و دائم الوضو باشيد و از ياد خدا غافل نشويد.و وعده هاي خدا به صابرين و بردباران را بياد آريد .
14. توکل به خدا و توسل به ائمه معصومين را فراموش نکنيد.
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
🌸🍃
🍃
🔖 مویز، دوست کبد و معده (۲)
مویز بر کاهش عصبانیت،تقویت قلب،کبد،معده و حافظه موثر بوده و برای مثانه و کلیه مفید دانسته شده است .
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جهان کرونایی / کرونا حالا حالاها میهمان همه ما خواهد بود و نخواهد رفت! توصیه می کنم این صحبتها را گوش کنید و خوب به خاطر بسپرید که جهان این روزها چه شکلی شده و خواهد شد! دیدنش واجب است!
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آخرین روز رمضان 🌙
از راه رسید ...
انشاءالله پایان رمضان پایان🌸
تمام اشتباهات و
گناهانمان باشد ...
و شروع ماه جدید 🌙
شروع بهترین ها🌸
روزگارتون پر از سعادت و مهربانی 🙏🌸
پیشاپیش عید سعید فطر 🌸
مبارک باد 🌸🎊🌸
@MaeMaein5
☀️التماس دعای فرج ☀️