خیلی زودتر از اونکه فکرشو بکنید دیر میشه به خودتون میاین میبینید دیگه راهی برای برگشتن نیست همه پلای پشت سرتونو خراب کردید چیزی برای جبران نمونده، اونی که قرار بود مثل دفعه های قبل فقط از دستتون ناراحت شه و بعد بهتون فرصت دوباره بده دیگه حتی منتظرتون نیست.🥲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه عزیزی میگفت:
هروقت بين دوراهی موندين شير یا خط
بندازين، مهم نيست شير مياد يا خط مهم
اينه تو فاصله فرود سكه، ميفهميد كه
دلتون ميخواد نتيجه شير باشه يا خط...
↜کارهای کوچیکی که برای از بین بردن استرس میتونیم انجام بدیم🤷🏼🗯
🧹┊•تمیزکاری
🎨┊•نقاشی ، رنگ آمیزی
🚶🏻♂┊•پیادهروی توی طبیعت
🌬┊•نفس عمیق کشیدن
🌷┊•گل کاشتن ، آشپزی
🧘🏻♀┊•دعوت کردن خودت به آرامش
🚗┊•آواز خوندن تو ماشین
🚿┊•یه حمام طولانی
🎧┊•موسیقی
🎬┊•دیدن فیلم
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
› #توصیه . ָ࣪☕️🤍 '