🌸 #آرامش 🔰 ٨ عادت مخربی که باید آن‌ها را کنار بگذاریم: 1⃣ تلاش برای تغییر دادن شخصیت دیگران 2⃣ مقایسه کردن خود با دیگران 3⃣ اجبار خود به همیشه خوشحال بودن 4⃣ سرزنش بیش از اندازهٔ خود و گفتگوی درونی منفی 5⃣ نادیده گرفتن خود، انکار احساسات خود و عدم اختصاص وقت کافی برای نیازمندی‌های روحی و جسمی خود 6⃣ استفادهٔ بیش از حد از شبکه‌های اجتماعی و به صورت کلی فضای مجازی 7⃣ سرزنش کردن دیگران برای مشکلات خود 8⃣ زندگی کردن بر اساس انتظارات دیگران 🔸همهٔ ما عادت‌های منفی و مخربی داریم که آرامش زندگی‌مان را هدف گرفته‌اند. گاهی وقت‌ها این عادت‌های مخرب، به قدری جزو زندگی ما شده‌اند که ممکن است اصلاً متوجه تأثیر منفی‌شان بر زندگی‌مان نباشیم. 🔹اینجا فقط به ٨ عادت مخرب اشاره کردیم در حالی‌که گاهی وقت‌ها این عادت‌ها در زندگی ما، بی‌شمارند. #آرامش_در_زندگی #سبک_زندگی ◼️◾️▫️◾️◼️ #حوزه_های_علمیه_خواهران #طلاب_خواهر #فضای_مجازی_نشر 🌸کانال رسمی حوزه‌های علمیه خواهران 🆔 @kowsarnews ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈