نیایش صبحگاهی خدای نازنین من عزیز قلب من سلامتی و شادی را مهمان دائمی دلهای عزیزان و دوستانم گردان ... و عاقبت بـخیری را قسمت همه ی ما قرار بده الهی آمین 🙏 سلام صبحتون بخیر و سلامتی

#ناخن اگر ناخن هایتان نرم و شکننده شده 1هفته هر روز 5 دقیقه انگشتهایتان را داخل سس مایونز بگذارید ؛ این کار باعث محکم شدن ناخنها میشود. سس مایونز برای درمان افتاب سوختگی هم بسیار مفید است👌 #زیبایی

👈شناسایی بیماری ازطریق دهان و دندان❗️ 🔹دیابت: آبسه متعدد لثه 🔸بیماری قلبی: عقب نشینی لثه 🔹زوال عقل: التهاب لثه 🔸پوکی استخوان: ضخامت استخوان 🔹رفلاکس معده: فرسایش دندان #دانستنی

✅اگر کارهای زیر را انجام می دهید حتما آب هویج بخورید 1- شبها دیر می خوابید. 2- شبها شام پر چرب می خورید. 3- شیرینی و شکلات و شکر زیاد مصرف می کنید. #دانستنی

#سلامتی دمنوش "سیب و به" چه فواید درمانی دارد؟ تقویت اعصاب و کاهش افسردگی از طریق دمنوش «سیب و به»

🔴 مصرف زیاد ویتامین E ... 🔸اختلال در لخته شدن خون و قرار گرفتن در معرض خطر خونریزی 🔹افزایش ریسک بروز سرطان ریه و پروستات 🔸ضعف عضلانی 🔹خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی