10.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭بستن گردن بند طبی برای گردن مضر است!
👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر قاضی میرسعید در مورد اینکه بستن گردن بندهای طبی برای افرادی که نیاز به جراحی دارند مانعی ندارد اما دیگر افراد با بستن گردن بند باعث ضعیف شدن عضلات گردن می شوند و برای عضلات گردن بسیار مضر است صحبت می کنیم.
🔴 تقویت ناخن
💠 برای تقویت ناخن، روزی 14عدد بادام شیرین را خوب جویده و هر شب هم روغن بادام تلخ روی ناخن زده شود.
#ناخن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرین تقویت عضلات چشم
درمان زانو درد با برگ کلم
✍🏻برگ های کهنه وخارجی کلم را جدا کنید سپس یک برگ کلم را به طور کامل بدون شکستگی جدا کنید برگ را بشویید وبعد اتو را روی برگ قرار دهید تا صاف شود کمی صبر کنید تا داغی اش کمتر شود روی زانو قرار دهید وبا باند زانو را همراه کلم ببندیدوبه مدت یک ساعت صبر کنیدکلم به ویژه کلم قرمز برای التهاب ودرد مفاصل وزانو بهترین است.
#پزشکی
🔴 نتیجه ی استرس ...
این نقاطی که روی تصویر مشخص شده تنها بخش کوچکیست که استرس اون هارو تحت تاثیر قرار میده؛
فشار خون، کلسترول بالا، اختلال در متابولیسم، سردرد، معده درد، سوزش معده، افزایش وزن، کمبود انرژی، ریسک دیابت، ریسک حمله ی قلبی، میگرن و.. همش نتیجه ی استرسه!
یادتون باشه هیچ کس و هیچ چیزی اونقدر ارزشمند نیست که شما بخاطرش به همه ی بدنتون آسیب برسونید!
#سلامت