#سیر خواص معجزه آسای سیر 🔸سلامتی مو 🔸رفع مشکل سینوس 🔸درمان پزوریازیس 🔸کمک به کاهش وزن بدن 🔸جلوگیری از عرق سوز شدن پا 🔸درمان تب خال 🔸جوش صورت را کاهش می‌دهد 🔸درمان گلو درد 🔸تقویت ایمنی بدن 🔸کاهش فشار خون #سلامتی

. ✅ اگر #سیر همراه با سركه به صورت #سير_ترشي مصرف شود ،عوارض آن كم مي شود چون سردی سرکه، اوج گرمی سیر را می شکند و آن را متعادل می کند، از طرفی خواص سرکه نیز به آن اضافه می شود..

#سیر 12 رازی که از سیر کبابی نمیدونستی👆

🔴 برای هضم سریع غذا سیر بخورید 💠 آیا می‌دانستید که سیر می‌تواند انگل‌های روده را از بین ببرد؟ 💠 سیر همچنین به درمان مشکلات گوارشی مانند کولیت و اسهال کمک می‌کند. از دیگر فواید مصرف سیر می‌توان به این موارد اشاره کرد: گردش خون بهتر، بهبود سلامت پوست، کاهش سطوح کلسترول #سیر

🔴 سیر جوانه زده رو دور نندازید ! 🔸 به عقیده محققان کره ای، سیری که 5 روز جوانه زده، آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به سیر تازه دارد و قادر است خطر بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهید #سیر

#سیر سیر چه خاصیتی دارد؟🤔 ✳️ بلعیدن یک یا دو حبه(تکه تکه شده) سیر به همراه آب ✔️ از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ✔️ کلسترول خون را کاهش دهد ✔️ سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت میکند.‌‌

#سیر 🔴 اگر در مسافرت یا خانه دچار مسمومیت شدید چند حبه سیر بخورید. 🌀 سیر با با داشتن خاصیت سـم زدایی سریعا خود را به موضع مسمومیت رسانده و بدن را از پاکسازی و ضدعفونی می ڪند.‌‌

🧄 چه اتفاقی برای بدن می افتد اگر از سیر کباب شده استفاده کنید⬇️ بعد از یک ساعت: بدن در یک ساعت اول سعی می کند سیر را مثل غذا هضم کند و مواد مغذی آن براحتی هضم می شود. بعد از 2 - 4 ساعت : آنتی اکسیدان موجود در سیر با رادیکال های آزاد مبارزه می کند. بعد از 4- 6 ساعت : بدن شروع به جذب سیر می کند و سیستم ایمنی بدن را بالا می برد و شروع به حذف چربی های اضافه می کند. بعد از 6 - 7 ساعت : سیر خاصیت انتی باکتریایی دارد که بعد از 6 ساعت شروع به کار می کند ، سیر باکتری های موجود در سیستم را می کشد. بعد از 6 - 10 ساعت : در این زمان مواد مغذی موجود در سیر توسط بدن استفاده می شود و ظرف 24 ساعت بدن را پاک می کند. #سیر @shirini71 @mivhe71

#سیر ♦️سیر جوانه زده رو دور نندازید ! ▪️به عقیده محققان کره‌ای ▫️سیری که 5 روز جوانه زده ▪️آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به سیر تازه دارد و قادر است خطر بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد.

. ✅ خواص #سیر 🌀 ویتامین C 🌀 فسفر 🌀 منگنز 🌀 کلسیم 🌀 روی 🌀 مقدار کمی آهن 🌀 انواع ویتامین های B‌‌

#سیر 🔴معجزه‌های خوردن سیر به صورت ناشتا ! 🌿درمان عفونت‌های تنفسی 🌿درمان زخم‌معده و درد ریه 🌿برطرف کننده سرفه 🌿بهبود سرماخوردگی 🌿دشمن سنگ کلیه 🌿کاهش فشار و چربی‌خون‌‌

#سیر 😳بلعیدن یک حبه سیر قطعه شده به همراه آب درصبح اولین چیزی است که میتواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند. 🔹کلسترول خون را کاهش دهد، 🔹متابولیسم بدن را افزایش دهد، 🔹سیستم ایمنی بدن را تقویت کند! @shirini71 @mivhe71 @Majalepezeshki71