#لوبیا_سبز لوبیا سبز منبعی غنی از آهن است و مصرف آن به خانم های باردار بسیار توصیه می شود. 👈نکته قابل توجه در مورد لوبیا سبز این است که مقدار آهن موجود درلوبیا سبز با گوشت قرمزبرابری می کند #سلامتی

#لوبیا_سبز ♻️ خوراک لوبیا سبز قاتل سلول‌های سرطان سینه است. «لوبیا سبز» بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است. ♻️ برای تمام خانم‌هایی که سلامتیشان برایتان مهم است، بفرستید‌‌

✅ چه افرادی لوبیا سبز مصرف کنند ؟ 💠 افراد کم حوصله 💠 افرادی که یبوست دارند 💠 افرادی که ریزش مو شدید دارند #لوبیا_سبز