🙂آب سیب زمینی برای بهبود هضم
محتوای نشاسته آب سیب زمینی با تعدادی از مشکلات گوارشی مرتبط است و می تواند باعث التهاب در روده و تسکین هضم شود و علائم یبوست، التهاب، گرفتگی و سوء هاضمه را از بین می برد.
#سیب_زمینی
🌱👌درمان جوش با پیاز
۱قاشق غذاخوری آب پیاز را با روغن زیتون مخلوط کرده، روی پوست صورت خودماساژ دهید و پس از ۲۰ دقیقه بشویید
خوردن روزانه آن برای رفع آکنه نیز مناسب است
#جوش
هدایت شده از آشپزی و شیرینی مرضیه بانو
بی‌خیالِ حرفِ این و آن باش
وقتی خودت از زندگی‌اَت لذت ببری
دیگر نگرانِ قضاوت‌هایِ دیگران نخواهی بود
و این یعنی خودِ زندگی...
پروتز لب با یخ در خانه
با یخ نیز می‌توانید بسیار ساده لب‌های خود را برای مدتی بزرگ کنید. چراکه یخ باعث می‌شود سلول‌های مرده از بین رفته و جریان خون در لب‌ها افزایش پیدا کرده و لب‌ها نیز قرمزتر به نظر برسد. برای این روش پروتز لب در خانه کافیست روزی دوبار به مدت چند دقیقه لب‌هایتان را با یخ ماساژ دهید
#پوست
#رفع_منافذ_باز_پوست
جهت رفع منافذ باز پوست سیب زمینی را رنده با کمی گلاب و عسل مخلوط و روی پوست قرار دهید
هفته ای⑵بار ، هربار ۱۵ دقیقه
#زیبایی
💥با این روش، در خانه بنشینید و وزن کم کنید
⚡️کاهش وزن هنگام نشستن در خانه، با تنظیم میزان تغذیه و وعده‌های غذایی به عنوان مرحله اول و سپس تنظیم میان وعده‌ها ممکن خواهد بود.
⚡️وعده‌های غذایی باید منظم باشد و شب هنگام غذایی میل نشود. علاوه براین، هنگام حضور در خانه، ورزش کردن منظم به میزان نیم تا یک ساعت در طول روز به کاهش وزن کمک می‌کند #لاغری
🍃🍂@MajalePezeshki71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکاتی برای رفع گودی کمر👌
@MajalePezeshki71