✅ ۹۵ درصد خیار را آب تشکیل داده است به همین دلیل خنک کننده خوبی برای پوست است 🥒
🌀 میتواند سموم را از روی پوست دفع کند. خیار، حاوی ویتامین B۶ است و میوه ای آرام بخش و ضد استرس محسوب میشود
#خیار
فواید چند نوشیدنی گرم زمستانی
🔸شکلات داغ
🔹کاکائو بر خلقوخو، پیری پوست و قابلیت ارتجاعی آن، کلسترول، قند خون ناشتا و فشار خون تاثیر مثبتی دارد
🔸چای سبز
🔹نرخ ابتلا به برخی سرطانها و بیماریهای قلبی - عروقی کمتر و وضعیت فشار خون بهتر است.
🔸قهوه
🔹مصرف منظم قهوه ممکن است فرد را از بیماریهای قلبی، سکته، دیابت نوع ۲، برخی انواع سرطان و سنگهای صفراوی محافظت کند.
🔸چای
🔹مصرف چندین فنجان چای سیاه در روز با کاهش خطر بیماریهای قلبی و بهبود وضعیت آنتی اکسیدانی در بدن مرتبط است.
🔸چای زنجبیل
🔹زنجبیل برای مبارزه با التهاب بهخصوص در افراد مبتلا به آرتروز موثر است.
🔸ترکیب آبگرم و لیمو
🔹این نوشیدنی با کالری کم، جایگزینی برای آبرسانی به بدن در روزهای سرد به شمار میآید.
🔹آب لیمو منبع غنی ویتامین ث است و یک نصف لیمو حدود ۲۵ درصد از میزان ویتامین توصیهشده برای یک روز را تامین میکند.
#سلامتی
هدایت شده از آشپزی و شیرینی مرضیه بانو
♨️مستقیم از چــــــــین خرید کن!😳
میدونستی تو هم با یه سرمایه کم میتونی از چین محصولات با سود بالا وارد کنی توی سنجاق کانال صفر تا صدشو توضیح دادم فرصتُ از دست نده 🥳
🙋♀بیا اینــجا تا بهت بگم از کی و کجا
خرید کنی تا بتونی سود داشته باشی
همه آموزشا اینجاست 👇
https://eitaa.com/joinchat/2217279826Cce41f12cdc
👆 خودت بیا سودااا رو ببین 💵
#مسمومیت_غذایی
به هنگام مسمومیت غذایی، پتاسیم بدن افت میکند به همین دلیل جبران آن با خوردن موز و سیب توصیه میشود.
همچنین خوردن لیمو مفید است و مصرف ریحان در ماست نیز توصیه شده است.
استراحت کردن، عدم استعمال دخانیات، نخوردن کافئین مثل قهوه و نخوردن خودسرانه دارو از نکاتی است که در هنگام مسمومیت باید رعایت شود.
مصرف جوشانده شیرینبیان، ریشه زنجبیل و گون و همچنین دارچین نیز به رفع مسمومیت غذایی کمک میکند.
هدایت شده از آشپزی و شیرینی مرضیه بانو
🔴 با ترفندهای مامان مریم☝️خونه زندگیم مثل تازه عروسا شد😍
جوری گاز و سینکم✨ برق افتاد که خودمم باورم نمیشد 🤩
وسایل برقیم که چندسال بود رنگشون زرد شده بود
سفیده سفید شدن ☺️
اینجا باشی همیشه خونت بررررق میزنه👇
https://eitaa.com/joinchat/2226520107C68d3bdd90e
لیست برنامه خونه تکونی اش رو ببین👆
هدایت شده از آشپزی و شیرینی مرضیه بانو
🏮 ایام جشن ولادت امام حسین(ع) و سرداران کربلاست؛ بیاید به نیت آقا دل این خانواده مضطر رو شاد کنیم که پناه دیگهای جز خداوند و شما ندارن...!
اطلاعات بیشتر و ارتباط با خیریه👇
https://eitaa.com/joinchat/2846883849Cbf3af7a7e9