#خیار اگر روزانه بیش از یک ساعت با اینترنت کار می‌کنید حتماً خیار را با پوست بخورید ✍🏻پوست خیار سرشار از بتاکاروتن است که موجب تقویت بینایی و باعث شادابی پوست می شود کالری کمی دارد و چاق نمی کند @MajalePezeshki71

🔹 بعد از خوردن غذا #خیار بخورید خیار به علت داشتن آنزیم هایی که به هضم مواد پروتئینی کمک می کند، فرایند هضم غذا را تسهیل می کند. خیار حاوی الیاف غذایی است که به کاهش وزن کمک می کند.🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Majalepezeshki71

🌸🍃 🍃 🔖درهم خوری 🔻درهم خوری در طب ایرانی بسیار نهی شده است تا جایی که یکی از حکمای این طب بیان میکند: 🔹همه بیماری‌ها از راه دهان شروع می‌شوند و استعداد قبول بیماری را محصول غذاهای خورده شده می‌داند. 🔻برخی از مواد غذایی بیشتر از بقیه، نهی شده‌اند: 🔸خوردن هم زمان #ماهی، شیر و تخم‌ مرغ 🔸خوردن هم زمان شیر و ترشی 🔸#پنیر و مربای کدو 🔸#سویق گندم و جو با شیربرنج 🔸#انگور بعد از کله‌پاچه 🔸#انار بعد از کاچی 🔸#سرکه همراه ماش 🔸سرکه همراه برنج و ماست 🔸شیر و مرغ 🔸#خربزه و عسل ( این یکی ضرب‌المثل هم دارد) 🔸خربزه و انبه 🔸#ماهی و مرغ 🔸#شیر و خربزه 🔸#خیار و آش کشک 🔸#باقلا و ماست 🔸#ماست و ماهی 🖊دکتر الهام اختری( متخصص طب ایرانی) @Majalepezeshki71

🥒#خیار آب رسان قوی 🔸برخی از افراد برای حفظ سلامت پوست خود از خیار به عنوان ماسک صورت استفاده می‌کنند، اما باید بدانید که این میوه نه تنها برای مراقبت‌های پوستی حائز اهمیت است 🔹بلکه اضافه کردن چند تکه از آن به آب آشامیدنی آب رسانی فوق العاده‌ای برای شما به همراه خواهد داشت @Majalepezeshki71

✅ 5 خواص فوق العاده #خیار 🥒 1⃣ درمان دیابت با خیار 2⃣ خون را تصفیه می کند 3⃣ خیار عطش را تسکین می دهد 4⃣ آب خیار پاک کننده کلیه و مثانه می‎باشد 👉 @MajalePezeshki71

⭕️⭕️پرکردن صورت 😊 اگر میخواهید صورت تپل اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار میل کنید. مصرف خیار برای خانم های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی می شود😊 #خیار

. 😍 تزیین فوق العاده جذاب و زیبا با #پیاز و #خیار @MajalePezeshki71

معجونی برای لاغری شکم و پهلو😳 آب چند عدد سیب و خیار و کدو رو بگیرین و ناشتا یک لیوان نوش جان کنید.🥒🍏 👈فوق العاده سوخت و ساز بدنتون رو افزایش میده. #سیب #خیار #لاغری

✅ ۹۵ درصد خیار را آب تشکیل داده است به همین دلیل خنک‌ کننده خوبی برای پوست است 🥒 🌀 می‌تواند سموم را از روی پوست دفع کند. خیار، حاوی ویتامین B۶ است و میوه‌ ای آرام‌ بخش و ضد استرس محسوب می‌شود #خیار

🔴 جوانی و لاغری هر دو با آب خیار🥒 💠 مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست میشه و شما رو جذاب تر میکنه #خیار

. 🔰بستن منافذ پوست با گلاب و آب خیار ☘#گلاب و آب #خیار دارای اثر خنک کننده برای پوست هستند و کمک مى كنند تا آلودگی و گرد و غبار جمع شده در منافذ پوستی، کاملا تمیز و پاک شود. سیلیس موجود در خیار، باعث بهبود بافت پوست مى شود و با بستن منافذ پوستی، ظاهر خیلی خوبی را برای پوست ایجاد می كند. گلاب هم در بستن منافذ پوستی بسیار موثر است و زمانی که با آب خیار ترکیب می شود، اثربخشی بهتری در این زمینه خواهد داشت. ☘مقدار مساوی از گلاب و آب خیار رو درون یک بطری اسپری بریزید و این محلول را بر روی پوست اسپری کنید و بعد از گذشت 15 تا 20 دقیقه، پوست را با آب سرد بشویید. استفاده روزانه و مداوم از این روش می تواند یک درمان دائمی برای بستن منافذ پوست باشد. ‌‌‌👇 @Majalepezeshki71

🥒با قرار دادن خیار در رژیم غذایی خود، روند کاهش وزن سرعت بیشتری میگیره! ✅چون خیار آب فراوانی در خود دارد، این ویژگی باعث میشه زودتر احساس سیری کنید. 🔹در نتیجه وقتی جلوی پرخوری شما گرفته شود، این مسأله به کم کردن وزن تان کمک خواهد کرد. ✅خیار هیچ نوع چربی‌ای ندارد و میوه‌ای کم کالری محسوب می‌شود. بنابراین، برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند گزینه ی بسیار خوبی است. #خیار @Majalepezeshki71