کبد چرب معمولا با مصرف این غذا اتفاق می افتد

راهکار کاهش اشتها

#برگ_اکالیپتوس ❗️برای عفونت‌های مجاری تنفسی اولین پیشنهاد یا گیاهی که اکثر افراد از آن یاد می‌کنند،برگ اکالیپتوس است که بیشتر بصورت بخور از آن استفاده می‌شود. 🌱 درصورتی که علاوه بر بخور این برگ‌، توصیه می‌شود هروقت به مشکل عفونت‌های مجاری تنفسی دچار شدید ۵۰ گرم برگ این گیاه را با یک لیتر آب دم کنید و بعد از ۱۰ دقیقه دم کشیدن روزی سه تا چهار باربه مقدار یک فنجان از این گیاه را بنوشید. 〽️ خیلی از افراد فکر می‌کنند بخور این گیاه در اولویت است در‌صورتیکه اگر سینوسها یا ریه‌هایتان چرکی شده‌اند، بهتر است در کنار بخور دم کرده برگ اکالیپتوس را هم فراموش نکنید.

🔸عوارض شیرینی خامه ای 💥چاقی 💥افزایش شدید قندخون 💥افزایش استرس 💥ایجاد جوش صورت 💥کاهش مینای دندان 💥مشکلات گوارشی 💥بالارفتن کلسترول

🔴 چـطوری سردردهای چند روزه و طولانی مدت رو ازبین ببریم؟ ... 👈🟥 ۱لیوان آب رو به نقطه جوش برسونید و20گرم زنجبیل روبهش اضافه کنید و10دقیقه بهش فرصت بدید 👈🟪 از این ترکیب روزی2فنجان بخورید.

. ✅ #ماسک تقویت رشد مو 🔸پیاز 🔸قهوه 🔸روغن بادام

💖 برای تاثیرگذاری در برخورد اول، خوشبو باشید. معطر بودن با ایجاد جذابیت در شما می تواند در موفقیت شما موثر باشد.

. 👌بهترین وقت #شیر نوشیدن 🔰مدت زمان هضم شیر حدود 3 تا 4 ساعت است. به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیر یک ساعت قبل از خواب است تا در طول خواب،بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند.