در صورت پریدن غذا در گلو چگونه خودمان را از خفگی نجات دهیم ؟ این سه روش را حتما ببینید و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما را نجات دهند ! @Majalepezeshki71

☆غوغاگر نغمه های شورانگیزم ♡از شعر و شرابِ زندگی لبریزم ☆با شوق دوباره دیدنِ لبخندت ♡از خواب خوش سپیده برمی خیزم ☆ #شهراد_میدری ♡سلااااااااااام😊 ☆صبح زیباتون بخیروشادی ☕️ ♡خدای قشنگم هزاران بار شکرت برای فرصت دوباره زندگی 😍🤲        💞🍃@Majalepezeshki71

🙂 خندیدن 🙂 جالب است بدانید خندیدن نوعی آنتی بیوتیک طبیعی است باعث پائین آمدن ضربان قلب کاسته شدن فشار خون می گردد @Majalepezeshki71

هرگز صبحانه شیر سرد نخورید؛ تحقیقات پزشکی نشان داده، شیر سرد به خوبی در معده هضم نمی‌شود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد ‌شد. ‌‌@Majalepezeshki71

راه‌های جلوگیری از پوکی استخوان 🔸انجام منظم ورزش روزانه 🔹مصرف بادام درختی 🔸مصرف شیر بادام و حریره بادام 🔹 خوردن شله زرد پر بادام کم شیرین 🔸مصرف توت بادامی کم شیرین 🔹خوردن کله جوش و اشکنه کشک 🔹 مصرف پودر سنجد ‌‌@Majalepezeshki71

#معجون‌چربی‌سـوزی‌عالی ✍مـواد لازم 🔺 یک فنجان آب ولرم ◽️ یک قاشق مربا خوری عسل 🔻 یک قاشق مرباخوری پودر دارچین 🔹هر سه رو با هم ترکیب کرده و هر روز قبل از صبحانه با معده خالی بنوشید. 🔹اگر مخلوط گفته شده را هر روز بنوشید از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و باعث کاهش وزن می گردد. 🔹تجربه ثابت کرده با این چای شما میتونید در عرض 5 هفته 5 کیلو کاهش وزن داشته باشید. ‌‌〖 @Majalepezeshki71