چند لحظه #آرامش شادى ، نمادی از زیستن آگاهانه است ؛ ما وارث این تفکریم ؛ شاد باش و شاد زندگی کن که شاد زیستن ؛ انتخاب است نه اتفاق !!! ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

برای جذب و دریافت خوشبختی ها اول از همه باید شاداب و پرنشاط باشید و شادابی از وجودتان ساطع شود. #راندا_برن @U_Channel

#آهنگ تصویر تو #آریامین ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

هرگاه دری بسته شد، بدانید که درها و دروازه هایی بزرگتر و عالی تر میخواهند به رویتان گشوده شوند. جلو درهای نیمه بسته خودتان را معطل نکنید بگذارید درهای نیمه بسته بسته شوند اماده درهای تازه یی باشید که می‌خواهند به رویتان گشوده شوند. #کاترین_پاندر @U_Channel

#آهنگ نترس #مرتضی_اشرفی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

آرامش!   آرامش به این معنا نیست که جایی باشید که هیچ سر و صدا ، مزاحمت و کار سختی وجود نداشته باشد ، به این معناست که در بطن همه چیز باشید اما قلب آرام داشته باشی @U_Channel

#آهنگ یاد تو میافتم #هورش_بند ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

همیشه قدرت نور از توهمی به نام تاریکی بیشتر است، در جایی که نور هست تاریکی نمیتواند باشد چون تاریکی توهم است و فقط در عدم حضور نور معنا پیدا میکند نور خود را گسترش دهید صلاح مقابله با تاریکی، نور آگاهی و عشق ما به یکدیگر است همه ما بخشی از یک واحد هستیم در میلیاردها کالبد.. @U_Channel

#آهنگ تیک تاک #سامان_جلیلی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

افکار خود را مثبت نگه دارید... زیرا افکارتان به کلمات‌تان تبدیل می‌شوند؛ سخنان مثبتی به زبان آورید، چرا که کلمات‌تان به رفتارتان تبدیل می‌شوند؛ رفتارهای مثبتی داشته باشید، زیرا رفتارتان تبدیل به عادت می‌شوند و عادات خود را مثبت نگه دارید زیرا عادات‌تان به ارزش تبدیل می‌شوند. در نهایت، ارزش‌های خود را مثبت نگه دارید، چرا که ارزش‌های هر کسی به سرنوشتش تبدیل می‌شوند. #مهاتما_گاندی @U_Channel

#آهنگ من #سامان_بیگی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

هر بار که نعمت های زندگی تان را میشمارید ، وضعیت احساسی شما بهبود می یابد و شادتر میشوید. هرچه سپاسگزارتر باشید ، احساس میکنید شادتر هستید و زندگی تان نیز سریع تر تغییر خواهد کرد. وقتی هرروز به شمارش نعمت های بی شمار زندگی تان ادامه میدهید ، پی میبرید هر بار احساستان بهتر بهتر میشود و مشاهده میکنید که نعمت های زندگی تان به شیوه ای معجزه آسا چند برابر خواهد شد @U_Channel

#آهنگ به تو چه #علیرضا_طلیسچی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

برای شادی کردن، تا فردا صبر نکن! کودک درون تو همیشه به شادی نیاز دارد ... از آنچه خداوند به تو داده است، استفاده کن و لذت ببر.. و شکرگزار باش... @U_Channel

#آهنگ زیبای دوست داشتنی #یوسف_زمانی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

پیش از آنکه چیزی بخورید یا بنوشید، خواه یک وعده از خوراک روزانه ی تان باشد یا یک تکه میوه، لقمه ای کوچک باشد یا نوشیدن حتی یک جرعه آب، یک لحظه تأمل کنید و به چیزی که می‌خواهید بخورید یا بنوشید خیره شوید و در ذهنتان یا با زبانتان کلمه ی سپاسگزارم را بلند بر زبان آورید. یک لقمه غذا بردارید و آن را واقعاً بچشید و ببینید نه تنها لذت شما را از غذا بیشتر خواهد کرد، بلکه باعث ایجاد حس قدرشناسی بیشتری در شما خواهد شد. @U_Channel

#آهنگ چجوری میتونی #مهدی_احمدوند ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

به خداوند اعتماد کنید اجازه دهید او از راه هایی که خودش فقط از آنها خبر دارد، کمک تان کند. وابسته بودن به نتیجه خاص و انتظار کشیدن برای این که چیزی که می خواهید، از راه خاصی به دست تان برسد، فقط انتخاب ها و تعداد راه های ممکن را کمتر و محدودتر می کند. تعیین تکلیف برای خدا را رها کنید و اطمینان داشته باشید که راه به شما نشان داده خواهد شد. @U_Channel

#آهنگ متبحر #بردیا ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music