ادامه این مبحث را در پست بعدی دنبال کنید —————————————————— مکانیسم های دفاعی، استراتژی های روانشناختی هستند که بطور ناخودآگاه برای محافظت از انسان در برابر اضطراب ناشی از افکار یا احساسات دردناک فعال می شوند. ما از مکانیسم های دفاعی fight، flight، freeze برای محافظت از خود در برابر مشکلات و خطر استفاده می کنیم در حالیکه این سه روش دفاعی، از ویژگی های حیوانات است؛ وجه تمایز انسان ها با حیوانات #گفتگو است و انسان مؤفق، خوب گفتگو کردن را خوب می داند. —————————————————— 📌این سخنرانی در جمع اساتید گروه معارف دانشگاه های زابل و خانواده هاشون ارائه شده با موضوع مهارت ارتباط مؤثر و همدلی —————————————————— #ارتباط_موثر #همدلي #خوبحالي #برای_رابطه_بهتر #همسر #ازدواج #زن #مرد #پادكست #رابطه #ازدواج_آسان #كرونا #سجاد_كريمان https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

📍تکمیل کننده ی پست قبل —————————————————— به جای پرخاشگری، اجتناب یا تسلیم می توانید مهارت‌های گفتگو را یاد بگیرید و با دیگران ارتباط مؤثر برقرار کنید، روی آنها تأثیر بگذارید و نزد دیگران دوست‌داشتنی تر باشید. رابطه برقرار کردن با دیگران نوعی مهارت است و مثل همه فنون نیازمند کسب دانش در این زمینه است. برقراری رابطه مؤثر با همکاران، کارفرمایان، مشتریان، و حتی اشخاص خانواده تأثير قابل توجهی در موفقیت های زندگی دارد. —————————————————— 📌این سخنرانی در جمع اساتید گروه معارف دانشگاه های زابل و خانواده هاشون ارائه شده با 📌موضوع مهارت ارتباط مؤثر و همدلی —————————————————— #ارتباط_موثر #همدلي #خوبحالي #برای_رابطه_بهتر #همسر #ازدواج #زن #مرد #پادكست #رابطه #ازدواج_آسان #كرونا #سجاد_كريمان https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

صرفا چون در کنار کسی به شما خوش بگذرد، با او خوشبخت نمی شوید. خوشبختی، مقوله ای است كه در طول زمان در كنار همسر و به کمک یکدیگر ساخته می شود. . . . . . . . . . . . . . . . . . #خوبحالی #برای_رابطه_بهتر #خوشبختی #زن #مرد #همسر #زن_و_شوهر #رابطه_خوب #سجاد_کریمان_مجد #سجاد_کریمان #مشاور #مشاوره #روانشناس #ازدواج #خوش https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5