همسران گرامی تا حد امکان در بحث های خانوادگی همسرتان شرکت نکنید و از اظهار نظر کردن خودداری کنید. همین یک نکته ساده بسیاری از مشکلات را حل می کند و جلوی ایجاد مسائل بعدی را می گیرد. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

ادامه این مبحث را در پست بعدی دنبال کنید —————————————————— مکانیسم های دفاعی، استراتژی های روانشناختی هستند که بطور ناخودآگاه برای محافظت از انسان در برابر اضطراب ناشی از افکار یا احساسات دردناک فعال می شوند. ما از مکانیسم های دفاعی fight، flight، freeze برای محافظت از خود در برابر مشکلات و خطر استفاده می کنیم در حالیکه این سه روش دفاعی، از ویژگی های حیوانات است؛ وجه تمایز انسان ها با حیوانات #گفتگو است و انسان مؤفق، خوب گفتگو کردن را خوب می داند. —————————————————— 📌این سخنرانی در جمع اساتید گروه معارف دانشگاه های زابل و خانواده هاشون ارائه شده با موضوع مهارت ارتباط مؤثر و همدلی —————————————————— #ارتباط_موثر #همدلي #خوبحالي #برای_رابطه_بهتر #همسر #ازدواج #زن #مرد #پادكست #رابطه #ازدواج_آسان #كرونا #سجاد_كريمان https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

همسران گرامی به جای هدایای گرانبها وقت خود را در اختیار همسرتان قرار دهید. نشان دهید که به او توجه دارید، حتی پس از یک روز کاری سخت! مهمترین دارایی شما زمان است پس او را به همسر خود هدیه دهید. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

📍تکمیل کننده ی پست قبل —————————————————— به جای پرخاشگری، اجتناب یا تسلیم می توانید مهارت‌های گفتگو را یاد بگیرید و با دیگران ارتباط مؤثر برقرار کنید، روی آنها تأثیر بگذارید و نزد دیگران دوست‌داشتنی تر باشید. رابطه برقرار کردن با دیگران نوعی مهارت است و مثل همه فنون نیازمند کسب دانش در این زمینه است. برقراری رابطه مؤثر با همکاران، کارفرمایان، مشتریان، و حتی اشخاص خانواده تأثير قابل توجهی در موفقیت های زندگی دارد. —————————————————— 📌این سخنرانی در جمع اساتید گروه معارف دانشگاه های زابل و خانواده هاشون ارائه شده با 📌موضوع مهارت ارتباط مؤثر و همدلی —————————————————— #ارتباط_موثر #همدلي #خوبحالي #برای_رابطه_بهتر #همسر #ازدواج #زن #مرد #پادكست #رابطه #ازدواج_آسان #كرونا #سجاد_كريمان https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

والدین گرامی ! زمانی که فرزندتان نظرش را بیان می کند اما شما با آن مخالفت می کنید یا طرز فکرش را به مسخره می گیرید، روی کودک تان تاثیری منفی خواهید داشت. در این شرایط کودک شما به خودش شک می کند که این عدم اعتماد نفس و خودباوری در آینده می تواند برایش مشکل ساز شود. پس به فرزندتان این فرصت را بدهید که خودسانسوری نکند و آزادانه هر آنچه گذرد را به زبان آورد در ذهن اش می گذرد به زبان آورد. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

یک انتخاب خوب الزاما یک ازدواج خوب به همراه نخواهد داشت؛ باید مهارت درست زندگی کردن را نیز بیاموزید تا ازدواج خوبی بسازید. این هفت عنوان را رعایت کنید راهکارهایی که به شما برای موفق بودن در ازدواج کمک می کنند: 1. مستقل باشید: زنان و مردان لازم است که زمانی را برای خودشان بگذرانند و فردیت خود را حفظ کنند. 2. شنونده خوبی باشید: شریک زندگی شما انتظار دارد به صحبت هایش گوش دهید و بعد نظراتتان را بگویید. 3. محترمانه مخالفت کنید: استفاده از کلمات محترمانه و ایجاد حس ارزشمندی برای همسرتان، راه نفوذ به دل اوست. 4."زبان عشق" شریک زندگی خود را بدانید: وقت گذاشتن برای یکدیگر، کلام تایید آمیز، دریافت هدایا، خدمت کردن و تماس فیزیکی پنج زبان عشق است. 5. پذیرش داشته باشید: نقاط ظاهرا منفی را تا حد ممکن بپذیرید و به جای تمرکز بر روی آنها تلاش کنید روی صفات مثبت همسرتان تمرکز کنید. 6. مسؤولیت پذیرباشید: نسبت به تأمین خواسته های همسرتان تلاش کنید. 7. هرگز از طلاق صحبت نکنید: زوج هایی که در دعواها از کلمه طلاق استفاده می کنند، از این واژه به عنوان یک مکانیزم کنترلی استفاده می کنند. #ازدواج #ازدواج_موفق #ازدواج_دائم #خوبحالی #برای_رابطه_بهتر #مشاور #روانشناس #مشاوره #روانشناسی #سجاد_کریمان #سجاد_کریمان_مجد #ازدواج_آسان #جوان #جوانان #دختر #پسر #