. 👌بهترین #صبحانه برای #بلغمی ها 🔰 انواع شکلات و به خصوص شکلات صبحانه دارای طبع گرم است و برای افراد بلغمی گزینه مناسبی به شمار می رود. ارده، شیره خرما و انگور و عسل نیز برای صبحانه این افراد مناسب است. تخم مرغ عسلی، پنیر با گردو (یا زیره) و شیر گرم شده به مقدار کم با عسل (یا گلاب) نیز برای افراد بلغمی گزینه خوبی است. @ramz_va_raz_tandorosti🍀