#پوکی_استخوان بیماری #خاموش ✍ پوکی استخوان یکی از دردسرسازترین مشکلاتی است که گریبان بیشتر افراد، به ویژه خانم های #سالمند را می گیرد. این بیماری جزو بیماری های خاموش است، چرا که این مشکل تا وقتی که به شکستگی نرسیده، علامتی ندارد. #غذاهای مفید برای استخوان ها ✅ غذاهایی که از کلسیم وفسفربرخوردارند.همچنین استخوان سازهای طبیعی👇 🔹↫برگ چغندر و باقالی 🔹↫تخم شربتی 🔹↫کشک گاوی 🔹↫نخودآب با قلم 🔹↫انواع کلم 🔹↫پونه کوهی 🔹↫ مصرف مغزگردو #بادام فندق 🔹↫سبزیجات میوه جات وروغن زیتون و انحیر 🔹↫نور مستقیم آفتاب 🔹↫#خرما وشیره خرما 🔹↫خوردن کله جوش غذای سنتی 🔹↫سنجدوسویق سنجد 🔹↫نخود وسویق نخود ✅ همچنین ورزش روزانه سبب تقویت استخوان ها می شود. 🇮🇷@fatemiioon_news

🔅پیامبرخدا(صلی الله علیه و آله و سلم ) ️ناشتا #خرما بخورید، چرا ڪه ڪرم های شڪم را می ڪشد.. 📚دانشنامه‌احادیث پزشڪی ج۱ص۴۵۳ @fatemiioon_news

رئیس جمهوری که هسته #خرما از روی زمین برمی‌داشت!!! 👈 صدهزار درخت خرما را وقف نیازمندان کرد فقط #حیدر #امیرالمومنین است😍❤️ http://eitaa.com/fatemiioon_news

🦋 اگر کسی به خستگی فکری مبتلاست یعنی #ضعف_حافظه دارد می‌تواند #کدو مصرف کند، خوردن کدو #عقل را زیاد می کند یعنی دماغ که مغز و سلول‌های خاکستری مغز و عملیات مغزی است را بالا می‌برد. خوردن کدو برای درمان اسپاسم‌های عضلانی، گوارشی و عصبی را مداوا می‌کند. 👈کدو علاوه بر بالا بردن فعالیت مغزی چربی خون را نیز کم می‌کند و آنزیم کبد را نیز تنظیم می‌کند در نتیجه فرد به کبد چرب یا هپاتیت مبتلا نشود. 👈همچنین خوردن باقلا آب پز، مغز دو ساق پا را قوی می‌کند و فعالیت مغزی را افزایش می‌دهد و تولید خون تازه می‌کند. 🔸 کسانی که #ضعف_اعضاء دارند باید حتما شب‌ها شام بخورند البته شام آن‌ها باید سبک و مقوی باشد. شب‌ها هم آب سیب عسل بخورند (یک لیوان آب سیب با یک قاشق غذاخوری عسل.) همچنین قبل از خواب سیاه دانه با عسل بخورد. 🔹 اگر کسی به ضعف عضلات ارادی مبتلا است صبح از عسل رقیق شده با آب جوش یا شیر استفاده کند و بعد از هر غذا هفت عدد #خرما یا یک قاشق مرباخوری شیره‌ی خرما مصرف کند و در بین روز یا عصرانه یک قاشق غذاخوری از مخلوط سه شیره (خرما، انگور و توت به نسبت مساوی) مصرف نماید. 🔸 اگر کسی به #سرگیجه و ضعف شدید مبتلا است هم از مخلوط سه شیره استفاده کند و هم از داروی گیاهی جین سینگ قرمز بهره ببرد (که چینی آن بهتر از انواع دیگر است.) این دارو را همراه با عسل کوهی مصرف کند. 🔹 اگر کسی ضعف عمومی کل بدن دارد و بدنش عرق سرد می کند که علامت ضعف شدید است صبح یک روز شیر عسل، روز بعد شیر خرما و روز بعد حلیم گندم گوشت مصرف کند و در وسط روز مربای سیب، مربای به و مربای زردک مصرف کند و شب قبل از خواب آب سیب عسل مصرف نماید. http://eitaa.com/fatemiioon_news

🔴چرا در مناطق #گرمسیر بیشتر #خرما یا #ارده مصرف می کنند؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🔺#همدلی 🔻#انقلابی_گری eitaa.com/fatemiioon_news

#تدابیر_افطار_روزه_داری ❇️اولین گزینه افطار #خرما و آب جوش است حضرت رسول (صلوات الله علیه) با حلوا و شیرینی افطار می کردند، آب جوش به توصیه حضرت عامل پاک شدن #معده و #کبد و رفع بوی بد دهان است، حدقه چشم را تقویت می کند و بینایی را تقویت می کند و گناهان را می شوید و عروق به هیجان آمده را درمان و مره و بلغم را درمان و صفرا را خاموش می کند ❇️دقت شود بعد از روزه #جذب بالاست پس مصرف آب #سرد همراه یخ در حالت عادی که مضر است در این شرایط چند برابر مضر خواهد بود، همانطور که آب جوش همیشه مفید است در این شرایط چند برابر مفید واقع می شود ❇️چند وعده و متنوع خوردن #ممنوع دو وعده خوردن نظر پروردگار است ولی بندگان اصرار به بیشتر خوردن دارند از آن طرف بر سر سفره ای می نشینند که چند نوع غذا در آن است توصیه می شود وعده ها به دو وعده سحر و افطار کفایت شود و دیگر شام خورده نشود ادامه دارد... eitaa.com/fatemiioon_news

﷽ 💠 حکایت ۱۵۸ 💠 🔅مرد عربی از حضرت علی (علیه‌السلام) پرسيد: اگر من آب بنوشم #حرام است؟ 🌕 فرمودند: نه گفت: اگر #خرما بخورم #حرام است؟ 🌕فرمودند: نه گفت: پس چطور اگه اين دو را با هم مخلوط كنم و مدتی در آفتاب بگذارم تا #شراب شود خوردنش حرام است! 🌕اميرالمومنين (علیه‌السلام) فرمودند: اگر آب به روی سرت بپاشم دردی احساس می‌كنی؟ گفت: نه 🌕فرمودند: اگر مشتی خاك بپاشم چطور؟ گفت: نه 🌕فرمودند: اگر اين دو را با هم مخلوط كنم و مدتی در آفتاب بگذارم آنگاه به سرت بزنم چطور؟ گفت: فرق سرم شكافته می‌شود. 🌕حضرت فرمودند: حكايت آن نيز اينگونه است. 📚منبع: ✍کتاب قضاوت‌های #امیرالمومنین (علیه‌السلام)💠 http://eitaa.com/fatemiioon_news

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 نکاتی مهم راجع به نوشیدن آب در ماه مبارک رمضان ✍ (وَ لِكُلِّ شَیْ‏ءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ الصِّیَامُ) الكافی ج 4 ص62 برای هر چیزی زکات است و زكات بدن هم #روزه گرفتن است. با توجه به طبع و مزاجی که اکثر مردم ایران دارند #عطش_زیادی به افراد عارض می شود و نکاتی چند را باید یادآور شد که به شرح ذیل می‌باشد: ۱- باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی #سرد به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزه‌داری موجب جمع شدن معده شده و پیرو آن موجبات سردی اعضای رئیسه مانند #مغز، #کبد، #قلب و #بیضتین را فراهم کرده که ضعف حرارت غریزی را در آن اعضاء به دنبال دارد و بیماریهایی از قبیل #دیابت، #ام‌اس، #نازایی، رعشه(پارکینسون) و .... را پدید می آورد. ۲- اگر موقع افطار عطش، بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم بنوشید، یا بهمراه #عسل یا #خرما که باعث ذوب شدن و لطیف شدن و از بین رفتن خلطی که باعث عطش می‌شود. ۳- خوردن آب قبل و بعد از غذا، هضم را با مشکل روبرو می‌کند. ۴- آشامیدن آب در بین غذا مضر بوده خصوصا در افرادی که دارای معده سرد هستند و باعث پراکنده شدن غذا در معده شده که مانع جمع شدن غذا در قعر معده می‌شود که هضم در آنجا قویتر است. ۵- آب سرد بعد از خوردن #شیرینی یا #ترشی و بعد از میوه‌ها بخصوص میوه‌های مرطوب باعث #فساد_معده می شود. ۶- به سرعت آب ننوشید بلکه بتدریج و حداقل در سه نفس. ۷- بهترین زمان آشامیدن آب زمانیست که غذا از دهانه معده گذشته باشد(تقریبا دو ساعت بعد از غذا). ۸- آب سرد در وسط خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به جهت مواردی که ذکر شد و آنکه باعث ایجاد امراض عصبی مثل سستی اعضاء و #رعشه و امثال اینها می‌گردد، مضر است. http://eitaa.com/fatemiioon_news

#خرما شیرین و... جالبه، ببینید http://eitaa.com/fatemiioon_news

بد نیست بدانیم مصرف خرما در بارداری، فرزندی بردبار، پاک و زیبا را به ثمر می نشاند. به ویژه در روایات بر مصرف خرما در دوران زایمان تأکید ویژه ای شده است بنابراین در ماه آخر بارداری از مصرف خرما دریغ نکنید. پيامبر اکرم صلي الله عليه و آله می فرمایند : «اَطْعِمُوا الْمَرأَةَ فى شَهْرِها الَّذى تَلِدُ فيهِ التَّمْرَ فَاِنَّ وَلَدَها يَكونُحَليما نَقيّا» (به زن، در ماهى كه زايمان كرده ، خرما بدهيد ، چرا كه فرزند او بردبار و پاك مى شود . ) به تجربه هم ثابت شده است که این امر به تسهیل زایمان کمک بسیاری می‌کند. ذریه طیبه #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #خرما #بارداری http://eitaa.com/fatemiioon_news