eitaa logo
مامانپزشک🩺|دکتر مختاریان
5.8هزار دنبال‌کننده
901 عکس
33 ویدیو
2 فایل
هوالشافی❤️ پزشک 🩺 و مامان دو تا گل پسر👦🏻👶🏻 اینجا از دانسته ها و تجربیاتم می نویسم😊 💌نشر با منبع گروه پرسش ❓️ پاسخ رایگان 👇 https://eitaa.com/joinchat/1411187449C1c5088963a 📝ویزیت آنلاین @DrMokhtarianAdmn شماره نظام پزشکی: ۱۹۶۲۷۲
مشاهده در ایتا
دانلود
🔺راستی میدونید SPF چیه؟🤔 Sun☀️protection factor😌 🌴معیار حفاظت کنندگی ضد آفتاب ☀️ 🔺یعنی نشون میده👀 با چه درجه ای در مقابل آفتاب سوختگی💥 نسبت به وقتی که ضد آفتاب نزدیم از پوست ما🧏🏻‍♀ محافظت میشه 😊 ✅ اما وقتی عدد SPF☀️ از ۳۰ بالاتر میره خیلی اثر حفاظتیش تغییر نمی‌کنه ❗️ 🔺به خاطر همین بعضی کشورها SPF های بالای ۳۰ رو با عدد نشون نمیدن مثل ۴۰ و ۵۰. 🟡و صرفا میگن 30➕ @Mamanpezeshk
ضد آفتاب کودکان 👶🏻☀️ / قسمت ۳ در قسمت اول اشاره کردیم که ✅ سن بالای ۶ ماه ضد آفتاب مجازه. 🔺پس نی نی های زیر ۶ ماه👶🏻 چی؟ باید تا جایی که میشه در معرض آفتاب 🌞 نباشن❗️ 🔺زیر سایه بان باشن مثل کالسکه و چتر🌂 🔺کلاه لبه دار 🧢👒 داشته باشن. 🔺لباس ها جنس نخی با بافت متراکم ( که نور عبور نکنه) و ترجیحا آستین بلند و شلوار باشه. @Mamanpezeshk
🔺چه نکاتی در ضد آفتاب زدن🧏🏻‍♀☀️ رعایت کنیم؟ 1⃣ضد آفتابی☀️ که برای کودکان👶🏻🧒🏻 تهیه کردید ابتدا در مقدار کم روی پوست دستشون 🤛🏻 تست کنید و اگر شواهد حساسیت مثل قرمزی ، تورم، خارش و سوزش در ناحیه نبود از همون ضدآفتاب☀️ ادامه بدید...اگر شواهد حساسیت وجود داشت که یک ضد آفتاب دیگه تهیه کنید 😊 ادامه دارد... @Mamanpezeshk
ضد آفتاب کودکان 👶🏻☀️ / قسمت ۴ 2⃣برای موثر بودن ضد آفتاب ☀️ باید به اندازه یک بند انگشت 😧 به صورت زده بشه ❗️ و گرنه کارایی و SPF به شدت افت پیدا می‌کنه. 3⃣ به خصوص در آفتاب شدید☀️ در تمام نواحی در معرض آفتاب مثل گردن ، روی دست ها✋🏻 و ... کرم استفاده بشه. 4⃣ در ضد آفتاب های شیمیایی نیم ساعت قبل از خروج از منزل 🏡 ضد آفتاب ☀️ استفاده‌ بشه اما رعایت این نکته درباره ی ضد آفتاب های فیزیکی لازم نیست. 5⃣زیاد نباید در معرض آفتاب 🌞 قرار گرفت اما اگر مجبور بودید مدت طولانی بیرون باشید باید ضدآفتاب هر ۲ تا ۳ ساعت تمدید بشه😊 @Mamanpezeshk
✅پوشش UVA و UVB ✅دارا بودن SPF بین ۱۵ تا ۳۰ (تا ۵۰ هم میشه) ✅برای کودکان ترجیحا مینرال (فیزیکال) بودن. @Mamanpezeshk
کرم ضد آفتاب☀️ فیروز ✅اشعه UVA و UVB رو پوشش میده و فیزیکال هست. SPF 30 @Mamanpezeshk
کرم ضد آفتاب ☀️baby skin هر دو اشعه UVA و UVB رو پوشش میده و فیزیکال (مینرال) هست. SPF 35 @Mamanpezeshk
کرم ضد آفتاب ☀️ سینره هر دو اشعه UVA و UVB رو پوشش میده و فیزیکال (مینرال) هست. SPF 30 @Mamanpezeshk
کرم ضد آفتاب☀️ elvina هر دو اشعه UVA و UVB رو پوشش میده و فیزیکال (مینرال) هست. SPF 50 @Mamanpezeshk
✅اول اینکه کرم های فیزیکال برای پوست های حساس بهتره و برای بزرگسال هم وجود داره. از کجا بفهمیم فیزیکاله ؟ روش نوشته😁 ✅فیزیکال همون مینرال هست. @Mamanpezeshk
باور های اشتباه در مورد ضد آفتاب ❌❌❌ 🔺ضد آفتاب آرایشی میتونه باعث ایجاد لک 🌝 بشه❗️ 🔺همچنین استفاده از برندهای خاص هم باعث لک میشه😮 🔺 ضد آفتاب ایرانی 🇮🇷 برای پوست ایرانی ها بهتره😶 البته از جهت حمایت از تولید کننده ی هم وطن اگر به پوستتون می‌سازه قطعا بهتره😉 🔺در زمستان ☃️ و پاییز🍁 و روزهای ابری☁️ نیازی به زدن ضد آفتاب نیست 😦 🔺برای تجدید ضد آفتاب باید ضد آفتاب قبلی شسته شود😲 @Mamanpezeshk