خب از بین همه ی جوابا آفرین به اونایی که به D3 اشاره کردن👏🏻👏🏻👏🏻 می بینید که حالت پرانتزی🦵🏻( ) پاها به تدریج داره صاف میشه 😃 ✅ پس یکی از علل مهم پای پرانتزی 🦵🏻( ) بالای ۲ سال کمبود ویتامین د۳ هست❗️ قطره های بچه ها رو مرتب بدید لطفا😘😘 @Mamanpezeshk #پای_پرانتزی #ژنو_واروم #ارتوپدی_کودکان #ویتامین_دی

چنین مخاطب های طنز پردازی هم داریم😂❤️ قسمت طنز مسائل پزشکی😁 ممنونم از ایشون که همیشه در بحث ها مشارکت دارند و با بیان تجربیاتشون به دوستاشون کمک میکنن😊🌷 @Mamanpezeshk #پای_پرانتزی #ژنو_واروم #ارتوپدی_کودکان #ویتامین_دی

🔺 همین جا یک نکته ی مهم بگم : اگر امروز یادتون رفت قطره ی آد کودک 👶🏻 رو بدید فردا دو برابر بدید اشکالی نداره. ⬅️ اما چون ویتامین دی محلول در چربیه🧈 دوزش بیش از این ( دو برابر معمول) نشه! مثلا اگر یک هفته رفتید مسافرت و قطره بچه رو ندادید یک هفته به جای یک سی سی ۲ سی سی آد بدید. 🔺( وقتی میگم آد ، مولتی ویتامین هم همینطوره چون این دوتا مقدار یکسان ویتامین دی☀️ دارند = ۴۰۰ واحد ) @Mamanpezeshk #پای_پرانتزی #ژنو_واروم #ارتوپدی_کودکان #ویتامین_دی

یه مطلب دیگه درباره بچه ها با مشکل اضافه وزن و چاقی مصرف این قطره هاست. طبق دستورالعمل بهداشت همه ی بچه ها از ۶ ماهگی تا پایان دو سالگی باید روزی ۱ سی سی مولتی ویتامین مصرف کنند. در صورتی که نظر متخصصین کودکان اغلب به این صورت هست که اگر کودک اضافه وزن و چاقی داره به جای مولتی ویتامین همون قطره AD رو ادامه بده تا پایان دو سالگی، روزانه ۱ سی سی. برای بچه هایی که چاق نیستند اما طعم مولتی ویتامین رو دوست ندارند و تف می کنند🤤 هم میشه به جای مولتی ویتامین ، AD ادامه بدن. اونچه که مهم هست این ویتامین A و D هست که نباید کم باشه به خصوص ویتامین دی. مثلا یکی از علل تاخیر رویش دندان ها🦷 چی بود؟ کمبود ویتامین دی از علل ضعف سیستم ایمنی ؟ کمبود ویتامین دی ویتامینی که با توجه به سبک زندگی ما حتما باید به صورت مکمل💊 دریافت بشه. @Mamanpezeshk #وزن_گیری #وزن #قد_و_وزن #نمودار_رشد #ویتامین_دی

همزمان ممنوع ❌ در بچه ای که کمبود ویتامین دی☀️ در آزمایش نداشته و ما به عنوان دوز پیشگیری داریم ویتامین دی میدیم به هیچ عنوان مولتی ویتامین و آد با هم نباید مصرف بشه ⚠️ چرا؟ چون قطره آد ، ۴۰۰ واحد ویتامین دی داره مولتی ویتامین ها هم معمولا همین مقدار آد دارن بعد وقتی این دوتا قطره رو به کودک 👶🏻 زیر یک سال ، همزمان میدید به جای روزانه ۴۰۰ واحد ، کودک دوبرابر یعنی ۸۰۰ واحد ویتامین دی دریافت می‌کنه 😨😱 🤱🏻 : حالا دریافت کنه خانم دکتر... ویتامینه دیگه مگه چی میشه😕 👩🏻‍⚕ : نه جانم، ویتامین ها وقتی اضافه باشن باعث عوارض میشن! در ضمن اینکه ویتامین دی محلول در چربی هست و مثلا مثل ویتامین ب‌ و سی راحت از طریق کلیه ها دفع نمیشه و اضافه اون می‌تونه عوارض بدتری ایجاد کنه. مثلا چه عوارضی ؟ مثلا افزایش ذخیره ویتامین دی در سلول های چربی که باعث افزایش جذب کلسیم میشه... 🤱🏻 : خب بهتر😄 کلسیم هم میره بالا🙄 👩🏻‍⚕ : نه عزیزم ، کلسیم که زیادی بشه دوباره دچار مشکل می‌شید مثل چی؟ از تهوع استفراغ و یبوست تا عوارض کلیوی پس ویتامین دی به اندازه❗️ نه کمبود که بچه ها دچار مشکلاتی مثل تاخیر رویش دندانی 🦷 و کاهش سیستم ایمنی و ... بشن نه ویتامین دی اضافی! ⚠️مقدار مناسب ویتامین دی ، زیر یک سال ، روزانه ۴۰۰ واحد هست یعنی یک سی سی قطره آد🔺 یا🔺یک سی سی قطره مولتی ویتامین . @Mamanpezeshk #ویتامین_دی #آد #مولتی_ویتامین

البته ما درباره مولتی ویتامین ها و قطره های معمول و با فراوانی بیشتر صحبت میکنیم چون مثلا قطره اولترا ویتامین دی، در هر سی سی ۱۰۰۰ واحد ویتامین دی داره قطره kid3fort ، در هر قطره ۴۰۰‌ واحد ویتامین دی داره 😳 یا مولتی ویتامین vitane در هر سی سی ، ۲۰۰ واحد ویتامین دی داره. توضیح میدیم درباره قطره های مختلف ادامه دارد... @Mamanpezeshk #ویتامین_دی #آد #مولتی_ویتامین

خب اشاره کردیم مقدار مورد نیاز ویتامین دی در سنین زیر یک سال ، روزانه 400 واحد هست یعنی یا یک سی سی قطره آد یا یک سی سی مولتی ویتامین. ⭕️ بالای یک سال و تا پایان 2 سالگی👇🏻 🔺طبق دستورالعمل بهداشت ،همون یک سی سی مولتی ویتامین ( 400 واحد ویتامین دی) کفایت می‌کنه. 🔺اما در منابع رشته کودکان 👶🏻، توصیه به مصرف روزانه 600 واحد ویتامین دی هست. خب قطره ای داریم که 600 واحد ویتامین دی داشته باشه ؟ بله😊 مثلا آد یوروویتال. @Mamanpezeshk #ویتامین_دی #آد #مولتی_ویتامین

قطره آد یوروویتال ۶۰۰ واحد ویتامین دی و ۱۵۰۰ واحد ویتامین آ روزانه یک سی سی کافیه. @Mamanpezeshk #ویتامین_دی #آد #مولتی_ویتامین

عه خانم دکتر، مگه بالای شش ماه نباید مولتی ویتامین بدیم؟🤔 شما که آد معرفی کردید!! به بچه های تپلی 👶🏻، بهتره به جای مولتی ویتامین ، همون آد بدید که خیلی اضافه وزن پیدا نکنن🤪 بچه های بالای یک سال، وزن معمول و لاغر چی؟ اگه بخوایم ۶۰۰ واحد ویتامین دی بدیم چیکار کنیم؟ @Mamanpezeshk #ویتامین_دی #آد #مولتی_ویتامین

به نظر من در کودکان یک تا دو سال: یه قطره💧 از kid3fort بدید به اضافه یک سی سی ویتان. چون یه قطره kid3fort چهارصد واحد ویتامین دی داره مولتی ویتامین ویتان هم ۲۰۰ واحد ویتامین دی داره میشه ۶۰۰ واحد ویتامین دی. در ضمن ویتان ، آهن کافی داره و نیاز به مصرف جداگانه قطره آهن هم نیست😌 ⭕️ بالای ۲ سال ، آهن ۳۰ میلی گرم سه ماه در سال و ویتامین دی همون ۶۰۰ واحد روزانه نیازه. اگر نخواهید به فرم ترکیبی بالا قطره بدید ، مثلا میشه یک روز یک قطره kid3fort یه روز دو قطره 😁 اینجوری میانگین روزی ۶۰۰ واحد میشه🤠 یا به دستورالعمل بهداشت ، بالای ۲ سال هر دوماه یک پرل پنجاه هزار د۳ بدید. قبلا گفتیم درباره ش ⬅️ اینجا @Mamanpezeshk #ویتامین_دی #آد #مولتی_ویتامین

اگه گیج شدید و سخت گفتم🥴 این توضیحات برای حالت ایده آل بود. مامان ها❤️ و از جمله خودم کودکان ۶ماه تا ۲ سال شما لطفاً همون‌ روزانه یک سی سی مولتی ویتامین و آهن رو بدید کفایت میکنه تا حدودی. بالای دوسال هم که اینجا گفتیم هدفم این بود بگم ✅ حالت ارجح برای مصرف و جذب ویتامین دی مصرف روزانه هست چقدر روزانه ؟ ۶۰۰‌ واحد (بالای یک سال) @Mamanpezeshk #ویتامین_دی #آد #مولتی_ویتامین

فقط تو رو خدا دقت کنید kid3fort گفتم یه قطره نرید یه سی سی بدید ❌ یه سی سی ش ۱۲ هزار واحد ویتامین دی داره⚠️ این قطره برای بچه هایی که بد دارو هستن و تف میکنن😏😒 هم خوبه چون یه قطره است و غیر قابل تف کردن 😆 @Mamanpezeshk #ویتامین_دی #آد #مولتی_ویتامین