چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#هیوا نهایتاً روزی به جایی میرسی که در جواب تمام حرف ها , قضاوت ها و اتهام ها فقط یک جمله تایپ می کنی " حق با شماست! " موبایلت را پرت می کنی یک گوشه ای پنجره را باز می کنی و هوای اهمیت ندادن به حرف آدمها را نفس می کشی! راستش را بخواهی هوای این روزهای خیلی از ما پر است از آلاینده های مهم بودن حرف ها , نگاه ها و قضاوت های دیگران نمی شود در آن راحت نفس کشید ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

گاهی خودت را به دیوانگی بزن پیش از آنکه روزگار دیوانه ات کند! گاهی بیشتر بخند با دهان ِ بسته! بیشتر ببین با چشم های بسته با دستهایت محکم گوشهایت را بگیر و گوش کن! دراز بکش وسط ِ زندگی و زُل بزن به مجسه سازیِ اَبرهای کوچک ِ بازیگوش و خندانِ آسمان! گاهی بیشتر بخند! و به غم هایت محترمانه بگو: "ببخشید شما؟ نمی شناسمتان! اشتباه نیامده اید!! فردا ! امروز وقت ندارم! لطفا فقط امروز را بروید! فقط امروز را..." گاهی خودت را به دیوانگی بزن پیش از آنکه روزگار دیوانه ات کند! بنشین کنار خودت خودت را بخندان و سر بر شانه ی خودت بگذار! بگذار بگویند دیوانه ست! من سخت معتقدم برای دیوانه نشدن گاهی باید دیوانه بود... ‌@ManYekZanam

#آهنگ منو عاشقم کرد #عماد_طالب_زاده ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#مجله_نایت یه روز میرسه دقیقا وسط هدفات زندگی میکنی لحظه هایی که واست یه رویا بود واست عادی ترین روزت میشه میرسه روزی که شادیِ رسیدن رو تجربه میکنی اون روز یه نگاه به پشت سرت میندازی و میگی؛ خدارو شکر میگی ارزشش رو داشت همه‌ی تلاش هات میگی با تموم شکست ها و خستگی هام این مسیری که انتخاب کردم؛ ارزشش رو داشت میرسه روزی که به خودت افتخار کنی ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

#ماهور پروردگارا! تو را شکر برای تمام درهایی که زدم و به صلاحم نبود و باز نشد، تو را شکر برای تمام راه‌هایی که رفتم و به صلاحم نبود و نرسیدم، تو را شکر برای آدم‌هایی که مناسبِ من نبودند و از دست دادم، تو را شکر برای هرچیزی که خواستم، بی آنکه بدانم در آن برای من شری هست و نیافتم... بخواه برای من مسیرها ‌و آدم‌ها و مقصدهایی سراسر خیر... بخواه برای من که مسیرهایی را نروم که ناگزیر شوم با قلبی شکسته و جانی زخم‌خورده از آن‌ها بازگردم. بخواه برای من که بااشتیاق بروم و با اشتیاق برسم و تا همیشه شکرگزار تو باشم... ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

#آهنگ شهر آشوب #رضا_صادقی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#مجله_نایت ⁶ نشانه‌ بهتر شدن سلامت روان : - پیدا کردن دلیل برای شادی - اعتماد بنفست داره بهتر میشه - شروع کردن برای خود مراقبتی - به نیاز های خودت توجه میکنی - سطح انرژیت بالا رفته و بهتر شده - احساس گناه از گذشته رو کنار گذاشتی ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ