ایتا - داروخانه معنوی #تمارین

#تمارین_صبر 18

✴️زیباییِ آدم به صبرشه.
هم زیبایی ظاهری، هم باطنی .

وقتی با صبر، آتیش رو ازخودت دفع میکنی؛
باطنت، زیبا میشه. 

💠دیگه عصبی وتندخو نیستی 
و خودبه خود محبوب دیگران میشی!

 @Manavi_2

1 مشاهده10:34

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 19 

✔️بهترین پاسخِ یک انسان حلیم،
   در مقابلِ خشم دیگران؛ سُکــوته!

آدمِ صبور
غضب را با غضب جواب نمیده❗️

👈بلکه خشمش رو
با زیباییِ بردباری به طرف، ابراز میکنه.

@Manavi_2

1 مشاهده10:15

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 20

💢نگاه افراد حلیم به غضبِ دیگران،
نگاهی طبیبانه است.

برخورد طبیبانه یعنی؛
از عَملِش ممکنه خشمگین باشی؛

✔️اما
چون فطرتش از جنس خداست؛
دوستش داری و ازش کینه نمیگیری.


@Manavi_2

339 مشاهده11:21

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 28

راهکار سوم👈 سکوت


❌تمرین برای سکوت
شاید کمی سخت باشه
ولی بعد از مدتی، برات آرامش و نورانیت میاره! 

✔️بعد از مدتی، این آرامش؛
به تو قدرت کنترل نفس، و صبوری رو میده.

@Manavi_2

327 مشاهده09:55

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 29

💢با سکوت،تعادل روانی داری،
و آسیب رسانی و آسیب پذیری ات به حداقل میرسه،
👈چون میزانِ هیجاناتت کمتر میشه.

✔️هرچی سکوتت  بیشتر میشه؛
واکنشها و تصمیمهات منطقی تر میشن!

@Manavi_2

325 مشاهده10:22

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 30

✴️سکوت
برات رقّت قلب، و حضور قلب میاره.

برای ارتباط با خدا، دور خیز کن❗️ 

👈یعنی؛ قبل از عبادت،
با تمرینِ سکوت در دو بخش کلام وخیال، 
مناجاتِ آرامش بخشی رو تجربه کن.


@Manavi_2

307 مشاهده09:42

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 31

💢چون شخص ساکت،
بر شهوتِ کلامش غلبه میکنه؛ 
تحریک پذیری اش کمتر، و آرامشش بیشتر میشه.

✔️برا همینم؛
شیطان کمتر بهش دسترسی داره.


👈یادت نره؛
آخرین میوه ی سکوت، صبر است.


@Manavi_2

299 مشاهده10:14

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 32

✅آدم صبور
راحت دیگرانو تحمل میکنه، و باهاشون هماهنگ میشه.

💢اگه چیزی خلاف نظرش بود؛
بهم نمیریزه
بلکه از این اختلاف،بعنوان یه میدانِ قوی، برای تمرین صبر استفاده میکنه.


@Manavi_2

314 مشاهده11:17

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 33


✅آدم صبور، کسی رو حذف نمیکنه.

وقتی انسان روحیه حِلم نداره؛
دچار روحیه "حذف" میشه.

و اگه دیگران مثل خودش فکر نکنند؛
از اظهار نظر منعشون کرده،
👈یا کلّاً حذفشون میکنه.

@Manavi_2

339 مشاهده10:07

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 34

👈لازمه صبوری اینه؛

1-تفاوت فطرتت وطبیعتت رو بشناسی.

2-باور کنی که
یه دشمن خارجی به نام شیطان داری. 

افزایش صبرت، نتیجه پیروزیت
🌸بر طبیعتت(نفس خودت)
🌸و بَر شیطانه.

@Manavi_2

356 مشاهده12:23

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر 35

💢صبور باش،وقتیکه؛

✔️عزت مندی،و خفیفِت میکنن.
✔️درستکاری و بهت تهمت میزنن
✔️به حق دعوت میکنی،و مسخره ات میکنن.
✔️بی گناهی،و آزارت میدن.
✔️صاحب حقی وباهات مخالفت میکنن.

@Manavi_2

387 مشاهده11:54

داروخانه معنوی

#تمارین_صبر  36

✍حرف آخر؛

تو تا آخر عمر، در این تنگناها، قرار میگیری؛ 

✔️کسی که بهت حسادت میکنه.
✔️کافری که باهات میجنگه.
✔️شیطانی که فریبت میده.
✔️نَفْسی که باهاش درگیری.

صبور باش✋

@Manavi_2

353 مشاهده14:00

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی